العلاجات المنزلية للتصبغ

ماذا تفعل حيال التصبغ

نقوم بتضمين المنتجات التي نعتقد أنها مفيدة لقرائنا. إذا اشتريت من خلال الروابط الموجودة على هذه الصفحة ، فقد نربح عمولة صغيرة. ها هي عمليتنا.

يمكن أن يكون تصبغ الجلد قبيحًا بالنسبة لبعض الأفراد المصابين به ، أو مزعجًا نفسيًا للآخرين ممن يصيبه. لأي شخص يتطلع إلى تقليل ظهور بقع ملونة مختلفة من الجلد ، هناك العديد من العلاجات المنزلية للتصبغ التي قد تساعد.

التصبغ هو لون الجلد. الميلانين هو نوع من أصباغ الجلد. تفرز خلايا الجلد مادة الميلانين للحماية من الضرر الذي يسببه ضوء الأشعة فوق البنفسجية.

لدى الناس مستويات مختلفة من الميلانين في بشرتهم ، وهو ما يفسر لون بشرتهم بشكل عام. ومع ذلك ، قد ينتج الجلد الكثير من الميلانين في منطقة معينة ، مما يؤدي إلى تغميق الجلد. هذا هو فرط تصبغ.

يميل فرط التصبغ فقط إلى التأثير على بقع الجلد ، على الرغم من أنه قد يؤثر في بعض الحالات على الجسم كله.

قد لا تنجح العلاجات المنزلية في كل حالة ، وهناك أيضًا أوقات يجب فيها على الفرد مراجعة الطبيب من أجل التشخيص الكامل والعلاج الطبي.

يحتوي خل التفاح على مادة البوليفينول التي قد تحمي خلايا الجلد.

في كثير من الحالات ، قد يستجيب فرط التصبغ جيدًا للعلاجات المنزلية البسيطة.

تهدف العلاجات المنزلية إلى تجديد الخلايا وحمايتها أو استبدال الخلايا المفرطة التصبغ بخلايا جديدة جديدة.

تحتوي معظم العلاجات المنزلية على الأحماض ومضادات الأكسدة في بعض المنتجات المنزلية ، والتي قد تحمي البشرة وتوازنها.

تشير إحدى الدراسات إلى أن أطباء الجلد يستخدمون العديد من الأحماض كتقشير كيميائي للمساعدة في مشاكل الجلد ، مثل حب الشباب والتصبغ. تشمل هذه المواد الكيميائية:

حمض اللاكتيك
حمض الستريك
حمض الجليكوليك
حمض الصفصاف

لا تعرض المنتجات المنزلية الجلد لأكبر قدر من هذه الأحماض مثل التقشير الكيميائي في عيادة طبيب الأمراض الجلدية. ومع ذلك ، قد يظل لديهم تأثيرات خفيفة ويساعدون في تحسين مظهر فرط التصبغ.

خل حمض التفاح

كثير من الناس يستخدمون خل التفاح على الجلد لمحاولة تفتيح التصبغ غير المرغوب فيه. يحتوي خل التفاح على حمض الأسيتيك ، والذي قد يعمل كمقشر كيميائي خفيف في بعض الحالات.

كدراسة في المجلة الطب البديل والطب التكميلي المبني على البراهين يحتوي خل التفاح أيضًا على مادة البوليفينول. تعمل هذه المواد كمضادات للأكسدة وقد تحمي خلايا الجلد.

ومع ذلك ، هناك القليل من الأدلة المباشرة حول استخدام خل التفاح لفرط التصبغ. قد يجد بعض الأشخاص أنه مفيد ، لكن يجب أن يتأكدوا من استخدام المنتج بشكل صحيح.

لاستخدام هذا العلاج ، ضع مقدارًا واحدًا من خل التفاح ومقدارًا من الماء على المنطقة المصطبغة لبضع دقائق ، مرتين يوميًا. اشطف المنطقة جيدًا بعد ذلك. انتبه لأي علامات تهيج وتوقف عن استخدام الخل إذا ظهر تهيج في المنطقة.

الزبادي أو الحليب

يحتوي كل من الزبادي والحليب على حمض اللاكتيك ، وهو عنصر شائع في التقشير الكيميائي للبشرة. قد تساعد الكميات الصغيرة في هذه الأطعمة في علاج فرط تصبغ خفيف أيضًا.

