أسباب وعلاج آلام الأصابع
يمكن أن يؤثر ألم الأصابع على حركة المفاصل ويؤثر على قدرة الشخص على القيام بالأنشطة اليومية. يمكن أن تشمل أسباب آلام الأصابع الإصابات والالتهابات ومشاكل الأوتار والتهاب المفاصل.
في هذه المقالة ، نستكشف بعض الأسباب المحتملة لألم الأصابع وعلاجاتها.
نغطي أيضًا موعد زيارة الطبيب وبعض نصائح الرعاية الذاتية لألم الإصبع.
إصابه
تعد إصابات اليدين والأصابع أمرًا شائعًا. هذا هو الحال بشكل خاص للأشخاص الذين يمارسون الرياضة أو أولئك الذين يستخدمون بانتظام المعدات أو الأدوات الثقيلة.
يمكن أن تشمل الأسباب:
- الوقوع على اليد
- يقرع والضربات
- التشويش بإصبع
- إطالة الأصابع أو ثنيها للخلف كثيرًا
يمكن أن تسبب إصابات الأصابع الألم والتورم وتقليل الحركة. في الحالات الأكثر شدة ، قد يخلع الشخص أو يكسر عظم الإصبع أو يتلف وتر أو أربطة.
علاج
يمكن لأي شخص عادة علاج إصابة طفيفة في الإصبع باستخدام علاج الأرز:
- راحة. تجنب استخدام الإصبع قدر الإمكان حتى يحين وقت الشفاء. قد يساعد أيضًا في تثبيت الإصبع باستخدام جبيرة أو عن طريق لصديقه بإصبع مجاور.
- جليد. ضع كيس ثلج على الإصبع المصاب لمدة تصل إلى 20 دقيقة عدة مرات في اليوم. يمكن أن تساعد أكياس الثلج في تقليل الألم والتورم.
- ضغط. لف الإصبع المصاب بإحكام ، ولكن ليس بإحكام شديد بحيث لا يتسبب في انقباض الأوعية الدموية ، بضمادة ناعمة أو ضمادة.
- ارتفاع. يمكن أن يساعد رفع الإصبع فوق مستوى القلب في تقليل التورم.
قد يساعد أيضًا تناول مسكنات الآلام التي لا تستلزم وصفة طبية ، مثل الأسيتامينوفين ، والإيبوبروفين ، والنابروكسين ، في تقليل الألم والتورم.
يجب على الأشخاص الذين يشتبهون في حدوث كسر أو خلع أن يتجنبوا تحريك الإصبع ويطلبوا العناية الطبية العاجلة.
سيقوم أخصائي الرعاية الصحية المدرب بإعادة ضبط العظام وشل حركة الإصبع للسماح لها بالشفاء بشكل صحيح ، مما يقلل من خطر حدوث المزيد من المضاعفات.
اصبع الزناد
إصبع الزناد هو الاسم الشائع لحالة يسميها الأطباء التهاب غشاء الوتر الضيق.
يمكن أن يحدث عندما يلتهب غمد الوتر في قاعدة الإصبع ، مما يتسبب في قفل الإصبع أو الإمساك به عندما يحاول الشخص تحريكه.
يمكن أن تشمل أعراض الإصبع الزنادية ما يلي:
- ألم وتورم في قاعدة الإصبع
- صعوبة في ثني الإصبع أو تقويمه
- إحساس طقطقة أو اصطياد عند محاولة تحريك الإصبع
- تصلب الاصبع
قد تكون أعراض الإصبع الزنادية أسوأ عندما يستيقظ الشخص أو بعد فترات طويلة أخرى من الخمول.
لا يفهم الأطباء تمامًا أسباب ظهور الإصبع الزنادية ، ولكن إصابات اليد وبعض الحالات الطبية مثل مرض السكري والتهاب المفاصل الروماتويدي قد تزيد من خطر إصابة الشخص به.
علاج
عادةً ما يتضمن علاج الإصبع الزنادية الراحة وتثبيت الإصبع ، مثل استخدام جبيرة. قد يوصي الطبيب أيضًا بإجراء بعض التمارين الخفيفة لتمديد الإصبع ، مما قد يساعد في تقليل التيبس وتحسين الحركة.
بالنسبة للأشخاص الذين يعانون من أعراض أكثر حدة ، قد يصف الطبيب حقن الستيرويد للمساعدة في تقليل الألم والالتهاب. إذا لم تنجح العلاجات الأخرى ، فقد يحتاج الشخص لعملية جراحية لتحرير غمد الوتر.
متلازمة النفق الرسغي
تؤثر متلازمة النفق الرسغي على العصب المتوسط الذي يمر عبر النفق الرسغي في الرسغ.
إذا أصبح العصب مضغوطًا أو منتفخًا داخل النفق ، فيمكن أن يسبب الألم والوخز والخدر في اليد والأصابع. قد يبدأ الألم في الأصابع ويمتد إلى الذراع.
