الشبع المبكر: لماذا أشعر بالشبع بهذه السرعة؟
عندما يأكل الإنسان ، تشعر المستقبلات العصبية داخل المعدة عندما تمتلئ المعدة. ثم ترسل هذه المستقبلات إشارات إلى الدماغ ، والتي يفسرها الدماغ على أنها إحساس بالامتلاء. تساعد هذه العملية في منع الإفراط في تناول الطعام.
ومع ذلك ، قد يشعر بعض الناس بالشبع بعد تناول كمية صغيرة جدًا من الطعام. يُعرف هذا بالشبع المبكر.
بمرور الوقت ، يمكن أن يؤدي الشبع المبكر إلى نقص التغذية والمضاعفات الصحية المرتبطة به.
تابع القراءة للحصول على مزيد من المعلومات حول الشبع المبكر ، بما في ذلك أعراضه وأسبابه وخيارات العلاج المحتملة.
ما هو الشبع المبكر؟
للحفاظ على مستويات المغذيات الكافية ، يجب أن يستهلك الشخص كمية مناسبة من السعرات الحرارية يوميًا. يختلف هذا المبلغ حسب:
- عمر
- الجنس
- طول و وزن
- مستوى النشاط
- الجينات
يحدث الشبع المبكر عندما لا يستطيع الشخص تناول وجبة بحجم مناسب أو يشعر بالشبع بعد بضع لدغات فقط. على المدى القصير ، يمكن أن يؤدي ذلك إلى الغثيان والقيء. على المدى الطويل ، قد يعاني الشخص من نقص التغذية والمضاعفات الصحية المرتبطة به.
أعراض
تشمل الأعراض الأكثر شيوعًا للشبع المبكر ما يلي:
- عدم القدرة على تناول وجبة كاملة بالحجم المناسب
- الشعور بالشبع بعد تناول كمية قليلة جدًا من الطعام
- الغثيان أو القيء أثناء الأكل
إذا كان الشبع المبكر ناتجًا عن حالة طبية أساسية ، فقد يعاني الشخص من أعراض إضافية. تختلف هذه الأعراض حسب الحالة.
بشكل عام ، يجب على الشخص التحدث إلى الطبيب إذا كان الشبع المبكر مصحوبًا بأي من الأعراض التالية:
- صعوبة في البلع
- سعال جاف
- إلتهاب الحلق
- غاز
- النفخ
- التجشؤ
- عسر الهضم
- ألم صدر
- صعوبة في التنفس
- غثيان
- التقيؤ
- آلام في المعدة
- زيادة الوزن أو فقدانه
- براز أسود قطراني
- كاحلين متورمين
- ضعف التئام الجروح
الأسباب
هناك العديد من الأسباب المحتملة للشبع المبكر. بعضها غير ضار نسبيًا ، بينما البعض الآخر أكثر خطورة.
وفقًا لجامعة ساوث كارولينا الطبية في تشارلستون ، فإن أحد الأسباب الأكثر شيوعًا للشبع المبكر هو خزل المعدة. تؤدي هذه الحالة إلى إفراغ محتويات المعدة ببطء في الأمعاء الدقيقة.
قد يعاني الأشخاص المصابون بخزل المعدة من الأعراض التالية بالإضافة إلى الشبع المبكر:
- النفخ
- غثيان
- حرقة من المعدة
- ألم في المعدة أو البطن
- فقدان الشهية
وفقًا للمعاهد الوطنية للصحة (NIH) ، فإن أحد الأسباب الرئيسية لحدوث خزل المعدة هو مرض السكري. وذلك لأن مرض السكري يمكن أن يتسبب في تلف الأعصاب التي تؤثر على المعدة وكيفية عملها.
تتضمن بعض الأسباب المحتملة الأخرى للشبع المبكر ما يلي:
- قرحة المعدة
- مرض الجزر المعدي المريئي ، حيث يرتفع حمض المعدة إلى المريء ، أو أنبوب الطعام
- انسداد مخرج المعدة ، حيث لا يمكن للطعام الدخول بسهولة إلى الأمعاء الدقيقة
- متلازمة القولون العصبي
- إمساك
- تضخم الكبد
- السائل في البطن ، أو الاستسقاء
- سرطان
تشخبص
عند تشخيص الشبع المبكر ، يجب على مقدمي الرعاية الصحية التأكد من أن الأعراض ليست بسبب مشكلة أخرى في الجهاز الهضمي.