قد يكون تطبيق اللبن أو اللبن مباشرة على المنطقة المصبوغة أو نقع كرة قطنية في الحليب وتطبيقها على المنطقة علاجًا منزليًا مفيدًا.

يجب أن يترك الناس اللبن أو اللبن لبضع دقائق ، ثم يشطف المنطقة جيدًا ويضع المرطب. قد يساعد تكرار هذه العملية مرتين في اليوم بعض الأشخاص على تحسين البقع الجلدية.

شاي أخضر

الشاي الأخضر ومكونه النشط الرئيسي ، epigallocatechin-3-gallate (EGCG) ، قد يساعد في تغيير تصبغ الجلد في بعض الحالات.

كمراجعة في مجلة جراحة الجلد والتجميل يلاحظ أن EGCG هو مركب مضاد للأكسدة يمكن أن يساعد في منع العمليات في الخلايا التي تؤدي إلى فرط التصبغ. تحتوي أوراق الشاي الأخضر نفسها أيضًا على حمض الغاليك وحمض الإيلاجيك ، مما قد يساعد في تحسين البشرة.

ومع ذلك ، لاحظ المؤلفون أن المزيد من البحث على الناس ضروري لدعم هذه النظريات.

بالنسبة للأشخاص الذين يرغبون في استخدام هذا العلاج ، قد يساعد تناول مكمل EGCG عن طريق الفم أو وضع كيس شاي أخضر مبلل على المنطقة المصطبغة لبضع دقائق كل يوم.

فيتامين سي

الاستعراض في مجلة الجراحة الجلدية والتجميلية يسلط الضوء على العلاجات المنزلية المحتملة لفرط التصبغ ، بما في ذلك فيتامين ج.في أشكال مثل حمض الأسكوربيك أو حمض الستريك ، قد يساعد فيتامين ج في تغيير مظهر الجلد.

ومع ذلك ، تشير المراجعة أيضًا إلى أن المستويات المختلفة لفيتامين ج في الأطعمة تجعل من الصعب للغاية تحديد آثاره. ومع ذلك ، لاحظ الباحثون أيضًا أن فيتامين سي ليس له أي آثار جانبية تقريبًا وأن دمجه مع خيارات أخرى قد يزيد من فعاليته.

قد يساعد تطبيق مصادر فيتامين C التي يمكن الوصول إليها ، مثل الجريب فروت أو الليمون أو البابايا ، على الجلد على زيادة مضادات الأكسدة الموجودة على السطح وتفتيح الخلايا بمرور الوقت.

يمكن للناس استخدام هذه المصادر جنبًا إلى جنب مع العلاجات المنزلية الأخرى للتصبغ لتحقيق نتائج أفضل. تجدر الإشارة إلى أن فيتامين سي لا يخترق الجلد جيدًا.

بصل أحمر

بصل أحمر ، أو أليوم سيبا، قد يكون أيضًا عاملًا مفيدًا لتبييض البشرة لبعض الأشخاص.

دراسة 2011 في المجلة بحوث المنتجات الطبيعية يلاحظ أن العزلات من البصل الأحمر تمنع عمل الخلايا التي تؤدي إلى تصبغ زائد.

الأهم من ذلك ، كان الباحثون يبحثون في مركبات معزولة ، بدلاً من البصل نفسه. من الضروري إجراء المزيد من الأبحاث على البشر لمعرفة ما إذا كان البصل بحد ذاته فعالاً ، لكن لا يزال الكثير من الناس يستخدمون البصل كعلاج منزلي للتصبغ.

طريقة بسيطة لاستخدام البصل الأحمر هي طحن البصل وإضافته إلى كيس شاي فارغ. ضع الكيس على منطقة فرط التصبغ باستخدام شريط طبي لتثبيته على الجلد إذا لزم الأمر.

الصبار

قد يكون تطبيق هلام الصبار مباشرة على الجلد المصطبغ طريقة جيدة لتقليل التصبغ بمرور الوقت.

دراسة في المجلة بلانتا ميديكا، الذي يتضمن خلايا الشرغوف ، يلاحظ أن المكون النشط للصبار ، المسمى الألوسين أو الألوين ، يمكن أن يساعد في تقليل تصبغ الجلد.

في حين أن المزيد من الدراسات على جلد الإنسان قد تساعد في تقديم دعم أفضل لهذه النتائج ، فإن الأدلة الأولية في النماذج الحيوانية تبدو واعدة.

عرق السوس

قد يساعد مستخلص عرق السوس أيضًا في تقليل التصبغ بشكل طبيعي.