قد تبدأ الأعراض تدريجيًا وتتفاقم بمرور الوقت. قد يبدأ بعض الأشخاص أيضًا في الشعور بضعف في اليد وصعوبة في الإمساك بالأشياء أو أداء حركات دقيقة.
علاج
غالبًا ما تكون أعراض متلازمة النفق الرسغي تقدمية ، لذلك من المهم أن يرى الشخص الطبيب.
يعتمد العلاج على شدة أعراض الشخص ويمكن أن يشمل:
- يرتدي دعامة أو جبيرة
- إجراء تغييرات في نمط الحياة ، مثل تجنب أي أنشطة تؤدي إلى تفاقم الأعراض وإجراء تعديلات على محطات العمل
- يخضع للعلاج الطبيعي
- تناول العقاقير غير الستيرويدية المضادة للالتهابات ، مثل الإيبوبروفين والنابروكسين
- تلقي حقن الستيرويد
إذا لم تتحسن الأعراض ، فقد يقترح الطبيب إجراء جراحة لتخفيف الضغط على العصب المتوسط.
الخراجات العقدية
رصيد الصورة: Macktheknifeau ، 2014.
التكيسات العقدية عبارة عن كتل مملوءة بالسوائل يمكن أن تتطور بالقرب من المفاصل أو الأوتار في الرسغين واليدين ، مثل قاعدة الأصابع. يمكن أن تختلف هذه الكتل في الحجم وقد تشعر بالنعومة أو الصلابة عند لمسها.
عادة ما تكون التكيسات العقدية غير ضارة ، ولكنها قد تسبب الألم أو الوخز لدى بعض الأشخاص.
لا يعرف الأطباء حاليًا أسباب التكيسات العقدية ، لكن يمكن أن تتطور عند الأشخاص في أي عمر.
علاج
تميل التكيسات العقدية إلى الاختفاء من تلقاء نفسها ، ويكون العلاج ضروريًا بشكل عام فقط إذا كانت الأكياس تسبب الألم أو تقلل من حركة الإصبع.
إذا تسببت التكيسات العقدية في حدوث مشكلات ، فقد يوصي الطبيب بما يلي:
- تصريف الكيس باستخدام إجراء يسمى الشفط
- إزالة الكيس جراحيا
عدوى
يمكن أن تؤدي الجروح والجروح في اليدين أو الأصابع في بعض الأحيان إلى الإصابة بالعدوى.
يمكن أن تشمل أعراض الإصابة بالإصبع ما يلي:
- الألم الذي يزداد سوءًا
- تورم
- احمرار الجلد أو الدفء
- صديد أو إفرازات من الجرح أو الجرح
- الشعور بتوعك
- حمى
علاج
يمكن أن يساعد تنظيف وتضميد أي جروح أو جروح بشكل صحيح في منع العدوى.
يجب على الأشخاص الذين يشتبهون في إصابة إصبعهم بالعدوى التحدث إلى الطبيب. بدون علاج ، يمكن أن تؤدي العدوى أحيانًا إلى مضاعفات خطيرة ، مثل التهاب النسيج الخلوي أو تكوين الخراج أو حتى تعفن الدم.
يعتمد العلاج على نوع العدوى وشدتها. قد يصف الطبيب المضادات الحيوية لشخص مصاب بعدوى بكتيرية.
في العمود الفقري
هشاشة العظام هو الشكل الأكثر شيوعا من التهاب المفاصل." يحدث عندما يتآكل الغضروف الذي يحمي نهايات العظام. يمكن أن يؤثر الفُصال العظمي على أي مفصل ، ولكنه يؤثر بشكل شائع على الأصابع واليدين.
يمكن أن يسبب هشاشة العظام في الأصابع ما يلي:
- الألم الذي قد يزداد سوءًا مع النشاط
- تورم
- احمرار الجلد والحنان
- تصلب ونقص نطاق الحركة
- عقدة عظمية بالقرب من مفاصل الأصابع
يميل هشاشة العظام إلى التطور تدريجيًا وقد يزداد سوءًا بمرور الوقت. وهو أكثر شيوعًا عند كبار السن وأولئك الذين عانوا من إصابات سابقة في المفاصل.
علاج
يجب على الأشخاص الذين يعانون من أعراض هشاشة العظام مراجعة الطبيب للتقييم. على الرغم من عدم وجود علاج لهشاشة العظام ، إلا أن العلاج يمكن أن يساعد في تخفيف الأعراض وتحسين الحركة.
تشمل خيارات علاج هشاشة العظام ما يلي:
- ممارسة الرياضة والتمدد بانتظام
- إدارة الوزن
- يخضع للعلاج المهني والفيزيائي
- تناول الأدوية المضادة للالتهابات ، مثل الإيبوبروفين والمنشطات
- الخضوع لعملية جراحية
التهاب المفصل الروماتويدي
التهاب المفاصل الروماتويدي هو حالة مزمنة يهاجم فيها الجهاز المناعي بشكل خاطئ الأنسجة السليمة في بطانة المفاصل. هذا يمكن أن يسبب الألم والتورم والتشوه والتصلب.
