تشنجات الحجاب الحاجز والرفرفة: ماذا تعرف
تشنجات الحجاب الحاجز هي انقباضات لا إرادية في عصابة العضلات التي تقسم الجزء العلوي من البطن والصدر. قد تشعر وكأنها نفضة أو رفرفة ويمكن أن تحدث مع أو بدون ألم.
يمكن أن يكون لتشنجات الحجاب الحاجز مجموعة من الأسباب. في معظم الحالات ، لا يشكلون مخاطر صحية خطيرة ، لكن لا يزال بإمكانهم التسبب في عدم الراحة.
من الممكن أيضًا أن يشير تشنج الحجاب الحاجز إلى حالة صحية أساسية. ستناقش هذه المقالة الأعراض والأسباب والعلاجات لتشنجات الحجاب الحاجز.
ما هو تشنج الحجاب الحاجز أو الرفرفة؟
تشنج الحجاب الحاجز هو انقباض مفاجئ لا إرادي يسبب غالبًا إحساسًا برفرفة في الصدر. ومن الشائع أيضًا الشعور بضيق مؤقت في الصدر أو صعوبة في التنفس أثناء التشنج.
الحجاب الحاجز هو عضلة تعمل كحاجز بين الجزء العلوي من البطن والصدر. يلعب دورًا مهمًا في الجهاز التنفسي من خلال مساعدة الشخص على التنفس.
ينقبض الحجاب الحاجز عندما يتنفس الشخص ، مما يسمح للقفص الصدري بالتمدد حتى يتدفق الأكسجين إلى الرئتين. عندما يزفرون ، يرتاح مرة أخرى للمساعدة في إخراج ثاني أكسيد الكربون من الرئتين.
أعراض أخرى
اعتمادًا على سبب تشنج الحجاب الحاجز ، قد ترافقه أعراض أخرى. يمكن أن تشمل:
- ضيق في التنفس
- ضيق في الصدر
- الفواق
- ألم في الصدر أو البطن أو الظهر
- عسر الهضم
- غثيان
- التقيؤ
- صعوبة في البلع
- شلل الحجاب الحاجز
- سعال مستمر
يمكن أن تتراوح هذه الأعراض من خفيفة إلى شديدة ، اعتمادًا على السبب الأساسي.
الأسباب
هناك العديد من الأسباب المحتملة لتشنج الحجاب الحاجز. وأكثرها شيوعًا هي الضربة المفاجئة في البطن أو الصدر. تكون الضربات على الصدر متكررة بشكل خاص في الرياضات التي تتطلب الاحتكاك الجسدي مثل الرجبي أو الملاكمة.
على الرغم من أن الأعراض قد تكون غير مريحة ، إلا أنها عادة ما تزول في غضون بضع دقائق.
تشمل الأسباب المحتملة الأخرى ما يلي:
ممارسة
يمكن أن تسبب التمارين تقلصات أو غرز في البطن. قد يحدث هذا عندما يفشل الناس في الإحماء بشكل صحيح أو يبالغون في إجهاد أنفسهم. في بعض الحالات ، يمكن أن يؤدي الضغط الإضافي الناتج عن الغرزة إلى حدوث تشنج الحجاب الحاجز.
فتق الحجاب الحاجز
الفتق الحجابي هو حالة ينتقل فيها جزء من المعدة إلى أعلى الصدر. يحدث فتق الحجاب الحاجز عندما يضعف العمر أو الإصابة أو الجراحة الحديثة النسيج العضلي في الحجاب الحاجز.
عندما يحدث فتق الحجاب الحاجز ، يندفع جزء من المعدة من خلال فتحة الحجاب الحاجز المتضخمة. هذا يمكن أن يؤدي إلى تشنج الحجاب الحاجز.
يمكن أن يكون الفتق خفيفًا أو خطيرًا ، وستحدد شدته أي أعراض إضافية. تتطلب الحالات الشديدة عناية طبية فورية لأنها يمكن أن تصيب المعدة أو تسبب نزيفًا أو تتداخل مع التنفس.
شلل مؤقت
يمكن لضربة مفاجئة للبطن أن تشل الحجاب الحاجز مؤقتًا. هذا يمكن أن يؤدي إلى صعوبات كبيرة في التنفس. غالبًا ما يصاب الشخص بالذعر أو القلق إذا لم يتمكن من التنفس ، مما قد يؤدي إلى تفاقم الأعراض.
ومع ذلك ، سوف يمر الشلل بسرعة ، ويجب أن يكون الفرد قادرًا على التنفس مرة أخرى.
