هل يمكن أن تسبب مشاكل المعدة آلام أسفل الظهر؟
يمكن أن تكون آلام الظهر والانتفاخ تجربة بائسة ومخيفة عندما تحدث معًا. ومع ذلك ، فإن الأسباب الأكثر شيوعًا لآلام الظهر والانتفاخ ترجع عادةً إلى حالات أساسية غير ضارة نسبيًا.
على الرغم من أن آلام الظهر والانتفاخ من الأعراض الشائعة إلى حد ما ، إلا أنه من الجيد زيارة الطبيب إذا استمرت لأكثر من بضعة أيام.
على الرغم من أن الأسباب الأكثر شيوعًا لآلام الظهر والانتفاخ غير ضارة نسبيًا ، إلا أن بعض الأسباب الأقل شيوعًا قد تكون مهددة للحياة.
الأسباب الشائعة لآلام الظهر والانتفاخ
ومن الجدير بالذكر أن هذه الأسباب الشائعة هي إلى حد بعيد الأسباب الأكثر ترجيحًا للإصابة بألم الظهر والانتفاخ. تشمل الأسباب ما يلي:
- التحولات الهرمونية
- حمل
- إصابات الظهر
- مشاكل الغازات والجهاز الهضمي
- ضغط عصبى
- عدوى المسالك البولية (UTI)
سيتحقق الطبيب من هذه الحالات قبل البحث عن أي شيء أكثر خطورة.
التحولات الهرمونية
الهرمونات هي الناقلات الكيميائية للجسم. عندما تتأرجح مستويات الهرمون ، يمكن أن تؤثر على طريقة تصرف الجسم. كلا الجنسين عرضة للتحولات الهرمونية.
تعاني العديد من النساء من آلام الظهر أو تقلصات الانتفاخ أثناء الدورة الشهرية أو قبلها مباشرة. إذا اتبعت الأعراض نمطًا يمكن التنبؤ به ولا تسبب مشاكل خطيرة ، فلا داعي للقلق بشكل عام.
قد يعاني الأشخاص الذين يخضعون للعلاج بالهرمونات البديلة (HRT) أيضًا من الانتفاخ والألم. يجب عليهم مناقشة هذه الأعراض مع الطبيب.
حمل
يسبب الحمل أحيانًا الانتفاخ والإمساك والغازات. هذا صحيح بشكل خاص في أواخر الحمل عندما يبدأ الرحم في ضغط الأعضاء.
يمكن أن يؤدي الوزن الإضافي الموجود في مقدمة الجسم أيضًا إلى إجهاد الظهر والوركين. يجب على أي امرأة حامل أن تخبر طبيبها أو ممرضة التوليد بأي أعراض تعاني منها ، لأن أي حالات أو مشاكل تعاني منها المرأة الحامل يمكن أن تؤثر على الطفل.
معظم أسباب الانتفاخ وآلام الظهر أثناء الحمل غير ضارة وعادة ما تزول بعد الولادة.
إصابات الظهر
يمكن أن تتسبب مجموعة واسعة من إصابات الظهر ، بدءًا من التواءات العضلات البسيطة والإجهاد إلى الإصابات الأكثر خطورة مثل الانزلاق الغضروفي ، في آلام الظهر.
أحيانًا ينتشر الألم الناتج عن القرص الغضروفي إلى مناطق أخرى من الجسم ، بما في ذلك البطن ، ويمكن أن يخلق أحاسيس غير عادية ، مثل الانتفاخ.
مشاكل الغازات والجهاز الهضمي
في معظم الأحيان ، لا يعد الغاز أكثر من مصدر إزعاج بسيط.
ومع ذلك ، ينتج عن الغازات أحيانًا ألمًا شديدًا يجعل البطن بالكامل تشعر بالامتلاء والليونة. يمكن أن ينتشر هذا الألم إلى الظهر ، مما يسبب آلام الظهر والانتفاخ. قد تسبب مشكلات الجهاز الهضمي البسيطة ، مثل فيروسات المعدة ، ألمًا شديدًا بالغازات.
في بعض الأحيان ، يمكن أن تسبب مشاكل الجهاز الهضمي ألمًا في العضلات. يمكن أن يحدث هذا بعد الإجهاد للتبرز أو التقيؤ المتكرر.
إجهاد
الإجهاد يغير الجسم ، وليس العقل فقط. يمكن أن يؤدي التوتر الشديد أو القلق إلى آلام الظهر والمعدة ، بما في ذلك الانتفاخ.
تحدث آلام الظهر غالبًا لأن بعض الأشخاص الذين يعانون من الإجهاد يشدّون عضلاتهم دون وعي. تكون آلام المعدة والانتفاخ أكثر شيوعًا لدى الأشخاص الذين يعانون من الإجهاد بالإضافة إلى حالة كامنة ، مثل متلازمة القولون العصبي (IBS).
التهاب المسالك البولية
يمكن أن يسبب التهاب المسالك البولية آلام الظهر عندما ينتشر إلى الكلى. تؤدي عدوى المسالك البولية أيضًا إلى الحاجة المتكررة إلى استخدام الحمام. يجد بعض الناس أنهم يشعرون بالحاجة إلى استخدام الحمام مرة أخرى فور استخدامه.
قد يكون هذا الإحساس مثل انتفاخ البطن أو الألم أو الضغط. يمكن أن تسبب التهابات الكلى الحادة أيضًا القيء الذي يؤدي إلى الانتفاخ.
