ماذا تعرف عن مرض السكري والإمساك

يعد الإمساك شكوى شائعة نسبيًا بين المصابين بمرض السكري. يمكن أن يسبب مرض السكري الإمساك إما بشكل مباشر أو غير مباشر.

يمكن أن يؤدي مرض السكري إلى ارتفاع مستمر في مستويات السكر في الدم ، مما قد يؤدي إلى تلف الأعصاب الذي يمكن أن يؤدي إلى الإمساك. في بعض الحالات ، قد يتسبب النظام الغذائي أو الدواء للشخص أيضًا في حدوث الإمساك.

قد تكون أعراض الإمساك مزعجة ، ولكن هناك خطوات يمكن أن يتخذها الناس للتخفيف منها.

تابع القراءة لمعرفة المزيد عن أسباب وأعراض وعلاج الإمساك المرتبط بمرض السكري.

ما الرابط بين مرض السكري والإمساك؟

تشير الأبحاث إلى أن مرضى السكري أكثر عرضة للإصابة بالإمساك.

في مقال نُشر عام 2017 يستكشف الرابط بين مرض السكري والإمساك ، لاحظ المؤلفون أن بعض الدراسات تشير إلى أن ما يصل إلى 60٪ من مرضى السكري أفادوا بأنهم يعانون من الإمساك.

ومع ذلك ، فقد أشاروا إلى أن باحثين آخرين يقدرون أن هذه الحالة تؤثر على 11-56٪ من مرضى السكري.

استنتج المؤلفون أن الأشخاص المصابين بداء السكري من النوع 1 أو 2 لديهم مخاطر أعلى من عامة الناس للإصابة بالإمساك المزمن.

اعتلال الأعصاب السكري وخزل المعدة

قد يصاب الأشخاص المصابون بداء السكري باعتلال الأعصاب السكري. الاعتلال العصبي السكري هو تلف في الأعصاب يمكن أن يؤثر على أجزاء مختلفة من الجسم ، بما في ذلك الجهاز الهضمي.

قد يؤثر تلف الأعصاب المرتبط بالسكري على العصب المبهم الذي يتحكم في حركة الطعام عبر الجهاز الهضمي.

عندما يحدث هذا ، لا يمكن لأمعاء الشخص معالجة النفايات الصلبة بشكل فعال. نتيجة لذلك ، قد يصاب الشخص بالإمساك. يمكن أن يتسبب تلف العصب المبهم أيضًا في حدوث حالة تسمى خزل المعدة ، والتي يشير إليها الأشخاص أحيانًا على أنها تأخر في إفراغ المعدة.

تعرف على المزيد حول الاعتلال العصبي السكري هنا.

مرض السكري والإمساك المرتبط بالنظام الغذائي

قد يصاب الشخص المصاب بالسكري بالإمساك بسبب نظامه الغذائي.

من المهم أن يتناول مرضى السكري نظامًا غذائيًا متوازنًا لمنع ارتفاع نسبة السكر في الدم والحفاظ على وزن صحي للجسم. يمكن لنظام غذائي صحي ومتنوع يحتوي على الكثير من الألياف أن يساعد الأشخاص المصابين بهذه الحالة على منع الإمساك.

تعرف على المزيد حول كيفية تناول الطعام بشكل جيد مع مرض السكري.

أدوية السكري والإمساك

قد تسبب بعض الأدوية الخاصة بمرض السكري والحالات ذات الصلة الإمساك.

يجب على الشخص التحدث إلى الطبيب إذا اشتبه في أن دواء معين يسبب الإمساك. يمكن للطبيب تأكيد ما إذا كان الدواء هو السبب ، وقد يكون قادرًا على اقتراح علاجات أو جرعات بديلة إذا لزم الأمر.

أعراض

تشمل أعراض الإمساك المرتبط بالسكري الانتفاخ وصعوبة إخراج البراز والبراز الصلب أو المتكتل.

قد يعاني الشخص المصاب بالإمساك المرتبط بالسكري من الإمساك والإسهال بالتناوب.

يمكن أن يتسبب تلف الأعصاب في تحريك الأمعاء للطعام إما بسرعة كبيرة ، مما قد يؤدي إلى الإسهال ، أو ببطء شديد ، مما قد يؤدي إلى الإمساك.

