كيف تؤثر 30 دقيقة من تدخين الشيشة على قلبك
يتسبب تدخين السجائر التقليدية في مجموعة من المشكلات الصحية الخطيرة ، ولكن يعتقد الكثير من الناس أن البدائل مثل السجائر الإلكترونية أو تدخين الشيشة أقل ضررًا. استنتاجات دراسة جديدة تبدد مثل هذه المعتقدات.
ممارسة تدخين الشيشة أو تدخين الشيشة كانت موجودة منذ قرون.
نشأ تدخين الشيشة في إفريقيا وآسيا ، وأصبح ظاهرة عالمية في العقود القليلة الماضية - خاصة بين المراهقين.
يُنظر إلى هذه الممارسة على نطاق واسع ويتم تسويقها على أنها بديل أكثر أمانًا للسجائر التقليدية.
ومع ذلك ، تحذر منظمة الصحة العالمية (WHO) من أنه "خلافًا للتقاليد القديمة والاعتقاد السائد ، فإن الدخان المنبعث من النرجيلة يحتوي على العديد من المواد السامة المعروفة بأنها تسبب سرطان الرئة وأمراض القلب وأمراض أخرى."
تدعم دراسة جديدة أجراها باحثون في جامعة كاليفورنيا لوس أنجلوس (UCLA) استنتاج منظمة الصحة العالمية. على وجه التحديد ، أظهر الباحثون آثار جلسة واحدة فقط من تدخين الشيشة على معدل ضربات القلب وضغط الدم وتيبس الشرايين.
نشر الباحثون - بقيادة ماري رزق حنا ، الأستاذة المساعدة في جامعة كاليفورنيا - النتائج التي توصلوا إليها في المجلة الأمريكية لأمراض القلب.
تدخين الشيشة وصحة القلب والأوعية الدموية
قامت رزق حنا وزملاؤها بالتحقيق في الآثار القلبية الوعائية لتدخين الشيشة لدى 48 من الشباب الأصحاء الذين لم يكونوا معتادين على تدخين السجائر التقليدية.
لفحص هذه التأثيرات ، أخذ الباحثون القياسات التالية: معدل ضربات القلب ، وضغط الدم المحيطي والمركزي ، ومقياس لتصلب الشرايين يسمى "سرعة موجة النبض السباتي الفخذي" ، ومؤشر لتضخم الأبهر.
تصلب الشرايين ، أو فقدان مرونة الشرايين ، هو مؤشر موثوق به للتنبؤ بالسكتة الدماغية. يعد تضخم الشريان الأورطي - وهو الشريان الرئيسي الذي ينقل الدم من القلب إلى باقي الجسم - حالة يمكن أن تكون قاتلة إذا تُركت دون علاج.
يمكن أن يؤدي كل من تضخم الشريان الأورطي وتيبس الشرايين إلى زيادة خطر الإصابة بالنوبات القلبية وغيرها من الأحداث القلبية الوعائية المعاكسة.
في الدراسة الجديدة ، نظر الباحثون أيضًا في مستويات النيكوتين في الدم ، وكذلك مستويات أول أكسيد الكربون في الزفير.
ليس بديلاً أكثر صحة للسجائر
بعد 30 دقيقة فقط من تدخين الشيشة ، زادت معدلات ضربات قلب المشاركين بمقدار 16 نبضة في الدقيقة ، وارتفع ضغط الدم لديهم.
بالإضافة إلى ذلك ، وجد الباحثون أن تدخين الشيشة يزيد من تصلب الشرايين بدرجة مماثلة للضرر الناجم عن تدخين سيجارة واحدة تقليدية.
النتائج مثيرة للقلق بالنظر إلى أن الدراسة اختبرت فقط تأثيرات نصف ساعة من التدخين ، في حين أن معظم الناس يدخنون الشيشة لعدة ساعات.
الكتاب تقرير مخاوف إضافية. يقول المؤلف الرئيسي للدراسة: "نحن نعلم أن منتجات التبغ المنكهة غالبًا ما تكون النوع الأول من منتجات التبغ التي يستخدمها الشباب".
"إحدى المشكلات الرئيسية للشيشة هي حقيقة أن التبغ مُنكه بالفواكه والحلوى ونكهات الكحول ، مما يجعل الشيشة أكثر منتجات التبغ النكهة شيوعًا بين هذا الجمهور.
"تتحدى النتائج التي توصلنا إليها المفهوم القائل بأن تدخين تبغ النرجيلة بنكهة الفاكهة هو بديل صحي للتبغ. ليس."
ماري رزق حنا
على حد علم المؤلفين ، هذه هي المرة الأولى التي تفحص فيها دراسة آثار تدخين الشيشة على مرونة الشرايين.
