ماذا تفعل الرئتان وكيف تعملان؟

أهم وظيفة للرئتين هي أخذ الأكسجين من البيئة ونقله إلى مجرى الدم.

تأخذ الرئتان أكثر من 6 ملايين نفس سنويًا ، وتؤثر على كل جانب من جوانب أجسامنا وصحتنا.

تتناول هذه المقالة شكل ووظيفة الرئتين ، والأمراض التي تصيب الرئتين ، وكيفية الحفاظ على رئتين سليمتين.

حقائق سريعة عن الرئتين

  • الرئتان اليمنى واليسرى أحجام مختلفة.
  • تلعب الرئتان دورًا في العديد من الوظائف ، بما في ذلك تنظيم حموضة الجسم.
  • تدخين التبغ هو السبب الأكبر للشكاوى المتعلقة بالرئة.
  • يمكن أن تساعد الإجراءات الوقائية ونمط الحياة في الحفاظ على صحة الرئتين.

بنية

لا تمكّننا الرئتان من التنفس والتحدث فحسب ، بل إنها تدعم أيضًا نظام القلب والأوعية الدموية وتساعد في الحفاظ على الرقم الهيدروجيني في الجسم ، من بين أمور أخرى.

تقع الرئتان في الصدر ، خلف القفص الصدري على جانبي القلب. إنها مخروطية الشكل تقريبًا مع نقطة مستديرة عند قمتها وقاعدة مسطحة حيث تلتقي بالحجاب الحاجز.

على الرغم من كونهما زوجًا ، إلا أن الرئتين ليسا متساويتين في الحجم والشكل.

تحتوي الرئة اليسرى على مسافة بادئة تحد مكان وجود القلب ، وتسمى الشق القلبي. الرئة اليمنى أقصر للسماح بمساحة للكبد تحتها.

بشكل عام ، الرئة اليسرى لها وزن وسعة أصغر قليلاً من الرئة اليمنى.

يحيط بالرئتين غشاءان يعرفان باسم الجنبة الرئوية. تبطن الطبقة الداخلية مباشرة السطح الخارجي للرئتين ، والطبقة الخارجية متصلة بالجدار الداخلي للقفص الصدري.

الفضاء بين الأغشية مليء بالسائل الجنبي.

وظيفة

يمكن أن يُظهر اختبار قياس التنفس مدى كفاءة عمل الرئتين.

يتمثل الدور الرئيسي للرئتين في جلب الهواء من الغلاف الجوي وتمرير الأكسجين إلى مجرى الدم. ومن هناك ينتقل إلى باقي الجسم.

مطلوب مساعدة من الهياكل خارج الرئتين من أجل التنفس بشكل صحيح. للتنفس ، نستخدم عضلات الحجاب الحاجز والعضلات الوربية (بين الضلوع) وعضلات البطن وأحيانًا عضلات الرقبة.

الحجاب الحاجز عبارة عن عضلة مقببة في الأعلى وتوجد أسفل الرئتين. إنها تقوي معظم العمل الذي ينطوي عليه التنفس.

مع انقباضه ، يتحرك للأسفل ، مما يتيح مساحة أكبر في التجويف الصدري ويزيد من قدرة الرئتين على التمدد. مع زيادة حجم تجويف الصدر ، ينخفض ​​الضغط الداخلي ، ويمتص الهواء من خلال الأنف أو الفم إلى داخل الرئتين.

عندما يرتاح الحجاب الحاجز ويعود إلى وضع الراحة ، ينخفض ​​حجم الرئة بسبب ارتفاع الضغط داخل تجويف الصدر ، وتطرد الرئتان الهواء.

الرئتان مثل المنفاخ. مع تمددها ، يتم امتصاص الهواء للأكسجين. أثناء ضغطها ، يتم دفع نفايات ثاني أكسيد الكربون المتبادلة للخارج أثناء الزفير.

عندما يدخل الهواء إلى الأنف أو الفم ، فإنه ينتقل عبر القصبة الهوائية ، وتسمى أيضًا القصبة الهوائية. بعد ذلك ، تصل إلى قسم يسمى كارينا. في الكارينا ، تنقسم القصبة الهوائية إلى قسمين ، مما يخلق قصبتين رئيسيتين. أحدهما يؤدي إلى الرئة اليسرى والآخر إلى الرئة اليمنى.