الاستعراض في مجلة الجراحة الجلدية والتجميلية يلاحظ أن الجلابريدين ، وهو العنصر النشط الرئيسي في عرق السوس ، يحمي البشرة من التصبغ الناتج عن الأشعة فوق البنفسجية. مرة أخرى ، يدعو المؤلفون إلى مزيد من الدراسات البشرية لإثبات هذا الإجراء.

قد تتوفر العديد من الكريمات الموضعية التي تحتوي على عرق السوس أو مستخلصه دون وصفة طبية وسيكون لها توجيهاتها الخاصة للاستخدام.

التوت

قد تكون أوراق التوت ومستخلصاتها أيضًا علاجات طبيعية للتصبغ.

كمراجعة في مجلة الأمراض الجلدية السريرية والتجميلية تلاحظ ، العنصر النشط في أوراق التوت يمنع العوامل التي تسبب تصبغ وتشتيت الميلانين.

يستخدم البحث حول النبات أشكالًا عالية النقاء من المستخلص. ومع ذلك ، فإن نقع أوراق التوت المجففة ووضعها على الجلد كل يوم قد يعرض الجسم أيضًا لكميات أقل من نفس هذه المكونات ، مما قد يوفر نتائج معتدلة مع مرور الوقت.

أنواع التصبغ

قد تظهر البقع العمرية على الجلد الذي يتعرض لأشعة الشمس بشكل متكرر.
رصيد الصورة: Beyond My Ken ، 2018

تشمل الأشكال الشائعة لفرط التصبغ ما يسميه الناس غالبًا بالبقع العمرية ، والتي تحدث عادةً في مناطق الجسم التي تتعرض بشكل متكرر لأشعة الشمس.

العديد من أشكال فرط التصبغ غير ضارة وهي ليست أكثر من إفراط في إنتاج الميلانين.

ومع ذلك ، في بعض الحالات ، قد يكون فرط التصبغ علامة على وجود حالة كامنة.

يمكن أن تشمل هذه الشروط ما يلي:

صدمة مباشرة من حادث أو حالة جلدية
الاختلالات الهرمونية
مقاومة الأنسولين
مشاكل في جهاز الغدد الصماء الذي ينتج الهرمونات
التغيرات الهرمونية بسبب الحمل
علاجات السرطان والسرطان ، مثل أدوية العلاج الكيميائي

في جميع الحالات ، لا يعتبر فرط التصبغ بحد ذاته مشكلة ولا يشكل أي خطر على الجسم. ومع ذلك ، قد تتطلب الحالة الأساسية العلاج المناسب.

متى ترى الطبيب

قد يرغب الشخص في التحدث إلى الطبيب إذا كان فرط التصبغ لا يستجيب للعلاجات المنزلية.

إذا لم يستجب فرط التصبغ لهذه العلاجات المنزلية ، فقد يرغب الناس في زيارة الطبيب للحصول على التشخيص والعلاج الكاملين.

يعتمد العلاج على السبب الطبي الأساسي إن وجد. يمكن للأطباء إحالة الشخص إلى طبيب أمراض جلدية قد يقوم بإجراء علاجات ، بما في ذلك:

الظهور بالليزر
التقشير الكيميائي
تقشير الجلد
العلاج بالتبريد

تساعد هذه العمليات في إعادة ظهور الجلد واستبدال الخلايا التالفة ، مما قد يقلل من فرط التصبغ.

يبعد

في معظم الأحيان ، يعتبر فرط التصبغ مشكلة تجميلية لا تشكل أي تهديد حقيقي للصحة ، بخلاف ربما الشعور بقبح الفرد.

قد تساعد العديد من العلاجات أو العلاجات المنزلية في تقليل علامات فرط تصبغ الجلد. ومع ذلك ، لا يوجد الكثير من الأبحاث على البشر ، تدرس تأثيرات العديد من هذه المنتجات.

إذا لم تنجح العلاجات المنزلية للتصبغ ، فيمكن للناس استشارة الطبيب لمناقشة الخيارات الطبية. يجب أيضًا على أي شخص لديه مخاوف بشأن مشاكل بشرته أو يشتبه في وجود مشكلة أساسية تحديد موعد للتأكد.

قد يساعد التشخيص الكامل والعلاج الطبي الضروري في راحة البال وتجنب المضاعفات.

بعض العلاجات المنزلية المذكورة في هذه المقالة متاحة للشراء عبر الإنترنت.