ما هو عمق المهبل؟ ماذا تعرف
مهبل المرأة هو عضو جنسي وكذلك جزء من قناة الولادة. مثلما يمكن أن يكون لدى النساء أحجام مختلفة من الثدي واليدين والقدمين ، يمكن أن يختلف حجم وعمق المهبل أيضًا.
وفقًا لإحدى الدراسات ، يبلغ متوسط عمق المهبل حوالي 3.77 بوصة ، أي 9.6 سم (سم). تشير مصادر أخرى إلى أن متوسط نطاق الحجم قد يكون حوالي 3 إلى 7 بوصات (حوالي 7.6-17.7 سم)
ومع ذلك ، فإن هذه الاختلافات في الحجم لا تظهر عادة ، حتى بالنسبة للشريك الجنسي.
حجم ومظهر المهبل
تقرير في BJOG: مجلة دولية لأمراض النساء والتوليد قالت إن متوسط عمق المهبل يبلغ حوالي 3.77 بوصة (9.6 سم) ، ولكن يمكن أن يختلف عمق المهبل ومظهره بشكل كبير.
في الواقع ، يمكن أن يصل عمق المهبل (من فتحة عنق الرحم إلى طرفه) إلى 7 بوصات (17.7 سم).
المهبل هو القناة التي تصل إلى عنق الرحم ، والتي تفصل بين الرحم والمهبل.
تصطف عدة أنواع من الأنسجة داخل المهبل ، بما في ذلك الغشاء المخاطي. يتكون الغشاء المخاطي من خلايا متخصصة تفرز سائل تزليق يساعد جدران المهبل على التمدد.
الجزء الخارجي من الأعضاء التناسلية الأنثوية هو الفرج. يشمل الفرج الشفرين الصغيرين والكبير - الأجزاء الشبيهة بالشفاه في الأعضاء التناسلية الأنثوية.
يختلف مظهر الفرج بشكل كبير. قد يكون الجلد من نفس اللون أو أغمق من باقي الجسم. يمكن أن يختلف طول الشفرين الكبيرين ، وهما "الشفاه" الخارجية ، من حوالي 2.7 إلى 4.7 بوصة (7 إلى 12 سم).
يتراوح حجم البظر من حوالي 0.1 إلى 1.3 بوصة (5 إلى 35 ملم) ولكنه يتضخم ويتضخم إذا أثارت المرأة.
ما الذي يؤثر على حجم المهبل؟
يتغير حجم المهبل وعمقه في مواقف معينة. يمكن أن تتمدد لاستيعاب إدخال حشا أو إصبع أو قضيب.
أثناء الإثارة ، يتدفق المزيد من الدم إلى المهبل. يؤدي هذا إلى استطالة المهبل وعنق الرحم أو طرف الرحم قليلاً ، مما يسمح بمزيد من القضيب أو الإصبع أو لعبة الجنس لتناسب المهبل.
بينما يتوسع المهبل أثناء الإثارة ، لا يزال القضيب الكبير أو لعبة الجنس تسبب عدم الراحة عند ممارسة الجنس.
كيف يتغير المهبل بمرور الوقت؟
المهبل لن يتغير في المظهر لأنه داخلي. في الواقع ، لم تجد الأبحاث أي صلة بين عمق المهبل وعمره.
ومع ذلك ، قد تظهر الشفرين أصغر بمرور الوقت. وذلك لأن كمية هرمون الاستروجين في الجسم تتناقص مع تقدم العمر ، مما قد يقلل الدهون والكولاجين.
قد يبدو أيضًا أن الأعضاء التناسلية يتغير لونها ، وتصبح أفتح أو أغمق مع التغيرات الهرمونية بمرور الوقت.
قد تجد بعض النساء أن شعورهن بمهبلهن مختلف بعد الولادة. بينما تتمدد الأنسجة في المهبل لاستيعاب الطفل ، فإن هذا ليس دائمًا.
لم تجد الأبحاث أي فرق في طول المهبل بين النساء اللواتي أنجبن وأولئك اللواتي لم ينجبن.
إذا اعتقد الشخص أن المهبل يشعر باختلاف بعد الولادة ، فقد يوصي الطبيب بتمارين كيجل ، والتي تتضمن الضغط وإطلاق العضلات المستخدمة للتحكم في التبول للمساعدة في تقوية قاع الحوض.
حجم المهبل وطول القضيب
يبلغ متوسط طول القضيب المنتصب حوالي 33 بالمائة من متوسط المهبل. بينما يمكن أن يختلف كل من أحجام القضيب والمهبل ، يمكن لهذه الأعضاء عادة استيعاب بعضها البعض.
وجدت دراسة أجريت عام 2015 أن متوسط طول القضيب المنتصب يزيد قليلاً عن 5 بوصات (13.12 سم). قد تبلغ بعض النساء عن عدم الراحة إذا كان لدى شريكهن الجنسي قضيب أكبر من المتوسط.
قد يكون الأمر مؤلمًا أو غير مريح إذا اصطدم شيء مثل القضيب أو لعبة الجنس بعنق الرحم. يمكن أن يساعد وجود ترطيب مناسب وإيصال أي إزعاج إلى الشريك في الحفاظ على النشاط الجنسي ممتعًا
نصائح للعناية الذاتية
تتضمن نصائح الحفاظ على صحة المهبل ما يلي:
- تجنب الغسل أو استخدام منتجات الاستحمام المعطرة للغاية أو السدادات القطنية أو بخاخات النظافة النسائية
- تغيير الملابس المبللة وملابس السباحة بأسرع ما يمكن لتقليل خطر الإصابة بالعدوى
- تغيير الفوط والسدادات القطنية بشكل متكرر
- باستخدام الحماية أثناء النشاط الجنسي
- الامتناع عن ارتداء الملابس الضيقة للغاية ، والتي يمكن أن تسهم في التهيج والعرق الزائد
- التبول بعد ممارسة الجنس لتقليل خطر الإصابة بعدوى المسالك البولية (UTIs)
يبعد
يختلف عمق ومظهر المهبل بشكل كبير بين الأفراد. عادة ، يتراوح عمق المهبل بين 3 و 7 بوصات.
المهبل هو عضو مصمم لاستيعاب كل من الولادة والنشاط الجنسي. ومع ذلك ، إذا كانت المرأة تعاني من ألم أثناء ممارسة الجنس بسبب ما تعتبره مهبلًا ضحلًا ، فعليها التحدث إلى طبيبها.
يمكن للأطباء التحقيق في أي أسباب كامنة للألم ، وقد يحيلون شخصًا إلى أخصائي. قد يوصي الأخصائي بعلاج قاع الحوض أو العلاج الجنسي ، مما يجعل الجنس أكثر متعة بغض النظر عن عمق المهبل.
