هل التدخين يسبب الاكتئاب؟
معظمنا على دراية بالآثار الصحية الجسدية للتدخين ، ولكن هل يمكن لهذه العادة أن تؤثر أيضًا على صحتنا العقلية والعاطفية؟ تشير دراسة جديدة إلى أنه يمكن ذلك ، بعد العثور على صلة بين تدخين السجائر والاكتئاب.
الدراسة الجديدة تظهر الآن في المجلة بلوس واحد.
البروفيسور حجاي ليفين - من كلية هداسا براون للصحة العامة وطب المجتمع في الجامعة العبرية في القدس ، إسرائيل - هو المؤلف الرئيسي والمراسل للورقة الدراسية.
في ذلك ، أوضح البروفيسور ليفين وزملاؤه أن هناك أدلة في الأبحاث الحالية تشير إلى التدخين كعامل مؤهب للاكتئاب.
على سبيل المثال ، الاكتئاب يميل إلى أن يكون ضعف احتمالية الإصابة به بين الأشخاص الذين يدخنون مقارنة بمن لا يدخنون ، ولكن لم يتضح بعد أي الأسباب. ومع ذلك ، يعتقد بعض الباحثين أن التدخين قد يؤدي إلى الاكتئاب وليس العكس.
علاوة على ذلك ، وجدت دراسات أخرى أن الأشخاص الذين لم يدخنوا مطلقًا بشكل عام يتمتعون بنوعية حياة صحية أفضل (HRQoL) ، بالإضافة إلى قلق واكتئاب أقل.
لذلك ، للمساعدة في إلقاء بعض الضوء على هذه المسألة ، قرر البروفيسور ليفين وفريقه دراسة العلاقة بين HRQoL والتدخين بين الطلاب في صربيا. لقد بحثت دراسات قليلة في هذا الارتباط في البلدان المنخفضة والمتوسطة الدخل.
ومع ذلك ، فإن أكثر من 25 ٪ من الأشخاص الذين يعيشون في صربيا ودول أوروبا الشرقية الأخرى يدخنون ، وهذا سبب آخر يجعل دراسة هذا الموضوع في هذه الفئة من السكان موضع اهتمام. علاوة على ذلك ، يدخن حوالي ثلث الطلاب في صربيا.
دراسة التدخين والصحة النفسية
تضمنت الدراسة الجديدة بيانات من دراستين مقطعيتين جمعتا معلومات من جامعتين: جامعة بلغراد وجامعة بريشتينا. الأول لديه حوالي 90 ألف طالب ، والثاني لديه حوالي 8000 طالب.
من هذا المجموع ، سجل الباحثون 2138 طالبًا في دراستهم. شارك الطلاب في فحوصات طبية منتظمة بين أبريل ويونيو 2009 في جامعة بلغراد ، وبين أبريل ويونيو 2015 في جامعة بريشتينا.
قدم المشاركون معلومات حول خلفياتهم الاجتماعية والاقتصادية - مثل العمر والحالة الاجتماعية ومكان الميلاد وتعليم الوالدين - بالإضافة إلى معلومات عن أي حالات مزمنة موجودة مسبقًا. كما قدموا معلومات حول عاداتهم وأسلوب حياتهم ، مثل حالة التدخين ، وتعاطي الكحول ، ومستويات التمارين ، وعادات الأكل.
صنف الباحثون الأشخاص الذين يدخنون سيجارة واحدة على الأقل يوميًا أو 100 سيجارة في العمر على أنهم "مدخنون" لأغراض هذه الدراسة.
لتقييم HRQoL للطلاب ، طلب البروفيسور ليفين وزملاؤه منهم ملء استبيان يتألف من 36 سؤالًا عبر ثمانية أبعاد للصحة. هذه كانت:
- عملية فيزيائية
- الدور الوظيفي الجسدي
- ألم جسدي
- الصحة العامة
- حيوية
- العمل الاجتماعي
- دور الأداء العاطفي
- الصحة النفسية
لكل من هذه المعايير ، تعكس النتيجة بين 0 و 100 كيف يدرك الشخص الذي تمت مقابلته صحته العقلية والجسدية.
استخدم الفريق أيضًا مخزون بيك للاكتئاب (BDI) لتقييم أعراض الاكتئاب لدى الطلاب. يحتوي BDI على 21 عنصرًا ، كل منها بدرجة من 0 إلى 3.
وفقًا لـ BDI ، النتيجة النهائية لـ:
- 0–13 يمثل "لا يوجد اكتئاب أو أدنى حد للاكتئاب"
- 14-19 مصنفة كـ "اكتئاب خفيف"
- 20–28 يمثل "اكتئاب معتدل"
- 29-63 يصنف على أنه "اكتئاب حاد"
أثر التبغ سلبًا على الصحة النفسية
بشكل عام ، وجدت الدراسة أن الحصول على درجة أعلى في BDI كان مرتبطًا بالتدخين. علاوة على ذلك ، كان الطلاب الذين يدخنون أكثر عرضة مرتين إلى ثلاث مرات للإصابة بالاكتئاب السريري من أولئك الذين لم يدخنوا مطلقًا.
في جامعة بريشتينا ، كان 14٪ من المدخنين يعانون من الاكتئاب ، في حين أن 4٪ فقط من أقرانهم غير المدخنين يعانون من هذه الحالة. ومن بين الذين يدخنون في جامعة بلغراد ، أصيب 19٪ بالاكتئاب ، مقارنة بـ 11٪ ممن لم يدخنوا.
كما أن أولئك الذين يدخنون يعانون من أعراض اكتئابية أكثر ، وضعف صحتهم العقلية ، كما ينعكس في عوامل "الحيوية" و "الأداء الاجتماعي".
خلص مؤلفو الدراسة إلى أن "هذه النتائج تسلط الضوء على الحاجة إلى مزيد من البحث حول التفاعل بين التدخين والصحة العقلية ونوعية الحياة ، مع ما يترتب على ذلك من آثار على الوقاية والتشخيص والعلاج".
يضيف البروفيسور ليفين: "تضيف دراستنا إلى المجموعة المتزايدة من الأدلة على أن التدخين والاكتئاب مرتبطان ارتباطًا وثيقًا."
"بينما قد يكون من السابق لأوانه القول إن التدخين يسبب الاكتئاب ، يبدو أن التبغ له تأثير سلبي على صحتنا العقلية."
البروفيسور حجاي ليفين
يمضي في التحذير من مخاطر التدخين ، ويشجع صانعي السياسة على المساعدة في منع هذه المخاطر.
"أحث الجامعات على الدفاع عن صحة طلابها من خلال إنشاء" حرم جامعية خالية من التدخين "لا تحظر التدخين في الحرم الجامعي فحسب ، بل تحظر إعلانات التبغ أيضًا".
