كيف تؤثر متلازمة تكيس المبايض على الخصوبة
متلازمة تكيس المبايض هي اضطراب يربطه الأطباء بخلل في الهرمونات الجنسية الأنثوية. يمكن أن يؤدي عدم التوازن إلى مجموعة متنوعة من الأعراض وقد يؤثر على خصوبة المرأة.
كل شهر ، في النساء في سن الإنجاب ، تتطور أكياس صغيرة مملوءة بالسوائل تعرف باسم الجريبات على سطح المبيض. تتسبب الهرمونات الجنسية الأنثوية ، بما في ذلك هرمون الاستروجين ، في أن ينتج أحد الجريبات بويضة ناضجة. يقوم المبيض بعد ذلك بإطلاق هذه البويضة ، وتنكسر خارج الجريب.
في النساء المصابات بمتلازمة تكيس المبايض ، أو متلازمة تكيس المبايض ، هناك خلل في الهرمونات الجنسية الأنثوية. قد يؤدي عدم التوازن إلى منع نمو وإطلاق البويضات الناضجة. بدون بويضة ناضجة ، لا يمكن أن تحدث الإباضة أو الحمل.
قد يشمل اختلال التوازن الهرموني أيضًا زيادة غير طبيعية في هرمون التستوستيرون ، وهو هرمون الذكورة في المقام الأول. تنتج النساء أيضًا هرمون التستوستيرون ، على الرغم من أنه عادة بكميات صغيرة.
لاحظ مكتب صحة المرأة في الولايات المتحدة (OWH) أن متلازمة تكيس المبايض تؤثر على 5-10 في المائة من النساء اللائي تتراوح أعمارهن بين 15 و 44 عامًا. يصفون متلازمة تكيس المبايض بأنها "سبب شائع للعقم ويمكن علاجه".
الأسباب
لا يعرف الخبراء بالضبط ما الذي يسبب متلازمة تكيس المبايض ، ولكن قد ينطوي على عوامل وراثية. إذا كانت والدة أو أخت المرأة مصابة بهذه الحالة ، فإن لديها فرصة أكبر للإصابة بها أكثر من غيرها.
إلى جانب الارتباط الجيني ، يزيد الأنسولين الزائد في الجسم أيضًا من خطر إصابة المرأة بمتلازمة تكيس المبايض. الأنسولين هو هرمون ينتجه البنكرياس ، ويستخدمه الجسم لتحويل السكر في الطعام إلى طاقة.
غالبًا ما تعاني النساء المصابات بمتلازمة تكيس المبايض من مقاومة الأنسولين. تتضمن مقاومة الأنسولين عدم قدرة الجسم على خفض مستويات السكر في الدم بشكل صحيح. يمكن أن تصبح مستويات السكر في الدم مرتفعة للغاية ، مما يؤدي إلى زيادة إنتاج الأنسولين.
يزيد الأنسولين أيضًا من إنتاج هرمون التستوستيرون ، مما يؤدي إلى ظهور بعض أعراض متلازمة تكيس المبايض.
أعراض
يمكن أن تحدث الأعراض في أي عمر أو وقت خلال سنوات الإنجاب لدى الشخص. يمكن أن تتغير الأعراض أيضًا بمرور الوقت.
تتضمن بعض الأعراض الأكثر شيوعًا لمتلازمة تكيّس المبايض ما يلي:
- نمو غير طبيعي للشعر على الوجه أو الصدر أو الظهر
- حب الشباب أو سواد الجلد
- زيادة الوزن
- ترقق شعر الرأس
- العقم
- فترات غير منتظمة
- كيسات المبيض
- كآبة
- زيادة الزوائد الجلدية
لن تظهر العلامات أو الأعراض نفسها على كل من يعاني من متلازمة تكيس المبايض.
التأثيرات على الخصوبة
يمكن أن تؤثر متلازمة تكيس المبايض على خصوبة الشخص بطرق مختلفة.
عادة ما تكون مشاكل الإباضة السبب الرئيسي للعقم عند النساء المصابات بمتلازمة تكيّس المبايض. قد لا تحدث الإباضة بسبب زيادة إنتاج هرمون التستوستيرون أو لأن بصيلات المبيض لا تنضج.
