لماذا تصبح الحلمات صلبة؟
عندما يعاني شخص ما من حلمات قاسية ومؤلمة ، فقد يكون شاغلهم الأول هو ما إذا كان هذا دليلًا على مشكلة صحية خطيرة. الخبر السار هو أن ألم الحلمة نادرًا ما يكون من أعراض السرطان أو مرض خطير آخر.
من الطبيعي أن تتهيج الحلمات أثناء بعض الأنشطة ، مثل الرياضة. يمكن حل هذا عادةً عن طريق العلاجات البسيطة أو تغييرات نمط الحياة.
هنا ، نستكشف الأسباب الشائعة لألم الحلمة ، وإدارة الأعراض ، ومتى يجب زيارة الطبيب.
الأسباب المحتملة
في بعض الأحيان ، من الطبيعي أن تصبح الحلمة صلبة. في كثير من الحالات ، يمكن تجنب الألم المصاحب أو إدارته. تشمل أسباب تصلب الحلمات ما يلي:
1. ممارسة الرياضة والرياضة
يمكن أن تسبب التمرين احتكاك الحلمة وألمًا.
هذا ينطبق بشكل خاص على النساء اللواتي يمارسن الرياضة بدون حمالة صدر رياضية ، أو مع حمالة صدر رياضية غير مناسبة.
يمكن أن يسبب هذا النوع من الاحتكاك ألمًا وجفافًا وتهيجًا ونزيفًا.
قد يعاني عداءو المسافات الطويلة الذين يمارسون الرياضة بشكل مفرط وراكبي الأمواج الذين لا يرتدون حراسًا من الطفح الجلدي أعراضًا مماثلة.
2. الحساسية والحساسيات
الحلمات من أكثر أجزاء الجسم حساسية وستتفاعل بشكل مختلف مع المنبهات. يمكن أن تسبب الحساسية للتغيرات الجوية وبعض الأقمشة ، بما في ذلك الصوف ، الألم والحكة في الحلمات.
يمكن أن يسبب الصابون والمستحضرات ومنظفات الغسيل ردود فعل تحسسية بالإضافة إلى الحكة. يمكن أن تتسبب أيضًا في ظهور الحلمة باللون الأحمر أو التشقق.
3. النشاط الجنسي
يمكن أن يؤدي الاحتكاك القوي والقوي أثناء النشاط الجنسي ، بما في ذلك التحفيز الفموي الشديد ، إلى أن تصبح الحلمات مؤلمة ومؤلمة. هذا عادة ما يكون مؤقتًا ومن المحتمل أن يتم حله من تلقاء نفسه.
4. الرضاعة الطبيعية
يمكن أن تسبب الرضاعة الطبيعية حالة تسمى التهاب الضرع ، وهو أمر شائع نسبيًا. تشمل الأعراض احتكاك الحلمة وتشققها ، مما قد يؤدي إلى إصابة أنسجة الثدي بالعدوى والتهابها. يجب على أي شخص يعاني من ذلك استشارة الطبيب للتقييم والعلاج.
يمكن لتطبيق كريم اللانولين بين الوجبات أن يساعد الجلد على الاحتفاظ بالرطوبة. من الجيد أيضًا الحفاظ على حلمات الثدي نظيفة وجافة.
5. القلاع
يمكن أن يكون ألم الحلمة من أعراض مرض القلاع ، وهو نوع من داء المبيضات يسببه الكانديدا خميرة. هذا شائع أيضًا لدى الأشخاص الذين يرضعون رضاعة طبيعية. تشمل الأعراض الأخرى الحرق ، والوخز ، والتشقق ، والوجع.
يمكن أن ينتقل مرض القلاع بين الوالد الذي يرضع وطفله. يجب معالجة كلاهما. قد تظهر بقع بيضاء في أفواه الأطفال الذين يرضعون رضاعة طبيعية مصابين بمرض القلاع.
6. الحمل
يعتبر وجع وحنان الحلمتين والثديين أمرًا معتادًا أثناء الحمل. هذا صحيح بشكل خاص خلال الأشهر الثلاثة الأولى ، على الرغم من ظهور أعراض مماثلة في الثلث الثالث. يمكن أن تساعد حمالة الصدر المناسبة في تقليل الاحتكاك والألم والحكة.