من هناك ، مثل الفروع على شجرة ، تنقسم القصبات الهوائية الشبيهة بالأنبوب مرة أخرى إلى قصبات أصغر ثم قصبات أصغر. ينتهي عمل الأنابيب المتناقص باستمرار في الحويصلات الهوائية ، وهي نهايات صغيرة للأكياس الهوائية.

هنا يحدث تبادل الغازات.

الحويصلات الهوائية

الحويصلات الهوائية هي نقطة نهاية رحلة الأكسجين من العالم الخارجي إلى أعماق الرئتين.

الحويصلات الهوائية عبارة عن أكياس دقيقة ذات حجم مجهري ، كل منها ملفوف في شبكة دقيقة من الشعيرات الدموية.

كل إنسان لديه حوالي 700 مليون حويصلات هوائية فردية. تبلغ المساحة الإجمالية للغشاء الذي توفره الحويصلات الهوائية 70 مترًا مربعًا. غالبًا ما يقال أن حجمه يقارب نصف ملعب تنس.

بعد الرئتين ، يأخذ الجسم الأكسجين من مجرى الدم إلى أنسجته الأخرى أثناء انتقاله حول الدورة الدموية.

الدم الذي تخلى عن الأكسجين في مقابل ثاني أكسيد الكربون من الأنسجة ثم يمر عبر القلب ويسافر إلى الرئتين للوصول إلى الشعيرات الدموية المحيطة بالحويصلات الهوائية.

تحتوي الحويصلات الآن على مصدر جديد للأكسجين يستنشقه الشخص. ويمر هذا الأكسجين عبر غشاء يسمى الغشاء السنخي الشعري إلى مجرى الدم.

في الوقت نفسه ، يدخل ثاني أكسيد الكربون الذي تجمع في مجرى الدم أثناء انتقاله حول الجسم إلى الحويصلات الهوائية. من هناك ، يتم نفخه مرة أخرى في الغلاف الجوي أثناء الزفير.

ببساطة ، عندما يدخل الأكسجين ، يخرج ثاني أكسيد الكربون. هذا تبادل الغازات.

الفاعل بالسطح في الرئتين

تنتج الخلايا الخاصة في الحويصلات الهوائية مركبًا يعرف باسم الفاعل بالسطح الرئوي. يتكون من الدهون والبروتينات والكربوهيدرات.

يحتوي الفاعل بالسطح على مناطق محبة للماء وكارهة للماء. تنجذب المناطق المحبة للماء إلى الماء ، والمناطق الكارهة للماء تصدها المياه.

يخدم الفاعل بالسطح الرئوي عددًا من الوظائف الحيوية.

وتشمل هذه:

  • مما يسمح بتحسين كفاءة التنفس
  • منع الحويصلات الهوائية من الانهيار على نفسها

كل سنخ يشبه كيس بلاستيكي مبلل من الداخل. إذا لم يكن هناك خافض للتوتر السطحي ، فسوف تنهار الحقيبة على نفسها ، وستلتصق الجوانب الداخلية ببعضها البعض. يمنع الفاعل بالسطح حدوث ذلك في الحويصلات الهوائية.

يؤدي الفاعل بالسطح الرئوي دوره عن طريق تقليل مقدار التوتر السطحي. من خلال القيام بذلك ، فإنه يقلل من الجهد اللازم لتضخيم الحويصلات الهوائية.

قبل الولادة ، لا يبدأ إنتاج الفاعل بالسطح حتى الأسابيع الأخيرة من الحمل.

هذا هو السبب في أن الأطفال الذين يولدون قبل الأوان يعانون من صعوبة في التنفس ، والتي يشار إليها باسم متلازمة الضائقة التنفسية للرضع (RDS).

وظائف أخرى للرئتين

التنفس هو أشهر دور للرئتين ، لكنهما يؤديان وظائف مهمة أخرى.

توازن درجة الحموضة: كثرة ثاني أكسيد الكربون يمكن أن تجعل الجسم يصبح حامضيًا. إذا اكتشفت الرئتان ارتفاعًا في الحموضة ، فإنها تزيد من معدل التهوية لطرد المزيد من الغازات غير المرغوب فيها.