حتى في حالة حدوث الإباضة ، فقد يؤدي عدم التوازن في الهرمونات إلى منع بطانة الرحم من التطور بشكل صحيح للسماح بزرع البويضة الناضجة.
بسبب الهرمونات غير المتوازنة ، يمكن أن تكون الإباضة والحيض غير منتظمين. كما يمكن أن تؤدي دورات الحيض غير المتوقعة إلى صعوبة الحمل.
مضاعفات أخرى
غالبًا ما يكون العقم أحد المضاعفات الرئيسية لمتلازمة تكيس المبايض ، لكنه ليس الوحيد.
يبدو أيضًا أن الأشخاص الذين يعانون من متلازمة تكيس المبايض لديهم مخاطر أكبر من غيرهم من:
- ارتفاع مستويات الكوليسترول
- ضغط دم مرتفع
- مرض قلبي
- داء السكري
- زيادة الوزن
- توقف التنفس أثناء النوم
- الاكتئاب والقلق
- ضعف الصورة الذاتية للجسم
- سرطان بطانة الرحم
وفقًا لـ OWH ، فإن حوالي نصف جميع النساء المصابات بمتلازمة تكيس المبايض يصبن إما بمرحلة ما قبل السكري أو مرض السكري قبل سن الأربعين.
متى ترى الطبيب
يجب على أي شخص يشعر بالقلق من عدم قدرته على الحمل أو لديه أعراض قد تشير إلى متلازمة تكيس المبايض أن يرى الطبيب. حتى إذا كانت المرأة لا ترغب في الحمل ، فإن التشخيص المبكر لمتلازمة تكيس المبايض يمكن أن يساعد في منع حدوث مضاعفات.
هناك العديد من الأسباب المحتملة للعقم ، ولكن تقييم متلازمة تكيس المبايض يمكن أن يساعد في استهداف العلاج وتحسين فرص الحمل.
إذا أصبحت المرأة حاملًا ، فمن الضروري أيضًا معرفة ما إذا كانت متلازمة تكيس المبايض موجودة ، حيث وجدت الدراسات ارتفاع مخاطر حدوث مضاعفات الحمل مع متلازمة تكيس المبايض.
يمكن أن تشمل هذه المضاعفات:
- سكري الحمل
- خدمة توصيل مجاني
- ارتفاع ضغط الدم أثناء الحمل
لا يوجد اختبار محدد لتشخيص متلازمة تكيس المبايض. يقوم الطبيب بالتشخيص بناءً على عدة عوامل.
قد تشمل الاختبارات:
- امتحان جسدي
- تاريخ طبى
- اختبارات الدم لمستويات الهرمون
- اختبارات الدم لمستوى الجلوكوز
- فحص بالموجات فوق الصوتية
علاج
حاليًا ، لا يوجد علاج لمتلازمة تكيس المبايض. ومع ذلك ، يمكن أن يزيد العلاج من فرص الحمل لدى الراغبات في الحمل. يمكن أن يساعد الأشخاص أيضًا على إدارة أعراضهم.
تختلف الأعراض بين الأفراد ، وبالتالي فإن العلاج ليس هو نفسه دائمًا. تعتمد الخيارات أيضًا على ما إذا كان الشخص يرغب في الحمل أم لا.
قد يشمل علاج أعراض متلازمة تكيس المبايض ما يلي:
- حبوب منع الحمل للمساعدة في تصحيح الاختلالات الهرمونية.
- عقاقير تحسس الأنسولين لتحسين استخدام الجسم للأنسولين وبالتالي إنتاج هرمون التستوستيرون أيضًا.
- في حالة مرض السكري ، أدوية لضبط مستويات السكر في الدم.
- ممارسة الرياضة والأكل الصحي للمساعدة في تعزيز الصحة العامة والتحكم في الوزن.
يمكن أن يساعد الحفاظ على وزن صحي في تقليل مستويات الأنسولين والتستوستيرون وتحسين الأعراض.
علاج العقم لمتلازمة تكيس المبايض
إذا رغبت المرأة في الحمل ، فقد يصف الطبيب أدوية لتنظيم الدورة الشهرية وتشجيع الإباضة. قد تكون الجراحة خيارًا إذا لم يحسن الدواء الخصوبة.