7. الدورة الشهرية
تميل إيلام الحلمة ووجعها إلى الحدوث عند زيادة مستويات هرمون البروجسترون. ترتفع هذه المستويات قبل أسبوع تقريبًا من بدء الفترة. سيهدأ الألم والحساسية والأعراض الأخرى عندما تعود مستويات الهرمون إلى وضعها الطبيعي.
8. ما قبل سن اليأس وانقطاع الطمث
عندما تبدأ النساء في المرور بمرحلة ما قبل انقطاع الطمث ودخولهن في سن اليأس ، يمكن أن يصبح الثديان والحلمات مؤلمين للغاية أو حساسين. هذا نتيجة للتحولات في الهرمونات.
9. تحديد النسل
تتشابه بعض الآثار الجانبية لحبوب منع الحمل مع أعراض الحمل. تميل إلى الشفاء بمجرد اعتياد الجسم على الدواء ، والذي يستغرق عادة بضعة أشهر. إذا لم يتم حل هذه الآثار الجانبية مع مرور الوقت ، فعليك إبلاغ الطبيب بها.
10. بعض الأدوية والأعشاب
تم ربط الأدوية الموصوفة للاكتئاب أو القلق بألم وأعراض أخرى في الثدي والحلمات.
بعض العلاجات العشبية ، بما في ذلك تلك المستخدمة لتعزيز حليب الثدي ، يمكن أن تسبب أيضًا ألمًا في الحلمة ، وحساسية ، وحنانًا.
11. توسع مجرى الهواء
تميل توسع القنوات إلى الحدوث في أغلب الأحيان عند النساء اللواتي يقتربن من سن اليأس ، وفقًا لجمعية السرطان الأمريكية. الحالة لا تتعلق بسرطان الثدي ولا تزيد من خطر إصابة المرأة بالسرطان.
يحدث توسع القنوات عندما تتضخم قناة الحليب وتنسد ، مما يسبب تغيرات في الحلمة تؤدي إلى إيلام واحمرار وحكة وألم وتفريغ كثيف.
قد تتطور الحالة إلى التهاب الضرع أو نوع آخر من عدوى الثدي. يمكن استخدام المضادات الحيوية للإدارة. في حالات نادرة ، تتطلب القنوات المسدودة إجراء جراحة.
12. خراجات الثدي
خراج الثدي هو تجمع للقيح في الثدي وقد يكون مرتبطًا بالرضاعة الطبيعية أو التهاب الثدي. يمكن أن تنتج الخراجات أيضًا عن ثقب الحلمة أو أي تشققات أخرى في الجلد تسمح للبكتيريا بدخول أنسجة الثدي.
يمكن أن تسبب خراجات الثدي ألمًا في الحلمة واحمرارًا ودفئًا وتورمًا وحمى. يجب على أخصائي الرعاية الصحية أن يستنزفهم. غالبًا ما يمكن تصريف الخراجات الصغيرة بإبرة ومحقنة ، بينما تتطلب الخراجات الأكبر شقًا.
13. الأكزيما
يمكن أن تسبب الإكزيما حكة وألمًا في إحدى الحلمتين أو كلتيهما. تميل الحلمات المصابة بالأكزيما إلى أن تبدو متقشرة ومتقشرة وحمراء ، والإفرازات ممكنة.
يمكن علاج هذه الأكزيما باستخدام الهيدروكورتيزون الموضعي ، ولكن قبل تجربة الأدوية التي لا تستلزم وصفة طبية ، راجع الطبيب للحصول على التشخيص. يمكن أن تحاكي الحالات الأخرى ، بما في ذلك السرطان ، الإكزيما.
14. ظاهرة رينود
ظاهرة رينود شائعة بين الأشخاص الذين يرضعون رضاعة طبيعية. ومع ذلك ، فهو لا ينتج عن الرضاعة الطبيعية ، ويمكن لأي شخص أن تظهر عليه أعراضه.
