ماذا يحدث في الدماغ أثناء تجربة روحية؟
السؤال عما يحدث في الدماغ عندما يكون لدينا تجربة روحية تم استكشافه عدة مرات ، بنتائج متفاوتة ، ولا يزال يثير إعجاب الباحثين وغير المتخصصين على حد سواء. تهدف دراسة جديدة إلى الكشف عن المزيد.
لعقود من الزمان ، أجرى باحثون مفتونون بأهمية الروحانية في حياة الناس دراسات للتحقيق في ما يحدث في دماغ الإنسان عندما يشعر الناس بالترابط الروحي العميق.
نظرًا لحقيقة أن مفهوم "الروحانية" يمكن فهمه بعدة طرق مختلفة عبر الثقافات والأفراد - وأن أيًا كان ما يسميه شخص ما "تجربة روحية" يمكن أن يحفز الدماغ بطرق معقدة للغاية - فقد كان من الصعب تحديدها آلية دماغية للروحانية.
ومع ذلك ، فقد ثابر الباحثون على الرغم من التحديات. لذلك ، اقترحت الدراسات التي أجريت على الراهبات الكرمليين وممارسي المورمون المتفانين أن مناطق دماغية متعددة تشارك في معالجة تجارب الاتحاد مع كائن أعلى.
أيضًا ، هناك قاسم مشترك اقترحته بعض الدراسات هو أن الأفراد المنخرطين في ممارسة روحية طويلة الأمد قد قللوا من النشاط في الفص الجداري الأيمن ، والذي تم ربطه بالتركيز الموجه نحو الذات.
بعبارة أخرى ، يبدو أن التجارب الروحية تزيد ، إذا جاز التعبير ، إيثار الذات في الدماغ.
الروحانيات ضد الاكتئاب؟
البروفيسور ليزا ميلر ، محرر دليل مطبعة جامعة أكسفورد لعلم النفس والروحانيات، أجرى سلسلة من الدراسات حول ما يحدث في أو لأدمغة الأشخاص الذين يتمتعون بحياة روحية مكثفة.
أشارت أبحاثها إلى أن الأشخاص الذين لديهم ممارسات روحية معتادة يظهرون سماكة قشرية في قشرة الفص الجبهي. ومن المثير للاهتمام أنها تقول إن الأفراد الذين يعانون من الاكتئاب المزمن يعانون من ترقق قشري في نفس منطقة الدماغ.
وقد دفعها ذلك إلى القول بأن الروحانية والاكتئاب من المحتمل أن يكونا "وجهان لعملة واحدة".
في الآونة الأخيرة ، استخدم ميلر وفريق من الباحثين من معهد Spirituality Mind Body ، في كلية المعلمين في جامعة كولومبيا في مدينة نيويورك ، نيويورك ، وكلية الطب بجامعة ييل في نيو هافن ، CT ، التصوير بالرنين المغناطيسي الوظيفي لمعرفة ما يحدث في أدمغة الأفراد عندما يتصورون تجربة روحية مكثفة.
قاموا بتجنيد مشاركين مشتركين في ممارسات روحية ودينية مختلفة ، والذين طلبوا في تجربة أولى أن يتذكروا تجربة روحية شخصية أثناء فحص أدمغتهم.
تم ذلك بمساعدة النصوص الإرشادية التي تلقاها المشاركون مسبقًا ، وتوجيههم "لوصف موقف شعروا فيه بارتباط قوي مع قوة أعلى أو حضور روحي."
نظرًا لأن لديهم جميعًا ممارسات روحية مختلفة على نطاق واسع ، فإن التجارب الموصوفة في موجه التجربة امتدت إلى نطاق واسع ، من "علاقة ثنائية الاتجاه مع قوة أعلى" و "شعور بالوحدة في الطبيعة بجوار المحيط أو فوق جبل" على طول الطريق إلى "التواجد في منطقة نشاط بدني مكثف (مثل الرياضة أو اليوجا) ، أو الوعي المفاجئ ، أو الاتصال الجسدي أو الطفو ، أو التأمل ، أو الصلاة."
لم تتضمن أي من المطالبات أي صور تتعلق بالطعام والأكل أو الأنشطة الجنسية أو المخدرات.
يجادل الباحثون بأن هذا يرمز إلى "تعريف أوسع وحديث للروحانية قد يكون مستقلاً عن التدين".
تم الإبلاغ عن النتائج التي توصلوا إليها في مقال نشر الآن في المجلة قشرة دماغية.
الروحانيات قد "تخفف من آثار التوتر"
سمحت دراسة نشاط دماغ المتطوعين أثناء تصويرهم لتجربة روحية شخصية للعلماء بتحديد مناطق الدماغ التي يبدو أنها متورطة في معالجة الأحداث الروحية.
قارن ميلر وزملاؤه أيضًا نشاط الدماغ الذي لوحظ عندما وصف المشاركون تجربة روحية مع نشاط الدماغ الذي يُنظر إليه عندما تخيل المتطوعون تجارب مرهقة أو محايدة لا تثير أي مشاعر قوية.
من خلال القيام بذلك ، تمكنوا من العثور على نمط يقولون أنه لا يتم ملاحظته إلا عند وجود تجربة روحية.
وجدوا أن الفص الجداري السفلي - الذي ارتبط بإدراك الشخص للذات وبالآخرين - كان أقل نشاطًا عندما كانوا يصفون حدثًا روحيًا ، بينما زاد النشاط في تلك المنطقة من الدماغ عندما فكروا في التوتر أو الحياد العاطفي خبرة.
لذا ، يقترح الفريق أن هذه المنطقة "قد تساهم بشكل مهم في المعالجة الإدراكية وتمثيلات الذات الأخرى أثناء التجارب الروحية."
يبدو أن هذا يؤكد حجج ميلر السابقة بأن التجارب الروحية يمكن أن تساعد في "التخفيف من آثار التوتر على الصحة العقلية".
أوضح الباحثون أن "هذه النتائج توضح الآليات العصبية الكامنة وراء التجربة الروحية عبر التقاليد ووجهات النظر المتنوعة".
ويضيفون: "إن الاستمرار في بناء فهمنا التجريبي لكيفية توسط الدماغ في التجارب الروحية والتوسع المستقبلي للدراسات المماثلة للمجموعات السريرية يمكن أن يساعد في تسهيل الدمج الحكيم للروحانية في العلاج والوقاية في مجالات حالات الصحة العقلية".
ومن الجدير بالذكر أن الدراسة كانت على نطاق ضيق ، حيث شارك فيها 27 مشاركًا فقط. كان جميع المشاركين من الشباب الذين تتراوح أعمارهم بين 18 و 27 عامًا ، ويتمتعون بصحة بدنية وعقلية جيدة.
