لماذا أعاني من حكة في الكاحل؟
يشير المجتمع الطبي إلى الشعور بالحكة في أي مكان في الجسم على أنه حكة. غالبًا ما تكون الحكة في الكاحلين علامة على وجود حالة جلدية كامنة ، على الرغم من أن الشعور قد يشير إلى مشاكل أخرى أكثر خطورة.
قد يتفاقم التهيج بسبب الحك المفرط. في هذه الحالات ، قد يحل علاج سبب الحكة الأعراض المصاحبة.
قد تسبب الحكة في الكاحل طفح جلدي أو آفات. أو قد تكون الحكة نتيجة لهذه المشكلات.
عندما لا تترافق حكة الكاحلين مع الطفح الجلدي أو الآفات ، فإن الحالة تسمى الحكة الأساسية. غالبًا ما تتميز هذه الحالات بالظهور السريع للأعراض والتدخل في الأنشطة اليومية.
من المهم اكتشاف سبب حكة الكاحلين. في حالة الشك ، أو عندما تستمر الحكة أكثر من بضعة أيام ، يجب على الشخص التماس العناية الطبية.
حقائق سريعة عن حكة الكاحل:
- غالبًا ما تكون مصحوبة بطفح جلدي أو تهيجات أخرى.
- ليس من الممكن دائمًا منع الشعور بالحكة.
- يمكن لمعظم الناس أن يجدوا الراحة باستخدام كريم موضعي مضاد للحكة.
ما هي الاسباب؟
هناك العديد من الأسباب الكامنة وراء حكة الكاحل. تتراوح شدتها من ردود الفعل التحسسية البسيطة إلى المخاوف الأكثر خطورة التي تتطلب علاجًا طبيًا.
بعض الأسباب الأكثر شيوعًا لحكة الكاحلين هي:
- التهاب الجلد التماسي
- قشعريرة
- الحساسية
- جلد جاف
- ضربة شمس
- الأكزيما
- صدفية
- مشاكل في الكبد
- داء السكري
- سرطان
التهاب الجلد التماسي
هذه الحالة هي رد فعل مفرط شائع لجهاز المناعة ، ناتج عن ملامسة مادة غريبة.
تتضمن بعض المحفزات الراسخة ما يلي:
- اللبلاب السام
- صابون اليدين أو الجسم
- عطر
- الجوارب أو الملابس الأخرى
- مجوهرات
- الحيوانات
أكثر أعراض التهاب الجلد التماسي شيوعًا هو طفح جلدي أحمر مثير للحكة. ومع ذلك ، قد تظهر أيضًا مع أعراض مثل:
- تورم
- قرحة المعدة
- بثور
- قشعريرة
عادةً ما يتضمن علاج التهاب الجلد التماسي تحديد السبب وتجنب الاتصال في المستقبل. قد توفر الكريمات التي لا تستلزم وصفة طبية وحدها تخفيف الحكة.
قشعريرة
الشرى هو نوع شائع من الطفح الجلدي يتميز بظهور انتفاخات منتفخة منتفخة. غالبًا ما تكون نتيجة:
- أدوية
- غذاء
- ملامسة المهيجات
قد يكون سبب الشرى رد فعل تحسسي. غالبًا ما يكون طلب العناية الطبية فكرة جيدة ، للتأكد من أن رد الفعل هذا لا يسبب مشاكل أخرى.
عادة ما يتم علاج خلايا النحل عن طريق إزالة التلامس مع المادة المسببة للمشكلة. تميل الكريمات إلى تسكين الألم والحكة التي قد تصاحب هذه الحالة.
الحساسية
الحساسية هي استجابة الجهاز المناعي للتلامس مع عنصر غريب. قد تكون تفاعلات الحساسية على الجلد موضعية ، وقد تظهر في أي مكان على الجسم. تعتبر الحساسية من أكثر أسباب الحكة شيوعًا.
يتضمن العلاج عادةً وضع كريمات تحتوي على مضادات الهيستامين على المنطقة المصابة. يجب على الناس محاولة الحد من الاتصال بأي مسببات الحساسية التي تؤثر عليهم.
جلد جاف
يمكن أن تتسبب بعض المنتجات أو الظروف المناخية في جفاف الجلد حول الكاحلين ، مما يجعله أكثر عرضة للتشقق. قد تؤدي النتائج إلى الشعور بالحكة.
قد يشير الجلد الجاف أيضًا إلى حالة أساسية. على سبيل المثال ، الجلد الجاف هو أحد أعراض كل من الأكزيما والصدفية.
عندما يكون الجفاف ناتجًا عن عامل بيئي ، مثل التعرض الطويل للشمس أو الهواء الجاف جدًا ، يمكن لأي شخص معالجته عادةً باستخدام المرطبات. في معظم الحالات ، يجب أن يخفف ذلك من الحكة.
ضربة شمس
يمكن أن يؤدي التعرض المفرط للشمس إلى ألم وحكة في الجلد. تميل الحكة إلى أن تبدأ عندما يبدأ الطفح الجلدي في التعافي والتقشير. بمجرد اكتمال الشفاء ، يجب أن تختفي الحكة.
يمكن أن تساعد كريمات الصبار في عملية الشفاء. الحماية من الشمس ، من خلال الملابس أو واقي الشمس ، يمكن أن تمنع الجلد من الاحتراق.