تهيج العصب الحجابي
يتحكم العصب الحجابي في حركة عضلة الحجاب الحاجز. يمكن أن يؤدي تهيج أو إصابة هذا العصب ، أو أي التهاب ، إلى حدوث تقلصات في الحجاب الحاجز بالإضافة إلى التسبب في الفواق وصعوبات في التنفس.
يمكن أن تؤدي مجموعة متنوعة من العوامل إلى تهيج العصب الحجابي ، بما في ذلك:
- ابتلاع واستنشاق الهواء في نفس الوقت
- تناول الأطعمة الحارة
- الإفراط في الأكل
- الصدمة الجسدية
- المضاعفات الجراحية
- سرطان
- نمو غير سرطاني
- الاضطرابات العصبية
- ظروف المناعة الذاتية
- عدوى
رفرفة حجابي
الرفرفة الحجابية هي حالة نادرة تسبب تشنجات متكررة أو رفرفة في الحجاب الحاجز. الأطباء غير متأكدين من سبب حدوثه.
يمكن أن تحدث نوبات التشنجات فجأة وتستمر لدقائق أو حتى ساعات ، مما يؤثر بشكل كبير على نوعية حياة الشخص. يمكن أن يكون الألم موجودًا في الصدر أو منتصف البطن أو الظهر ، مما يجعل التشخيص صعبًا. لا يوجد علاج قياسي للرفرفة الحجابية ، حيث يوجد نقص في فهم الحالة.
تشخبص
من الممكن الخلط بين أعراض تشنجات الحجاب الحاجز وأعراض مشاكل الجهاز الهضمي أو القلب ، لأنها متشابهة. في معظم الحالات ، تهدأ الأعراض بعد بضع دقائق دون الحاجة إلى التشخيص من قبل الطبيب.
ومع ذلك ، إذا كان الشخص يعاني من تقلصات متكررة في الحجاب الحاجز دون سبب واضح ، فيجب عليه طلب المشورة الطبية.
إذا اشتبه الطبيب في أن هناك حالة طبية أساسية تسبب التشنجات ، فيجوز له استخدام الأشعة السينية أو فحص الدم أو الأشعة المقطعية أو التصوير بالرنين المغناطيسي أو التنظير أو قياس الضغط للمساعدة في التشخيص.
علاج
تختلف علاجات تشنجات الحجاب الحاجز وفقًا للسبب الأساسي. قد تسبب تشنجات الحجاب الحاجز الناتجة عن ضربة مفاجئة الشعور بعدم الراحة ، لكن الأعراض يجب أن تهدأ في غضون بضع دقائق ، مما يجعل العلاج غير ضروري. من الضروري الراحة والتركيز على الحفاظ على نمط تنفس منتظم أثناء استمرار الأعراض.
ستتطلب الأسباب التالية علاجات مختلفة:
ممارسة
كما أن معظم تشنجات الحجاب الحاجز التي تنتج عن ممارسة الرياضة ستختفي أيضًا دون علاج. في الحالات التي تستمر فيها التشنجات ، يمكن أن يساعد في التمدد أو الضغط على العضلات المحيطة.
على سبيل المثال ، يمكن أن يساعد الدفع بلطف في العضلات المصابة باستخدام الأصابع في تخفيف الانزعاج. يمكن أن يساعد إمساك إحدى يديك على الرأس أيضًا ، حيث إنه يطيل عضلات الصدر.
فتق الحجاب الحاجز
يعالج الأطباء فتق الحجاب الحاجز بطرق مختلفة ، اعتمادًا على شدتها.في الحالات التي تكون فيها الأعراض طفيفة ، يمكن أن يساعد تناول وجبات أصغر وأكثر تواترًا أو تناول دواء لمرض الجزر المعدي المريئي (GERD).
قد تكون الجراحة ضرورية في الحالات الأكثر خطورة ، خاصة إذا تسبب الفتق في حدوث مضاعفات.
تهيج العصب الحجابي
إن علاج سبب تهيج العصب الحجابي هو أفضل طريقة لاستعادة نمط التنفس المنتظم. سيحدد السبب خطة العلاج.
الآفاق
غالبية تشنجات الحجاب الحاجز مؤقتة وستختفي في غضون بضع دقائق. يمكن أن تساعد تمديدات الجسم المحددة والأدوية وتغيير نمط الحياة في إدارة الأعراض المستمرة.
في حالة حدوث تقلصات الحجاب الحاجز بسبب حالة صحية تتطلب عناية طبية ، مثل فتق الحجاب الحاجز أو تهيج العصب الحجابي أو الرفرفة الحجابية ، سيساعد الطبيب في وضع خطة علاجية للفرد.
