لماذا أصاب بخفقان القلب بعد تناول الطعام؟
يحدث خفقان القلب عندما يبدأ القلب في النبض بشكل أسرع ، ويشعرون برفرفة في الصدر أو الرقبة أو الحلق. يمكن أن يجعل الخفقان الناس يشعرون بضيق في التنفس والقلق.
إذا عانى الأشخاص من خفقان القلب بعد تناول الطعام ، فقد تكون الأطعمة أو المشروبات التي تناولوها مؤخرًا مسؤولة عن ذلك. قد يتسبب شيء ما في النظام الغذائي أيضًا في إصابة الشخص بخفقان القلب بعد الاستلقاء ، على الرغم من أن هذا قد يحدث أيضًا بسبب حالة طبية أساسية.
نوضح أدناه سبب تعرض الشخص لخفقان القلب بعد تناول الطعام ، وكذلك النظر في الأسباب الأخرى.
ما الذي يسبب خفقان القلب بعد الأكل؟
الأطعمة والمشروبات التي يستهلكها الشخص يمكن أن تؤدي إلى خفقان القلب. تتضمن بعض الأسباب المحتملة ما يلي:
كحول
قد يعاني الشخص من خفقان القلب بعد تناول بعض الأطعمة أو المشروبات.
يعد الكحول سببًا شائعًا لتسارع ضربات القلب أو تغيرات في نظم القلب.
وجد باحثون من جامعة كاليفورنيا سان فرانسيسكو أن الكحول من المرجح أن يؤدي إلى خفقان القلب لدى الأشخاص الذين يعانون من عدم انتظام ضربات القلب.
على وجه الخصوص ، كان سببًا شائعًا للأشخاص الذين يعانون من الرجفان الأذيني ، وهي حالة تؤدي إلى ارتعاش الجزء العلوي من القلب ، الذي يتكون من الأذينين ، من إيقاع البطينين ، أو الجزء السفلي من القلب.
الأطباء ليسوا متأكدين بالضبط من سبب تأثير الكحول على القلب بهذه الطريقة ، لكنهم يعرفون أن بعض الناس أكثر عرضة لتأثيراته من غيرهم.
مادة الكافيين
يعتبر الكافيين من الأطعمة الأخرى التي يعتقد العديد من الباحثين أنها قد تسبب خفقان القلب. يحدث الكافيين في:
- قهوة
- مشروبات اسبريسو
- المشروبات الغازية
- الشاي
- شوكولاتة
- بعض مشروبات الطاقة
ومع ذلك ، فإن دراسة عام 2016 أن مجلة جمعية القلب الأمريكية المنشور لم يجد أي علاقة بين استهلاك الكافيين وعدم انتظام ضربات القلب.
ردود الفعل الفردية
يمكن للناس أيضًا أن يكون لديهم ردود فعل فردية تجاه أطعمة أو مشروبات معينة ، مما قد يؤدي إلى أعراض مختلفة. يمكن أن تشمل هذه خفقان القلب.
غالبًا ما يوصي الطبيب بأن يحتفظ أي شخص يلاحظ الأعراض بعد تناول منتجات معينة بدفتر يوميات لمراقبة ما يأكله ويشربه وعندما يعاني من الأعراض.
قد يساعدهم ذلك على ربط أعراضهم بعناصر محددة في نظامهم الغذائي.
أدوية الربو والسكري والحالات الأخرى
يجب على الناس أيضًا التفكير في أي أدوية يتناولونها مع وجبات الطعام. تحتوي بعض أدوية البرد والحساسية والربو على فينيليفرين أو سودوإيفيدرين ، والتي يمكن أن ترفع معدل ضربات القلب.
قد يستخدم مرضى السكري الأنسولين لخفض نسبة السكر في الدم. إذا انخفض مستوى السكر في الدم بشكل كبير بعد تناول الطعام بسبب زيادة الأنسولين ، فقد يعانون من خفقان القلب.