مشاكل الكبد
قد تؤدي مشاكل الكبد إلى الشعور بحكة في الكاحل. عندما يكون العضو مريضًا أو مصابًا ، فإنه يطلق مادة تسمى البيليروبين في الدم. يمكن أن تسبب المستويات المرتفعة من هذا المركب حكة في الكاحل ، على الرغم من أن الاتصال لم يتضح تمامًا بعد.
قد تشمل الأعراض الأخرى لتلف الكبد ما يلي:
- لا تشعر بالجوع
- أن يكون لون البول أغمق من المعتاد
- براز شاحب
- اليرقان
- ألم أو تورم في البطن
- استفراغ و غثيان
- زيادة احتمالية الإصابة بالكدمات
- التعب المزمن
لا يمكن تشخيص مشاكل الكبد وعلاجها إلا من قبل الطبيب. إذا صاحبت الحكة في الكاحل أيًا من الأعراض المذكورة أعلاه ، فحدد موعدًا في أسرع وقت ممكن.
داء السكري
لا يستطيع الشخص المصاب بداء السكري تنظيم مستويات السكر في الدم دون مساعدة. إذا لم يتم تنظيم هذه المستويات بشكل جيد ، فقد يؤدي ذلك إلى مشاكل صحية على المدى القصير والطويل. تزداد احتمالية اعتلال الأعصاب المحيطية وعدوى الجلد وضعف الدورة الدموية مع تقدم المرض. قد يحدث أيضًا جفاف الجلد.
عندما يكون سببها مرض السكري ، قد تشير الحكة في الكاحل إلى أن القدمين لا تتلقى تدفق دم كافٍ. أخبر الطبيب عن الشعور بالحكة الجديدة أو المستمرة في الأطراف الخارجية.
غالبًا ما يمكن السيطرة على مرض السكري عن طريق الأنسولين والنظام الغذائي السليم والتمارين الرياضية. غالبًا ما تكون الرعاية الوقائية أفضل طريقة لمنع أو إبطاء تقدم المرض.
صدفية
الصدفية هي حالة جلدية شائعة ، وتظهر الطفح الجلدي المصاحب لها أحيانًا على الكاحلين ، مما يسبب لهم الحكة.
تميل الصدفية إلى التسبب في ظهور بقع من الطفح الجلدي حول المفاصل. يمكن أن تكون البقع حمراء ، وأحيانًا بها مناطق متقشرة ومناطق بيضاء. لأن الصدفية حالة مزمنة ، تميل الأعراض إلى التوهج والهدوء.
تتراوح العلاجات من تغيير نمط الحياة إلى الأدوية الموصوفة. استشر الطبيب للعلاج المناسب.
الأكزيما
تشير الأكزيما إلى مجموعة من الحالات التي تسبب الجلد الأحمر الملتهب. تبدأ الإكزيما عادة في مرحلة الطفولة ، عندما يتشكل طفح جلدي أحمر مثير للحكة في أي من المناطق التالية:
- اليدين
- الرسغين
- أقدام
- الكاحلين
- مؤخرة الركبتين
قد يكون الطفح الجلدي الناجم عن الإكزيما من نتوءات أو متقشرة. في بعض الحالات ، ستشعر بالجفاف.
تتوفر العلاجات المتاحة دون وصفة طبية والوصفات الطبية. اطلب النصيحة من الطبيب.
سرطان
على الرغم من أنها أقل شيوعًا ، إلا أن أنواعًا معينة من السرطان يمكن أن تسبب حكة عامة وحكة في الكاحل. وتشمل هذه الأنواع التالية من السرطان:
- دم
- الكبد
- بشرة
- كلية
- الجهاز اللمفاوي
بعض علاجات السرطان ، مثل العلاج الكيميائي ، يمكن أن تؤدي أيضًا إلى الحكة. يمكن للطبيب فقط تحديد ما إذا كان الشخص مصابًا بالسرطان والتوصية بالعلاج.
متى ترى الطبيب
يجب على أي شخص يعاني من حكة غير مبررة وطويلة الأمد أن يرى الطبيب ، لأن هذا قد يشير إلى حالة أكثر خطورة.
إذا كان الطفح الجلدي مصحوبًا بأعراض أخرى ، مثل الحمى ، فحدد موعدًا في أسرع وقت ممكن.
يجب على الأشخاص الذين يعانون من حالات معروفة والذين يصابون بحكة في الكاحل أن يخبروا أطبائهم عن هذه الأعراض الجديدة.
وقاية
قد تشمل الخطوات العامة:
- تناول نظام غذائي متوازن
- تجنب التعرض لأشعة الشمس لفترات طويلة وغير محمية
- تنظيم مرض السكري
- علاج الصدفية والاكزيما
- تمرين منتظم
- ترطيب منتظم
- تجنب الاتصال بمسببات الحساسية أو المهيجات المعروفة
يبعد
عادة ما يتضمن علاج حكة الكاحلين معالجة السبب. يجب على الأشخاص المصابين بداء السكري ، أو الحالات الأخرى التي غالبًا ما تؤدي إلى الطفح الجلدي أو الحكة ، أو أولئك الذين لا يستطيعون تفسير الحكة لديهم استشارة الطبيب
