هل يمكن لمزيج من المخدر والتأمل أن يعالج الاكتئاب؟

أظهرت دراسة جديدة أن مزج نوع معين من التأمل مع مادة مهلوسة معروفة قد يؤدي إلى شكل جديد من العلاج يمكن أن يساعد المصابين بالاكتئاب.

يقترح بحث جديد أن الجمع بين التأمل والسيلوسيبين قد يحسن أعراض الاكتئاب.

غالبًا ما لا يزال الناس يعتبرون العلاج النفسي بالمخدر علاجًا مثيرًا للجدل. ومع ذلك ، تشير الأدلة الحديثة إلى أن المهلوسات قد يكون لها فوائد للاكتئاب واضطرابات القلق عندما يستخدمها الأفراد مع بعض العلاجات الأخرى.

لا يزال السبب وراء ذلك غير واضح ، لكن إحدى النظريات تنص على أن المخدر يمكن أن يساعد في تسريع عمليات الإدراك والتفكير التي يحتاجها الشخص حتى ينجح علاجهم.

Psilocybin ، وهو مخدر يجده الناس في الفطر السحري ، كان موضوع العديد من الدراسات. يمكن أن تتراوح آثاره من المساعدة في التفاعلات الاجتماعية للحد من تركيز الشخص على نفسه.

تظهر إحدى هذه الدراسات في مجلة علم الادوية النفسية في عام 2016 ، وجد أن السيلوسيبين ، جنبًا إلى جنب مع العلاج النفسي ، ينتج آثارًا مضادة للاكتئاب لدى مرضى السرطان الذي يهدد الحياة.

وجد الباحثون في إمبريال كوليدج لندن فوائد مماثلة للأشخاص المصابين بالاكتئاب الذين لم يستجيبوا للعلاجات الأخرى. وكشف التصوير العصبي أن الدواء يمكن أن يوقف جزءًا من الدماغ يعمل دائمًا عندما يكون الشخص مستيقظًا. يطلق علماء الأعصاب على عنصر الدماغ هذا اسم شبكة الوضع الافتراضي.

في وقت سابق من هذا العام ، افتتحت جامعة المملكة المتحدة أول مركز في العالم لأبحاث الأدوية المخدرة. تجري حاليًا تجربة في المركز تقارن تأثيرات السيلوسيبين بآثار مضادات الاكتئاب المعروفة.

في غضون ذلك ، وفقًا للنتائج الجديدة التي تظهر الآن في المجلة التقارير العلمية، فإن الجمع بين السيلوسيبين وشكل من أشكال التأمل قد ينتج عنه فوائد إيجابية أكثر.

قوة التأمل اليقظ

من المعروف بالفعل أن تأمل اليقظة له تأثير مخدر مشابه لـ psilocybin ، بما في ذلك تقليل التركيز على الذات وتعزيز مشاعر التعالي على الذات.

في الدراسة الأخيرة ، قام فريق من مستشفى جامعة الطب النفسي في زيورخ في سويسرا بدمج الاثنين للنظر في تأثير المفاصل لأول مرة.

شارك حوالي 39 من ممارسي التأمل البوذي في معتكف لليقظة الذهنية لمدة 5 أيام. وبتوجيه من معلم زن ، التزموا بجداول زمنية صارمة استمرت من الساعة 6 صباحًا حتى 9 مساءً.

تتضمن الممارسة - المعروفة باسم sesshin - جلسات تأمل في الجلوس ، وتأمل المشي الداخلي والخارجي ، والأنشطة البدنية اليقظة. كان المشاركون صامتين طوال الوقت.

في اليوم الرابع من الخلوة ، أعطى الباحثون بعض المشاركين psilocybin أثناء إعطاء الدواء الوهمي للباقي.

منع التأثيرات السلبية

باستخدام الاستبيانات ومقاييس اليقظة ، من بين قياسات الإدراك العصبي الأخرى ، وجد الفريق أنه بعد 4 أشهر ، كان لدى متلقي السيلوسيبين تغييرات أكثر إيجابية.

تتعلق هذه التغييرات بجوانب مثل التعاطف وقبول الذات والأداء النفسي والاجتماعي.

بشكل ملحوظ ، حتى قبل 4 أشهر من المتابعة ، "زاد السيلوسيبين بشكل ملحوظ من حدوث وكثافة التعالي الذاتي تقريبًا دون التسبب في أي قلق مقارنة بالمشاركين الذين تلقوا العلاج الوهمي" ، كما يقول لوكاسز سميجيلسكي ، المؤلف الأول للدراسة.

في الواقع ، يعتقد الباحثون أن المهارات المكتسبة خلال خلوة التأمل ساعدت في الحماية من أي تأثير سلبي من تناول السيلوسيبين.

تضمنت التنبؤات بالنتيجة الإيجابية عمق التأمل وتفاؤل المشاركين وانفتاحهم.

علاج اخر للاكتئاب؟

ومع ذلك ، قد تكون كثافة الانسحاب وخبرة المشاركين قد حدت من تطبيق النتائج. قد يستغرق الشخص العادي وقتًا أطول لتجربة الفوائد الكاملة لتأمل اليقظة ، ولن يتمكن العديد من الأفراد من الوصول إلى تجربة منظمة من نوع التراجع.

ولكن ، كما يقول مدير الدراسة البروفيسور فرانز فولنويدر ، يمكن أن تمهد النتائج الطريق "لسبل علاجية جديدة".

ويشير إلى أن أحد الأمثلة يمكن أن يكون "لعلاج الاكتئاب ، والذي غالبًا ما يكون مصحوبًا بزيادة التركيز على الذات والعجز الاجتماعي".

مع وجود ملايين البالغين في الولايات المتحدة يعانون حاليًا من الاكتئاب ، وفقًا لجمعية القلق والاكتئاب الأمريكية ، يمكن أن توفر هذه الطريقة الجديدة العديد من فرص البحث.

ومع ذلك ، كما هو الحال مع جميع طرق البحث هذه ، من المحتمل أن يستغرق الأمر وقتًا قبل أن يدخل العلاج النفسي بالمخدر أو التأمل المعزز بالمخدر بالكامل في محادثة الصحة العقلية.