يؤثر التهاب المفاصل الروماتويدي بشكل شائع على الرسغين والأصابع ، وخاصةً المفاصل الوسطى للأصابع ، ولكنه قد يصيب أيضًا أجزاء أخرى من الجسم.
يمكن أن تشمل الأعراض الأخرى لالتهاب المفاصل الروماتويدي ما يلي:
- المفاصل التي تكون دافئة أو ناعمة الملمس
- المفاصل المشوهة التي قد تسبب ثني الأصابع
- خدر ووخز في الأصابع
- التعب ونقص الطاقة
- حمى
سبب التهاب المفاصل الروماتويدي غير واضح ، لكنه أكثر شيوعًا عند النساء منه عند الرجال ويمكن أن ينتقل أحيانًا في العائلات.
علاج
يجب على الأشخاص الذين يعانون من أعراض التهاب المفاصل الروماتويدي مراجعة الطبيب. لا يوجد علاج لهذه الحالة ، لذا فإن الهدف من العلاج هو تخفيف الأعراض والوقاية من تلف المفاصل.
قد تشمل خيارات علاج التهاب المفاصل الروماتويدي ما يلي:
- تناول الأدوية المضادة للالتهابات
- تناول الأدوية المثبطة للمناعة
- الخضوع للعلاج الطبيعي والمهني
- تجربة العلاجات التكميلية مثل اليوجا والتدليك والوخز بالإبر
- الخضوع لعملية جراحية
انكماش دوبوترين
رصيد الصورة: فرانك سي مولر ، 2006.
تقفع دوبويتران هو سماكة الأنسجة في راحة اليد.
يمكن أن يؤدي هذا السماكة إلى تكوين عقيدات وأحبال يمكن أن تقلل من الحركة وقد تتسبب في ثني الأصابع باتجاه راحة اليد.
يمكن أن تشمل الأعراض الأخرى:
- انزعاج أو ألم في الأصابع أو راحة اليد مع الاستخدام
- كتل وحفر تحت راحة اليد
- عدم القدرة على وضع اليد بشكل مسطح على السطح
- صعوبة في استخدام اليدين
ليس من الواضح سبب تقلص دوبويتران ، ولكنه يحدث بشكل رئيسي عند الذكور الذين تبلغ أعمارهم 40 عامًا أو أكثر من أصل أوروبي. تميل الأعراض إلى التفاقم تدريجياً بمرور الوقت.
علاج
قد لا يحتاج الأشخاص المصابون بأعراض خفيفة إلى العلاج. ومع ذلك ، بالنسبة للأعراض الأكثر شدة ، قد يوصي الطبيب بإجراء عملية جراحية لإزالة الحبال للسماح باستقامة الأصابع.
متى ترى الطبيب
يجب على الشخص أن يرى الطبيب لأي ألم يؤثر على قدرته على القيام بأنشطته اليومية أو وظيفته. من المهم أن يسعى الأشخاص للحصول على رعاية طبية فورية للكسور المشتبه بها والاضطرابات والتهابات الجروح.
لتشخيص سبب ألم الإصبع ، سيقوم الطبيب عادةً بمراجعة الأعراض والتاريخ الطبي للشخص وإجراء فحص بدني للإصبع المصاب.
قد يطلبون أيضًا اختبارات التصوير والدم للمساعدة في تشخيصهم.
العناية الذاتية بألم الأصابع
قد تشمل تدابير الرعاية الذاتية لألم الأصابع ما يلي:
- وضع كيس ثلج على المنطقة المصابة لمدة تصل إلى 20 دقيقة في المرة الواحدة
- إراحة الإصبع قدر الإمكان
- حماية الإصبع المصاب وتثبيته باستخدام جبيرة أو عن طريق لصقها بواسطة الأصدقاء
- إبقاء الإصبع مرتفعًا فوق مستوى القلب لتقليل التورم
- تناول مسكنات الألم التي تصرف بدون وصفة طبية ، مثل الأسيتامينوفين والإيبوبروفين والنابروكسين
ملخص
غالبًا ما يكون ألم الأصابع نتيجة لإصابات طفيفة. يمكن للناس في كثير من الأحيان علاج آلام الأصابع في المنزل بالراحة والشلل.
ومع ذلك ، قد يكون الألم الشديد أو المتفاقم أو المتكرر علامة على إصابة أكثر خطورة أو حالة كامنة.
تشمل الأسباب المحتملة لألم الأصابع حالات الأوتار والتهاب المفاصل والتكيسات العقدية والالتهابات.
يجب على الشخص أن يرى الطبيب لألم في الأصابع أو الأعراض التي تؤثر على أنشطة الشخص اليومية. يجب عليهم أيضًا التماس العناية الطبية العاجلة إذا اشتبهوا في حدوث كسر أو خلع أو عدوى جرح.