حفر المبيض بالمنظار هو خيار جراحي. في هذا الإجراء ، يقوم الجراح بعمل جروح صغيرة في البطن وإدخال إبرة بتيار كهربائي.
يستخدمون التيار الكهربائي لتدمير كمية صغيرة من الأنسجة التي تنتج هرمون التستوستيرون على المبيض. قد يؤدي انخفاض مستويات هرمون التستوستيرون إلى حدوث التبويض المنتظم.
نصائح لزيادة الخصوبة
فيما يلي بعض النصائح حول نمط الحياة التي يمكن أن تساعد في زيادة الخصوبة.
التحكم في الوزن
بالنسبة للأشخاص الذين يعانون من زيادة الوزن ، قد يساعد فقدان الوزن في موازنة الإنتاج الهرموني وزيادة فرص الإباضة والحمل.
وفقًا لـ OWH ، حتى إنقاص الوزن بنسبة 10 في المائة قد يساعد الشخص الذي يعاني من مشاكل الوزن الزائد والخصوبة على استعادة التبويض الطبيعي.
قد يرغب الأشخاص الذين يعانون من انخفاض الوزن والذين يجدون صعوبة في الحمل في زيارة طبيبهم أيضًا ، حيث قد يكون هذا عامل خطر آخر للعقم.
إدارة الإجهاد
قد يؤدي إيجاد طرق صحية لإدارة التوتر أيضًا إلى زيادة الخصوبة.
يمكن أن يؤثر الإجهاد طويل الأمد على الهرمونات. على سبيل المثال ، يمكن أن يؤدي الإجهاد المستمر إلى زيادة الكورتيزول في الجسم ، مما قد يؤدي إلى زيادة إنتاج الأنسولين. يمكن أن يؤدي ارتفاع مستويات الأنسولين إلى خلل في الهرمونات الجنسية الأنثوية والعقم.
تتضمن نصائح التعامل مع التوتر ما يلي:
- ممارسة التمارين الرياضية بانتظام
- الموازنة بين العمل والحياة المنزلية
- قضاء الوقت مع الاصدقاء و العائلة
- الحصول على قسط كاف من النوم
التغييرات الغذائية
بالنسبة لبعض الأشخاص الذين يعانون من متلازمة تكيس المبايض ، قد يؤدي اتباع نظام غذائي منخفض نسبة السكر في الدم إلى تحسين الأعراض والخصوبة.
يتضمن النظام الغذائي منخفض نسبة السكر في الدم تناول عدد أقل من الأطعمة التي تسبب ارتفاعًا مفاجئًا في مستويات السكر في الدم.
يعني تجنب طفرات السكر أن تصبح مستويات السكر في الدم أكثر استقرارًا ، مما يؤدي إلى انخفاض مستويات الأنسولين وتقليل إنتاج هرمون التستوستيرون.
تعرف على المزيد حول الأطعمة التي يجب تناولها والأطعمة التي يجب تجنبها مع متلازمة تكيس المبايض.
عوامل أخرى تؤثر على الخصوبة
متلازمة تكيس المبايض هي واحدة فقط من الأسباب العديدة المحتملة للعقم عند النساء. تتضمن بعض الأسباب الشائعة ما يلي:
بطانة الرحم: يمكن أن يؤدي نمو أنسجة الرحم خارج الرحم أيضًا إلى العقم ، خاصةً عندما يتطور في قناة فالوب.
المشاكل الهيكلية: يمكن أن تؤدي مشكلة في بنية قناتي فالوب أو أجزاء أخرى من الجهاز التناسلي إلى صعوبة الحمل.
الأورام الليفية: يمكن أن تسبب هذه الأورام غير السرطانية في الرحم مشاكل في الخصوبة عن طريق منع الانغراس.
ومع ذلك ، فإن العديد من النساء اللواتي يعانين من مشاكل في الخصوبة - بما في ذلك متلازمة تكيس المبايض - يمكن أن يحملن بمساعدة طبية.
الخطوة الأولى التي يجب اتخاذها لزيادة فرص الحمل هي أن يقوم الفرد بمراجعة الطبيب والحصول على تشخيص دقيق. من خلال القيام بذلك ، يمكنهم بدء العلاج في أقرب وقت ممكن.