أسباب أقل شيوعًا لآلام الظهر والانتفاخ
قد تسبب المشكلات التالية أيضًا آلام الظهر والانتفاخ ، ولكنها أقل شيوعًا:
- إصابات واضطرابات العمود الفقري
- سرطان البنكرياس
- اضطرابات الكبد
- تمدد الأوعية الدموية في البطن
- اضطرابات معدية معوية خطيرة ، مثل التهاب الصفاق وانسداد الأمعاء
على الرغم من ندرتها ، تتطلب هذه الأسباب والحالات علاجًا سريعًا. يجب على أي شخص يعاني من ألم شديد أو يعتقد أنه معرض لخطر نادر أن يرى الطبيب على الفور.
متى ترى الطبيب
غالبًا ما يكون انتفاخ البطن وآلام الظهر مجرد مضايقات بسيطة تزول من تلقاء نفسها. في كثير من الحالات ، لا توجد علاقة بين العَرَضَين.
على سبيل المثال ، قد يعاني الأشخاص الذين يعانون من آلام مزمنة في أسفل الظهر من غازات بشكل دوري مما يجعل البطن تؤلمهم وآلام الظهر لديهم.
راجع الطبيب إذا لم يختفي الألم من تلقاء نفسه بعد بضعة أيام.
يجب أن يذهب شخص ما إلى غرفة الطوارئ إذا:
- الألم لا يطاق ويأتي فجأة
- يصاحب الألم نزيف من المستقيم
- لديهم حالة طبية خطيرة ، مثل فشل الكبد
- لقد عانوا مؤخرًا من إصابة خطيرة ، مثل إصابة الحبل الشوكي
راجع الطبيب خلال يوم واحد إذا:
- هناك حمى مع الألم
- الألم يزداد سوءًا
- يختلف الألم عن النوبات السابقة من آلام الظهر أو المعدة
خيارات العلاج
يعتمد العلاج على السبب ولكنه قد يشمل ما يلي:
علاج الالتهابات والأسباب الأخرى
تتطلب العدوى البكتيرية ، مثل عدوى المسالك البولية والتهابات الكلى ، مضادات حيوية. قد يحتاج التهاب الزائدة الدودية وبعض الأسباب الأخرى للتورم في تجويف البطن إلى الجراحة. إذا كان الحمل خارج الرحم هو سبب الأعراض ، فيجب إزالة الحمل.
علاج حالة كامنة
من الضروري علاج أي حالات أساسية. قد يحتاج الأشخاص المصابون بفشل الكبد إلى زراعة كبد ، بينما قد يحتاج مرضى السكري إلى الأنسولين أو أدوية السكري.
ماذا لو كان السبب غير معروف؟
قبل أن يتمكن الطبيب من علاج الألم ، يجب عليه تحديد السبب. للقيام بذلك ، قد يأخذ الطبيب تاريخًا طبيًا كاملاً ، أو يضغط على البطن أو الظهر لتحديد مستويات الألم والوضع ، أو القيام بعمل الدم ، أو إجراء فحوصات تصويرية للظهر أو المعدة.
العلاجات المنزلية
هناك بعض العلاجات المنزلية التي يمكن للشخص أن يحاول تخفيف آلام الظهر والانتفاخ. ومع ذلك ، إذا كانت الأعراض ناتجة عن حالة خطيرة ، مثل فشل الكبد ، فمن الضروري التحدث إلى الطبيب قبل تجربة أي علاجات منزلية. قد تكون بعض العلاجات غير آمنة للأشخاص الذين يعانون من فشل الأعضاء أو الذين يعانون من حالات أخرى.
إذا كانت المشكلة بسيطة ، مثل الغازات أو فيروسات المعدة ، فمن الآمن عادةً إدارة الأعراض في المنزل.
تشمل الاستراتيجيات التي قد تساعد ما يلي:
- تناول الأدوية المضادة للغازات
- وضع وسادة تدفئة على الظهر أو المعدة
- شرب الكثير من الماء
- يستريح
- التنفس العميق
- تناول مسكنات الألم
الآفاق
تختفي معظم حالات الانتفاخ وآلام الظهر من تلقاء نفسها. البعض ، مثل تلك الناتجة عن التهابات الكلى أو الزائدة الدودية ، تتطلب العلاج ولكن يمكن علاجها بسهولة بالرعاية الطبية. تتطلب إدارة الأعراض نهجًا مستمرًا في بعض الحالات.
يصعب علاج السرطان والفشل الكبدي والاضطرابات الخطيرة الأخرى. التدخل المبكر والرعاية الطبية العاجلة يحسن النظرة المستقبلية في جميع الحالات.
يبعد
انتفاخ البطن وآلام الظهر من الشكاوى المنتشرة ، مع العديد من الأسباب المحتملة. ما لم يكن الألم شديدًا أو مصحوبًا بأعراض مقلقة أخرى ، فمن الآمن عادةً معرفة ما إذا كانت الأعراض تختفي من تلقاء نفسها.
ومع ذلك ، لا تقم بالتشخيص الذاتي. يمكن لمقدم الرعاية الطبية فقط تحديد سبب الألم. مع العلاج الفوري ، يمكن أن تتحسن الظروف الخطيرة والمهددة للحياة.
