كيفية علاج حرق العشب
أصبح العشب الصناعي أكثر تقدمًا في السنوات الأخيرة ، وأصبح يتمتع بشعبية متزايدة كسطح يمكن ممارسة مجموعة متنوعة من الرياضات عليه. ومع ذلك ، فإنه يأتي مع خطر حرق العشب.
في بعض النواحي ، قد يكون العشب أكثر أمانًا من العشب. على سبيل المثال ، يوفر توسيدًا أكثر من العشب خلال فصل الشتاء.
ومع ذلك ، فإن حرق العشب هو جانب سلبي كبير للعب على هذا السطح. من المحتمل أن يؤدي السقوط على العشب إلى حدوث إصابة.
تشمل الرياضات التي يمارسها الناس عادة على العشب كرة القدم وكرة القدم واللاكروس والهوكي.
ما هو حرق العشب؟
حرق العشب هو إصابة ناتجة عن الاحتكاك وليس الحرارة. عندما يسقط الناس بقوة على العشب ، فإن احتكاك العشب بجلدهم المكشوف يسبب سحجات حمراء.
يمكن أن يؤدي الاحتكاك إلى فقدان طبقات الجلد ، مما يسمح للجرح المفتوح بالتطور. حرق العشب مؤلم للغاية ، ومن المحتمل أن يؤدي لمس الحرق إلى اللسع.
من المرجح أن يحدث حرق العشب في الفخذين والركبتين وراحتَي اليدين والذراعين. يمكن أن تكون كبيرة أو صغيرة ، حسب السقوط.
علاج
العلاج الفوري لحرق العشب ضروري لمساعدته على الشفاء. يمكن للمسعف أو زميله في الفريق علاج حرق العشب في الموقع باستخدام مجموعة الإسعافات الأولية الأساسية.
قد يؤدي علاج حروق العشب بسرعة أيضًا إلى تقليل خطر الإصابة بالعدوى. غالبًا ما يكون الأشخاص الذين يمارسون الرياضة أكثر عرضة للإصابة بالتهابات الجلد لأنهم يتعرضون لسحجات الجلد بشكل متكرر. يمكن أن يؤدي الاتصال الجسدي المتزايد مع الآخرين والمعدات المشتركة إلى زيادة احتمالية انتقال العدوى.
الجروح الجلدية عرضة للبكتيريا مثل المكورات العنقودية الذهبية (العنقوديات). كل شخص يحمل بكتيريا المكورات العنقودية على جلده.
إذا انكسر الجلد ، يمكن للبكتيريا أن تدخل الجسم وتسبب العدوى. يجب على الناس تجنب لمس الحرق بأيديهم العارية.
يمكن للناس علاج حرق العشب باتباع الخطوات التالية:
- اغسل يديك قبل تنظيف الجرح وارتدِ قفازات معقمة إن أمكن.
- إذا كان الجرح ينزف ، فامسك بضمادة نظيفة أو ضمادة ثابتة على الحرق حتى يتوقف النزيف.
- نظف أي رمل وأوساخ من الجرح بمحلول ملحي أو ماء وصابون خفيف ، إذا كان ذلك متاحًا. جفف الجرح بقطعة قماش نظيفة. من الضروري إزالة جميع الأوساخ والحطام لتقليل خطر الإصابة بالعدوى ، حتى لو كان ذلك مؤلمًا للغاية.
- ضع مرهم مضاد حيوي للوقاية من العدوى. الصبار بديل مناسب للاستخدام في حالة عدم توفر مرهم مضاد حيوي. يعمل الصبار على التبريد ويعمل كحاجز إضافي للبكتيريا. تشير الأبحاث إلى أنه قد يكون له أيضًا خصائص التئام الجروح. إذا تسبب المرهم الموضعي أو الصبار في حدوث الكثير من الألم ، فقم فقط بتغطية الجرح النظيف والجاف.
- ضع ضمادة طبية غير لاصقة على الجرح.
- قم بتغطية الضمادة بضمادة قطنية مسامية. ستساعد الضمادة على تثبيت الضمادة في مكانها.
نصائح الشفاء
يمكن للناس تسريع الشفاء من حرق العشب وتقليل خطر الإصابة بالعدوى من خلال:
- غسل الجرح بالماء والصابون الخفيف
- الحفاظ على الحرق نظيفًا وخاليًا من الغبار والحطام
- باستخدام الهيدروجيل للحفاظ على رطوبة الجرح
- وضع ضمادة الجرح تحت الضمادة لتحفيز الشفاء
- تغيير الضمادة كل يوم
- استخدام هلام الصبار أو كريم مطهر أو مرهم مضاد حيوي قبل تغطية الحرق
- غسل اليدين قبل لمس الجرح أو الضمادات
الصور
وقاية
منع حروق العشب ليس بالأمر السهل. في كل مرة يسقط فيها اللاعبون على العشب الصناعي ، فإنهم يخاطرون بالحصول على حروق جديدة.
لتجنب حروق العشب ، يمكن للناس ارتداء ملابس واقية لا تعرض الكثير من الجلد ، مثل القمصان طويلة الأكمام ، والسراويل القصيرة المصنوعة من ألياف لدنة ، والجوارب الطويلة.
يمكن أن توفر وسادات شين حماية إضافية ، خاصة للرياضات التي تجعل الشخص عرضة لإصابات الساق ، مثل كرة القدم والهوكي. يمكن أن يؤدي ارتداء الجوارب الطويلة فوق وسادات القصبة إلى حماية الساقين من حروق العشب.
تقترح بعض الدراسات استخدام ضمادات منزلقة أو ضمادات لاصقة لتشكيل حاجز بين الجلد والعشب.
متى ترى الطبيب
إذا أصيب حرق العشب بالعدوى ، فمن الضروري زيارة الطبيب على الفور. بدون العلاج المناسب ، يمكن أن تنتشر العدوى إلى أجزاء أخرى من الجسم ، مما يعرض الصحة العامة للشخص للخطر.
هناك أيضًا خطر انتشار البكتيريا ، مثل المكورات العنقودية ، إلى لاعبين آخرين.
تشمل علامات وأعراض العدوى ما يلي:
- زيادة احمرار الجلد
- تورم
- الم
- بثور
- حمى
- ناز صديد
قد يستغرق شفاء حرق العشب بضعة أسابيع ، لكنه لن يترك ندبة في العادة.