المكملات
يتناول بعض الأشخاص المكملات الغذائية قبل الأكل أو بعده ، مما قد يؤثر على معدل ضربات القلب. تتضمن أمثلة المكملات الغذائية التي يمكن أن تؤثر على معدل ضربات القلب ما يلي:
- البرتقال المر
- الافيدرا
- الجينسنغ
- الزعرور
- حشيشة الهر
التدخين
قد يدخن بعض الأشخاص سيجارة قبل تناول الطعام أو بعده ، مما قد يؤدي أيضًا إلى خفقان القلب.
أسباب خفقان القلب بعد الاستلقاء
القلق هو سبب شائع لخفقان القلب.
تشمل الأسباب الشائعة لخفقان القلب والتي لا تتعلق بأطعمة ومشروبات معينة ما يلي:
- القلق
- ضغط دم منخفض
- انخفاض مستويات السكر في الدم
- مرض الغدة الدرقية
يمكن للناس أيضًا تجربة خفقان القلب بسبب أمراض القلب الكامنة ، مثل قصور القلب أو اعتلال عضلة القلب أو اضطرابات الصمام.
أثناء الحمل
قد يكون من الشائع أن تعاني الحوامل من خفقان القلب عندما يكونن مستلقين على ظهورهن.
وذلك لأن الجنين يمكن أن يضغط على الأوعية الدموية الرئيسية ، مما يؤدي إلى ضخ القلب بشكل أسرع وأصعب لمواكبة متطلبات تدفق الدم.
مع تقدم الحمل ، قد يكون من المريح أكثر أن تستلقي على الجانب الأيسر ، لأن هذا يضع ضغطًا أقل على الأوعية الدموية.
العلاج والوقاية
سيبدأ الطبيب في تشخيص الأسباب المحتملة لخفقان القلب من خلال أخذ التاريخ الطبي للشخص.
إذا حدد الطبيب طعامًا أو شرابًا معينًا يسبب خفقان القلب ، فمن المرجح أن يوصوا باستبعاده من النظام الغذائي قدر الإمكان.
تتضمن الطرق الأخرى لتقليل خفقان القلب ما يلي:
- الاقلاع عن التدخين
- شرب الكثير من السوائل
- الحفاظ على مستوى السكر في الدم بشكل صحي
- اتخاذ خطوات لتقليل التوتر والقلق ، مثل ممارسة التأمل أو اليوجا أو المشاركة فيها
يجب ألا يتوقف الناس عن استخدام الأدوية التي تسبب خفقان القلب إلا إذا طلب منهم الطبيب القيام بذلك. يجب عليهم أيضًا إخبار طبيبهم إذا كانوا يتناولون أدوية بدون وصفة طبية ، بما في ذلك المكملات الغذائية والأعشاب.
العلاجات الطبية
نادرًا ما يوصي الأطباء بالعلاجات الطبية لتقليل حدوث خفقان القلب.
ومع ذلك ، قد يقترحون أدوية تسمى حاصرات بيتا أو إجراء يسمى استئصال القلب.
يتضمن استئصال القلب حرق أو استئصال مناطق القلب التي ترسل إشارات كهربائية غير منتظمة وتسبب خفقان القلب.
متى ترى الطبيب
يجب ألا يتجاهل الناس خفقان القلب ، بما في ذلك تلك التي تحدث بعد الأكل ، ويجب عليهم زيارة الطبيب إذا كانوا يعانون منها بانتظام.
من الأفضل التماس العناية الطبية الطارئة للأعراض التالية:
- ألم أو ضيق في الصدر
- صعوبة في التنفس
- دوخة
- شعور بالاغماء
يبعد
يمكن أن يكون خفقان القلب من الأعراض المزعجة والمقلقة.
هناك العديد من الأسباب الغذائية لخفقان القلب. يمكن أن تشمل الأسباب الأخرى القلق والتدخين وبعض الأدوية.
إذا كان الناس يعانون في كثير من الأحيان من خفقان القلب بعد الأكل أو الاستلقاء ، فيجب عليهم زيارة الطبيب للتأكد من أن الأعراض ليست بسبب حالة كامنة.