تشمل الأعراض الشائعة للإمساك ما يلي:

• براز صلب أو متكتل
• صعوبة في تمرير البراز
• الشعور بأن الأمعاء ليست فارغة
• النفخ
• حركات الأمعاء النادرة

إذا كان الشخص يعاني من أي من الأعراض التالية ، فعليه التماس العناية الطبية:

• دم في البراز
• نزيف من المستقيم
• ألم مستمر في البطن
• حمى
• التقيؤ
• عدم القدرة على تمرير الغاز
• فقدان الوزن غير المبرر
• ألم في أسفل الظهر

هل الملينات آمنة لمرضى السكري؟

الملينات هي خيار علاجي محتمل للأشخاص الذين يعانون من الإمساك المرتبط بالسكري. ومع ذلك ، فإن بعض المسهلات قد تسبب ارتفاعًا مفاجئًا في نسبة السكر في الدم ، مما يجعلها غير مناسبة لمرضى السكري.

أيضًا ، لا ينتج المصنعون بالضرورة أدوية مسهلة للاستخدام على المدى الطويل ، لذلك قد لا يكون استخدامها آمنًا أو فعالًا لفترات طويلة.

إذا كان الشخص يرغب في استخدام أدوية مسهلة ، فعليه أن يسأل طبيبه عن الأنواع الآمنة للاستخدام بانتظام.

تشمل الملينات الآمنة لمعظم الناس ما يلي:

• المسهلات التي تتشكل بكميات كبيرة
• زيوت التشحيم
• المسهلات التناضحية
• البراز

يجب على الشخص المصاب بداء السكري دائمًا التحدث إلى الطبيب قبل تناول المسهلات.

العلاج والعلاجات المنزلية

قد لا يحتاج الشخص المصاب بالسكري إلى مراجعة الطبيب بشأن الإمساك. يمكنهم أولاً اتخاذ عدة خطوات لمحاولة علاج الإمساك في المنزل. وتشمل هذه:

• شرب المزيد من الماء
• تناول المزيد من الألياف
• القيام بمزيد من التمارين

تدريجيًا ، قد تشجع هذه الخطوات بشكل طبيعي حركات الأمعاء وتساعد الشخص على إخراج البراز.

بالإضافة إلى ذلك ، من المهم أن يتحكم مرضى السكري في مستويات السكر في الدم. سيكون الشخص المصاب بداء السكري أقل عرضة للإصابة بالإمساك إذا تمكن من إدارة مستويات السكر في الدم بشكل فعال ومتسق. من خلال القيام بذلك ، سيقللون أيضًا من خطر تعرضهم لأعراض ومضاعفات أخرى ، بما في ذلك تلف الأعصاب.

متى ترى الطبيب

يجب على الشخص أن يسعى للحصول على رعاية طبية فورية إذا لاحظ أي دم في برازه.

الإمساك العرضي بشكل عام ليس مدعاة للقلق. يمكن لأي شخص يواجه مشكلة في إخراج البراز أن يجرب بعض العلاجات الطبيعية التي لا تستلزم وصفة طبية قبل زيارة الطبيب.

إذا لم تنجح العلاجات المنزلية ، أو إذا استمر الإمساك لأكثر من بضعة أيام ، يجب على الشخص مراجعة الطبيب.

إذا كان لدى الشخص دم في برازه أو يعاني من أعراض أخرى ذات صلة ، فعليه التماس العناية الطبية الفورية.

قد يصف الطبيب ملينات أقوى أو علاجات أخرى. في الحالات الأكثر شدة ، قد يوصون بإجراءات وعلاجات لإزالة أي انسداد.

ملخص

بمرور الوقت ، يمكن أن يؤدي ارتفاع مستويات السكر في الدم بسبب مرض السكري إلى إتلاف أعصاب الشخص. قد يتسبب تلف الأعصاب الذي يؤثر على الجهاز الهضمي في إصابة الشخص بالإسهال أو الإمساك أو كليهما.

يمكن الوقاية من تلف الأعصاب المرتبط بمرض السكري والإمساك اللاحق من خلال الإدارة الفعالة لمستويات السكر في الدم. يمكن أن تساعد خيارات نمط الحياة ، مثل اتباع نظام غذائي صحي غني بالألياف وممارسة الرياضة بانتظام ، في منع الإمساك.