هل من الآمن استخدام صودا الخبز على الشعر؟
نقوم بتضمين المنتجات التي نعتقد أنها مفيدة لقرائنا. إذا اشتريت من خلال الروابط الموجودة على هذه الصفحة ، فقد نربح عمولة صغيرة. ها هي عمليتنا.
لا يوجد نقص في الاقتراحات حول كيفية الحصول على شعر جميل ، واستخدام صودا الخبز هو جزء من اتجاه "بدون شامبو" أو "لا براز". ومع ذلك ، لمجرد أن صودا الخبز طبيعية لا يعني أنها آمنة.
بينما تشير الأدلة القصصية إلى أن صودا الخبز تساعد في تنظيف الشعر ، فإن المجتمع الطبي متردد بشأن ما إذا كان هذا صحيًا.
في هذه المقالة ، ننظر إلى المخاطر والفوائد المحتملة.
الفوائد المحتملة
تساعد صودا الخبز المذابة في الماء على إزالة أي تراكم للزيوت والصابون والمكونات الأخرى في منتجات العناية بالشعر النموذجية.
عن طريق إزالة هذا التراكم ، يمكن لصودا الخبز أن تترك الشعر نظيفًا ولامعًا وناعمًا.
كما أن قوام مسحوق صودا الخبز يجعلها مقشرًا ، لذلك يمكن أن تساعد في إزالة الجلد الجاف من فروة الرأس.
قد يفضل الأشخاص المهتمون بالمواد المضافة في الشامبو التجاري ، أو التكلفة ، صودا الخبز كبديل.
يشطف بعض الناس شعرهم بخل التفاح بعد غسله بصودا الخبز. تحتوي صودا الخبز على درجة حموضة عالية ، والشطف بالخل هو محاولة لاستعادة توازن الأس الهيدروجيني الطبيعي لفروة الرأس.
قد يجرب الشخص هذه التقنية كل يوم ، لكن الكثير يستخدمها مرة واحدة في الأسبوع.
بعض الأشخاص الذين يغتسلون بصودا الخبز يبلغون عن نتائج جيدة. ومع ذلك ، فإن الأدلة العلمية لا تدعمهم.
المخاطر
نظرًا لتركيبتها الكاشطة ، تعد صودا الخبز منظفًا جيدًا للشوايات والمواقد والأحواض المصنوعة من الفولاذ المقاوم للصدأ. ومع ذلك ، قد تكون البلورات الصغيرة من صودا الخبز قاسية جدًا على الشعر.
صودا الخبز هي أيضًا أكثر قلوية من الشامبو التجاري ، ولها مستوى حموضة أعلى من فروة الرأس.
تتضمن مخاطر استخدام صودا الخبز على الشعر ما يلي:
جفاف
بينما تنظف صودا الخبز جيدًا ، فإنها قد تجرد الشعر من الزيوت الطبيعية ، مما قد يؤدي إلى الجفاف.
تختلف كمية الزيت في الشعر باختلاف الأفراد. على الرغم من أن الكثير من الزيت يمكن أن يجعل الشعر يبدو دهنيًا ، إلا أن القليل من الزيت ضروري للحفاظ على صحة فروة الرأس.
يمكن أن يؤدي تجريد كل الزيت إلى جعل الشعر يبدو باهتًا. تحتوي أنواع الشامبو التجارية النموذجية على مكونات ترطب الشعر وتحافظ عليه نظيفًا.
يمكن أن يساعد استخدام بلسم طبيعي يحتوي على زيت جوز الهند أو زيت الأرغان في استعادة الرطوبة.
الكسر
صودا الخبز هي نوع من الملح وتتكون من بلورات صغيرة كاشطة.
الشعر رقيق ، وهذه البلورات الصغيرة قد تمزق ألياف الشعر ، مما يؤدي إلى تقصف الأطراف وتكسرها.
تهيج فروة الرأس
قد تؤدي صودا الخبز أيضًا إلى تهيج فروة الرأس. لا ينصح به للأشخاص الذين يعانون من فروة الرأس الجافة أو البشرة الجافة أو حالات مثل الإكزيما.
ما تقوله الأدلة
صودا الخبز هي بيكربونات الصوديوم. يحتوي على درجة حموضة تبلغ حوالي 9 ، وهو ما يعتبر قلويًا أو قاعدة قوية. تبلغ درجة حموضة فروة الرأس وبقية الجلد حوالي 5.5.
تشير الأبحاث إلى أن استخدام منتج بدرجة حموضة أعلى من 5.5 قد يؤدي إلى تلف فروة الرأس.
قد تؤدي المنتجات ذات مستويات الأس الهيدروجيني المرتفعة أيضًا إلى زيادة الكهرباء الساكنة والاحتكاك بين ألياف الشعر. هذا يمكن أن يتلف الألياف ويؤدي إلى التجعد.
أخيرًا ، تفتح صودا الخبز قشرة الشعر ، مما يتسبب في امتصاص الماء. في حين أن بعض الرطوبة مفيدة للشعر ، إلا أن الكثير من الامتصاص يمكن أن يضعفها.
أنواع الشامبو الطبيعية الأخرى
وفقًا للأكاديمية الأمريكية للأمراض الجلدية ، من الأفضل اختيار الشامبو بناءً على نوع الشعر.
قبل اختيار المنتج ، ضع في اعتبارك ما إذا كان الشعر كثيفًا أم رقيقًا أم زيتيًا. يجب أن يجد الأشخاص الذين يصبغون شعرهم منتجات مصممة للشعر المصبوغ.
بالنسبة لأولئك الذين يفضلون استخدام المنتجات الطبيعية ، فإن صودا الخبز ليست الخيار الوحيد. تتناسب العديد من المنتجات المتوفرة في السوق مع أنواع معينة من الشعر. قد تشمل المكونات الطبيعية للعناية بالشعر ما يلي:
- زيت جوز الهند: يمكن أن يساعد هذا في الاحتفاظ بالرطوبة وقد يكون مفيدًا للأشخاص الذين يعانون من جفاف الشعر. تحمل معظم متاجر الأطعمة الطبيعية منتجات تحتوي على زيت جوز الهند. هذه أيضا متاحة للشراء عبر الإنترنت.
- الصبار: يحتوي على إنزيم يمكنه تحفيز بصيلات الشعر مما يؤدي إلى نموها. قد يهدئ أيضًا فروة الرأس الجافة والمتهيجة.
- زيت الجوجوبا: قد يكون مشابهًا للزيت الذي تنتجه فروة الرأس ، ويمكن أن يساعد في موازنة إنتاج الزيت وعلاج الشعر الجاف. يمكن شراء مجموعة متنوعة من منتجات زيت الجوجوبا عبر الإنترنت.
يبعد
تحتوي صودا الخبز على درجة حموضة 9 ، وهي أعلى بكثير من درجة حموضة فروة الرأس. قد يؤدي استخدام منتج به درجة حموضة عالية إلى الإضرار بالشعر.
بمرور الوقت ، يمكن لصودا الخبز أن تزيل الزيت الطبيعي من الشعر وتؤدي إلى تكسره وتجعله هشًا.
قد يرى الأشخاص ذوو الشعر الدهني جدًا بعض الفوائد من استخدام صودا الخبز ، ولكن يجب استخدامها فقط لفترة وجيزة وبحذر.
من المهم أن تضع في اعتبارك أن مجرد كون الشيء طبيعيًا لا يعني أنه المنتج المناسب للوظيفة.
في حين أن صودا الخبز قد تساعد في إزالة الزيت الزائد ، إلا أنها قد لا تكون الخيار الأفضل لمعظم الناس.
