من هو الأكثر احتمالا لتجربة "القلق الجلدي؟"
توصل بحث جديد إلى أن الأشخاص الخجولين للغاية هم أكثر عرضة للإصابة بالقلق ، وربما عند مستويات منهكة ، أثناء صداع الكحول. تشير النتائج أيضًا إلى أنه بالنسبة لهؤلاء الأشخاص ، قد يشير "القلق الشديد" إلى زيادة خطر إدمان الكحول.
يتسم اضطراب تعاطي الكحول (AUD) ، وهو حالة مزمنة ، بعدم قدرة الشخص على "التوقف عن تعاطي الكحول أو التحكم فيه بالرغم من العواقب الاجتماعية أو المهنية أو الصحية السلبية".
يقال إن AUD يؤثر على حوالي 15 مليون بالغ في الولايات المتحدة وأكثر من 620.000 مراهق تتراوح أعمارهم بين 12-17.
قد تكون أعراضه خفيفة أو شديدة ، وهناك العديد من العوامل التي تزيد من خطر الإصابة بمرض ارتفاع AUD. يتضمن ذلك تاريخ العائلة والضغط الاجتماعي والتوتر.
يشير بحث جديد إلى أن الشعور بالقلق أثناء صداع الكحول قد يشير أيضًا إلى ما إذا كان الشخص أكثر عرضة للإصابة باضطراب AUD - على الأقل إذا كان هذا الشخص انطوائيًا.
بيث مارش - تعمل حاليًا كمساعدة بحثية في قسم علم النفس السريري والتعليمي والصحي في يونيفرسيتي كوليدج لندن في المملكة المتحدة - هي المؤلف الأول للدراسة التي تظهر الآن في المجلة الشخصية والاختلافات الفردية.
هل "القلق" علامة على مخاطر الدولار الاسترالي؟
باستخدام إعداد دراسة طبيعية ، تحدث مارش وزملاؤه إلى 97 مشاركًا ، وطلبوا من نصفهم الاستمرار في شرب الكحول بشكل طبيعي ونصفهم البقاء متيقظين. اختبر الباحثون مستويات الكحول لدى المشاركين في المنزل.
كما قامت مارش وفريقها بقياس مستويات خجل المشاركين ، ومستويات الرهاب الاجتماعي لديهم ، وأعراض اضطراب AUD لديهم.
قام العلماء أيضًا بقياس مستويات القلق لدى المشاركين عند خط الأساس ، بعد أن طلبوا من المتطوعين إما الشرب بشكل طبيعي أو البقاء متيقظين ، وأخيراً مرة أخرى في صباح اليوم التالي.
كشفت الدراسة أن الأشخاص الذين كانوا "خجولين للغاية" عانوا من "زيادة كبيرة" في القلق في اليوم التالي للشرب.
أيضًا ، وجد العلماء ارتباطًا مهمًا بين المستويات العالية من القلق في اليوم التالي وأعراض AUD لدى الأفراد الخجولين للغاية ، كما تم قياسها بواسطة درجات AUDIT. يوضح مارش وفريقه:
"تشير هذه الدراسة إلى أن القلق أثناء صداع الكحول مرتبط بأعراض AUD لدى الأفراد الخجولين للغاية ، مما يوفر علامة محتملة لزيادة مخاطر AUD ، والتي يمكن أن تفيد في الوقاية والعلاج."
قد يساعد تقبل الخجل على منع الإصابة بالاسترخاء في القلب
كما علقت المؤلفة المشاركة في الدراسة ، سيليا مورغان ، أستاذة علم الأدوية النفسية في جامعة إكستر في المملكة المتحدة ، على النتائج.
تشرح قائلة: "نحن نعلم أن العديد من الأشخاص يشربون الخمر لتخفيف القلق الذي يشعرون به في المواقف الاجتماعية ، ولكن هذا البحث يشير إلى أن هذا قد يكون له عواقب ارتدادية في اليوم التالي ، مع احتمال تعرض الأفراد الأكثر خجولين لتجربة هذا الجانب المنهك أحيانًا من صداع الكحول"
يتابع البروفيسور مورجان: "تشير هذه النتائج أيضًا إلى أن" القلق من الجلوك "، بدوره ، قد يكون مرتبطًا بفرصة الناس في تطوير مشكلة مع الكحول".
ينسجم مارش ، مضيفًا ، "[W] تظهر الإحصائيات أن الناس ، بشكل عام ، يشربون كميات أقل ، أولئك الذين لديهم مستويات أقل من الصحة والرفاهية - ربما بما في ذلك الأشخاص الذين يعانون من القلق - لا يزالون يفعلون ذلك في كثير من الأحيان."
يفترض البروفيسور مورجان أن قبول سمات الشخصية الفردية يمكن أن يمنع تطور الإدمان.
"يتعلق الأمر بقبول أن تكون خجولًا أو انطوائيًا. قد يساعد هذا في إبعاد الناس عن تعاطي الكحول بكثرة. إنها سمة إيجابية. لا بأس أن تلتزم الصمت ".