التصفية: تقوم الرئتان بترشيح جلطات الدم الصغيرة ، ويمكنهما إزالة فقاعات الهواء الصغيرة ، المعروفة باسم انسداد الهواء ، في حالة حدوثها.

الحماية: يمكن أن تعمل الرئتان كممتص للصدمات للقلب في أنواع معينة من الاصطدام.

الحماية من العدوى: تفرز بعض الأغشية داخل الرئتين الغلوبولين المناعي أ. وهذا يحمي الرئتين من بعض الالتهابات.

تصفية الغشاء المخاطي: المخاط الذي يبطن الممرات التنفسية يحبس جزيئات الغبار والبكتيريا. تعمل النتوءات الصغيرة الشبيهة بالشعر ، والمعروفة باسم الأهداب ، على تحريك هذه الجسيمات لأعلى إلى وضع يمكن أن يسعلها أو يبتلعها الجهاز الهضمي ويدمرها.

خزان الدم: يمكن للرئتين تغيير كمية الدم التي تحتويها في أي لحظة. يمكن أن تكون هذه الوظيفة مفيدة ، على سبيل المثال ، أثناء التمرين. يمكن أن تختلف كمية الدم التي يمكن أن تحتويها الرئتان من 500 إلى 1000 ملليلتر (مل). تتفاعل الرئتان مع القلب ويمكنهما مساعدة القلب على العمل بكفاءة أكبر.

الكلام: بدون تدفق الهواء ، ستكون البشرية بدون هوايتها المفضلة.

أمراض الجهاز التنفسي

يمكن أن تؤثر أمراض الجهاز التنفسي على أي جزء من الجهاز التنفسي ، من الجهاز التنفسي العلوي إلى الشعب الهوائية وصولاً إلى الحويصلات الهوائية.

أمراض الجهاز التنفسي شائعة. كل عام ، هناك الملايين من حالات نزلات البرد في الولايات المتحدة.

أمراض الرئة الالتهابية

يؤثر الربو على الرئتين والتنفس.

تشمل هذه المجموعة:

  • أزمة
  • تليف كيسي
  • متلازمة الضائقة التنفسية الحادة
  • مرض الانسداد الرئوي المزمن (COPD) ، بما في ذلك انتفاخ الرئة والتهاب الشعب الهوائية المزمن

ينتج مرض الانسداد الرئوي المزمن عادةً عن الضرر الذي يسببه تدخين التبغ للرئتين.

الربو ينطوي على تضيق انسداد وتورم في الشعب الهوائية وإنتاج مخاط زائد. هذا يسبب ضيق التنفس والصفير.

تشمل المحفزات:

  • التبغ ودخان الخشب
  • عث الغبار
  • تلوث الهواء
  • مسببات الحساسية من الصرصور
  • عفن
  • ضغط عصبى
  • الالتهابات
  • بعض الأطعمة

لا أحد يعرف بالضبط لماذا يصيب الربو بعض الناس دون غيرهم.

أمراض الرئة المقيدة

هذا يعني أن مجرى الهواء مقيد.

يمكن أن يحدث نتيجة لما يلي:

  • تصلب الرئتين
  • مشكلة في جدار الصدر أو عضلات التنفس ، على سبيل المثال ، كما هو الحال مع التليف الكيسي مجهول السبب
  • انحناء في العمود الفقري
  • بدانة

تقل كمية الهواء التي يمكن أن يستوعبها الشخص ، ويصبح التنفس أكثر صعوبة.

التهابات الجهاز التنفسي

يمكن أن تحدث العدوى في أي نقطة في الجهاز التنفسي. يمكن وصفها بأنها:

عدوى الجهاز التنفسي العلوي: أكثر أنواع العدوى شيوعًا هي نزلات البرد (الفيروسية). تشمل الأعراض الأخرى التهاب الحنجرة والتهاب البلعوم والتهاب اللوزتين.

عدوى الجهاز التنفسي السفلي: النوع الأكثر شيوعًا هو العدوى البكتيرية ، وخاصة الالتهاب الرئوي الجرثومي. تشمل الأسباب الأخرى لعدوى الجهاز التنفسي السفلي الفيروسات والفطريات.

يمكن أن تتطور المضاعفات من هذه الأنواع من العدوى ، بما في ذلك خراجات الرئة وانتشار العدوى إلى التجويف الجنبي.