لإجراء تشخيص دقيق ، سيأخذ الطبيب التاريخ الطبي للشخص ويُجري الفحص البدني. يمكنهم أيضًا طلب الاختبارات التشخيصية التالية لتأكيد التشخيص أو لاستبعاد الأسباب الأخرى:
- تعداد الدم الكامل: هذا فحص دم يساعد في تحديد النزيف الداخلي.
- اختبار البراز: هذا تحليل للبراز يساعد في تحديد النزيف المعوي.
- الموجات فوق الصوتية للبطن: هي تقنية تصوير تستخدم الموجات الصوتية للبحث عن تشوهات داخل المعدة. - سلسلة الجهاز الهضمي العلوي: وهي تقنية تصوير تستخدم الأشعة السينية لفحص الجهاز الهضمي.
- التنظير العلوي: هو تقنية تصوير تستخدم كاميرا صغيرة للنظر داخل الجهاز الهضمي العلوي.
- اختبار تفريغ المعدة للتنفس: هذا إجراء يستخدم مستويات ثاني أكسيد الكربون في التنفس لتقييم مدى سرعة إفراغ المعدة للطعام.
- التصوير الومضاني لتفريغ المعدة: يتضمن هذا الإجراء تناول وجبة تحتوي على كمية صغيرة من مادة مشعة. ثم يظهر الفحص مدى سرعة إفراغ الطعام من الأمعاء.
- الحبة الذكية: هذه كبسولة قابلة للابتلاع تقيس مستويات الأس الهيدروجيني والضغط ودرجة الحرارة في جميع أنحاء الجهاز الهضمي.
العلاجات
تعتمد خيارات علاج الشبع المبكر على السبب الكامن وراءه.
ومع ذلك ، فإن بعض العلاجات العامة التي قد يوصي بها الطبيب تشمل:
- تناول عدة وجبات صغيرة على مدار اليوم
- تناول الطعام المهروس أو السائل
- تقليل استهلاك الألياف والدهون
- تناول الأدوية للمساعدة في تخفيف انزعاج المعدة
- باستخدام المنشطات الشهية
قد تتطلب بعض أسباب الشبع المبكر الجراحة. اعتمادًا على نوع وشدة الحالة الأساسية ، قد يوصي الطبيب بأحد الإجراءات التالية:
- التحفيز الكهربائي للمعدة: هذا إجراء يرسل نبضات كهربائية صغيرة إلى المعدة للمساعدة في منع الغثيان أو القيء.
- أنابيب التغذية: هي أنابيب تدخل من خلال أنف الشخص وتنزل إلى المعدة. أنها تسمح للتغذية السائلة لتجاوز المريء.
- التغذية الوريدية الكاملة: هذه طريقة تغذية تستخدم قسطرة لتوفير التغذية السائلة مباشرة إلى الوريد في الصدر.
- فغر الصائم: هذه طريقة تغذية تستخدم أنبوب تغذية لتوصيل العناصر الغذائية مباشرة إلى جزء صغير من الأمعاء.
ملخص
قد يكون الشبع المبكر نتيجة حالة حميدة أو خطيرة. يجب على الشخص أن يرى طبيبه إذا كان في كثير من الأحيان غير قادر على تناول وجبة كاملة ، أو إذا شعر بالشبع بعد بضع لدغات فقط.
يمكن أن تسبب حالات الشبع المبكر لفترات طويلة مشاكل مثل سوء التغذية والمجاعة. قد تؤدي أيضًا إلى مضاعفات صحية أخرى مرتبطة بسوء التغذية.
سيعمل مقدم الرعاية الصحية على تشخيص سبب الشبع المبكر. يمكن أن يساعد علاج السبب الأساسي في تخفيف الشبع المبكر ومنع النوبات المستقبلية.