لدى الأشخاص المصابين بظاهرة رينود ، تشنج الشرايين التي تمد الدم إلى الحلمات. يتسبب تدفق الدم المحدود في الشعور بالتنميل والحرقان والألم ويتغير لون الجلد إلى الأبيض والأزرق. ثم يتحول إلى اللون الأحمر عند استعادة تدفق الدم.
15. مرض باجيت
تعد الحلمات المتقرحة واللينة أيضًا من أعراض حالة نادرة تسمى مرض باجيت ، والتي تحدث مع 1 إلى 4 في المائة من جميع سرطانات الثدي.
تشمل الأعراض المبكرة التي تصيب الحلمة الاحمرار والتقشر. قد يكون أي مما يلي موجودًا أيضًا:
- متلهف، متشوق
- تنميل
- حساسية
- الم
- احتراق
- تغير في شكل الحلمة
- إفرازات دموية أو صفراء
عندما لا تتأثر مناطق أخرى من الثدي ، فإن العلاج الأكثر شيوعًا يتضمن مزيجًا من الجراحة والإشعاع. ومع ذلك ، قد يكون العلاج الكيميائي والعلاجات الأخرى ضرورية ، اعتمادًا على مدى السرطان المصاحب.
16. سرطان الثدي
نادرًا ما يشير ألم الحلمة إلى سرطان الثدي ، لكن هذا وأعراض الحلمة الأخرى يمكن أن تشير إلى وجود المرض.
وفقًا لجمعية السرطان الأمريكية ، فإن الألم والاحمرار والقشور والسمك وإفرازات الحلمة كلها أعراض محتملة لسرطان الثدي.
حلمات مؤلمة أو صلبة عند الرجال
يعاني كل من الرجال والنساء من ألم في الحلمة. عادة ما يعاني الرجال من هذا الألم بعد الإصابات ، غالبًا بسبب الرياضة أو الحوادث. يمكن أن يصاب الرجال أيضًا بتهيج الحلمات بعد التمرين بسبب الاحتكاك. الرجال معرضون أيضًا لخطر الإصابة بالتهاب الثدي.
الرجال أقل عرضة للإصابة بسرطان الثدي ، لكن تقدر جمعية السرطان الأمريكية أنه في عام 2018 ، سيكون هناك ما يقرب من 2550 حالة جديدة من سرطان الثدي لدى الرجال.
قد يعاني الرجال المصابون بسرطان الثدي من الأعراض التالية في الحلمة:
- احمرار
- جلد متقشر
- تراجع
من المهم أن يخضع الرجال للفحص وأن يحافظوا على نمط حياة صحي ، خاصة إذا كان لديهم مخاطر عالية للإصابة بهذا السرطان. قد يكون تاريخ العائلة عاملاً.
علاج
تم استخدام العديد من العلاجات المنزلية لتخفيف ألم وألم الحلمات. وتشمل هذه:
- رسالة
- أكياس الشاي الباردة
- كمادات دافئة
- جليد
- مرطبات
لا يوجد دليل على أن هذه العلاجات مفيدة باستمرار ، ولكن بعضها قد يوفر الراحة ، اعتمادًا على سبب الأعراض. في حالة حدوث أي تغييرات في الحلمة ، ابحث عن التشخيص المناسب والعلاج الطبي.
إذا ظهرت الأعراض بعد التمرين ، يمكن لأي شخص وضع منتج حاجز موضعي مصمم للرياضيين على الجلد. افعل ذلك قبل التمرين التالي لتقليل الاحتكاك.
إذا اتبعت الأعراض استخدام منتج جديد للعناية بالبشرة ، بما في ذلك الشامبو ، فتوقف عن استخدام المنتج وتحقق مما إذا كانت الأعراض ستختفي.
متى ترى الطبيب
في حين أن الألم والأعراض الأخرى في الحلمة قد تكون غير مريحة ، إلا أنها نادراً ما تشير إلى السرطان.
قد تختفي هذه الأعراض من تلقاء نفسها ، أو قد يكون من السهل إدارتها. يجب طرح أي أسئلة حول مصدر ألم الحلمة مع الطبيب.
يجب على النساء والرجال الذين لا يستطيعون تحديد سبب أعراض الحلمة والمعرضين لخطر الإصابة بسرطان الثدي استشارة الطبيب ، خاصة في حالة الألم والإفرازات.