الأورام

يمكن أن تكون أورام الجهاز التنفسي خبيثة أو حميدة.

الأورام الخبيثة: 14 في المائة من جميع تشخيصات السرطان الجديدة هي سرطان الرئة الأولي. يعد سرطان الرئة ثاني أكثر أنواع السرطانات شيوعًا والسبب الرئيسي للوفاة من السرطان لدى الرجال والنساء على حدٍ سواء.

معظم سرطانات الرئة ناتجة عن تدخين السجائر. ينتقل كل الدم في الجسم من القلب عبر الرئتين ، لذلك يمكن أن ينتشر السرطان بسهولة إلى أجزاء أخرى من الجسم.

الأورام الحميدة: الأورام الحميدة هي سبب أقل شيوعًا لأمراض الجهاز التنفسي. أحد الأمثلة على ذلك هو الورم الدموي. يمكن أن تضغط هذه على الأنسجة المحيطة ، لكنها عادة ما تكون بدون أعراض.

أمراض التجويف الجنبي

التجويف الجنبي هو الفجوة بين الأغشية الجنبية الداخلية والخارجية التي تغلف خارج الرئتين.

الانصباب الجنبي: يتراكم السائل في التجويف الجنبي ، غالبًا بسبب السرطان في التجويف الصدري أو بالقرب منه. يمكن أن يكون أيضًا مرتبطًا بفشل القلب الاحتقاني أو تليف الكبد. تشمل الأسباب الأخرى التهاب غشاء الجنب ، والذي قد يحدث مع العدوى.

استرواح الصدر: يمكن أن ينتج عن صدمة ، على سبيل المثال ، جرح رصاصة. يسمى الهواء داخل التجويف الجنبي استرواح الصدر. هذا يضغط على الرئتين ، وعندما يكون شديدًا يتسبب في انهيارهما مثل البالون.

أمراض الأوعية الدموية الرئوية

تؤثر أمراض الأوعية الدموية الرئوية على الأوعية الدموية التي تنقل الدم عبر الرئتين.

الامثله تشمل:

انسداد الشريان الرئوي: تتشكل جلطة دموية في مكان آخر من الجسم وتنتقل في مجرى الدم إلى القلب ثم إلى الرئتين ، حيث تستقر. هذا يمكن أن يؤدي إلى الموت المفاجئ. في حالات نادرة ، يمكن أن يتكون الانسداد من الدهون أو السائل الأمنيوسي أو الهواء.

ارتفاع ضغط الدم الشرياني الرئوي: يمكن أن يتراكم الضغط المتزايد في الشرايين الرئوية. في بعض الأحيان ، أسباب ذلك غير واضحة.

الوذمة الرئوية: ينتج هذا غالبًا عن قصور القلب الاحتقاني. تسرب السوائل من الشعيرات الدموية إلى الفراغات الهوائية داخل الحويصلات الهوائية.

نزيف رئوي: الشعيرات الدموية التالفة والملتهبة يمكن أن تتسرب الدم إلى الحويصلات الهوائية. قد يكون من الأعراض سعال الدم.

نصائح لصحة الرئة الجيدة

تشمل طرق الحفاظ على صحة الرئتين ما يلي:

يعد الإقلاع عن التدخين مفتاحًا لتجنب العديد من المشكلات المتعلقة بالرئة.

الامتناع عن التدخين: يمكن أن يؤدي تدخين التبغ ، سواء بشكل مباشر أو غير مباشر ، إلى الإصابة بسرطان الرئة ومرض الانسداد الرئوي المزمن ، بما في ذلك التهاب الشعب الهوائية المزمن وانتفاخ الرئة. يؤدي التدخين إلى تضييق المسالك الهوائية ، ويؤدي إلى التهاب الرئتين وتدمير الأنسجة بمرور الوقت. اجعل منزلك منطقة خالية من التدخين.

الوقاية من العدوى: تشمل طرق منع انتشار التهابات الجهاز التنفسي غسل اليدين وتجنب الازدحام في موسم الأنفلونزا وسؤال مقدم الرعاية الصحية عن لقاحات الإنفلونزا والالتهاب الرئوي.

التمرين: تعمل التمارين الهوائية على تحسين سعة الرئة ، ويمكن أن يؤدي الحفاظ على لياقتك إلى درء الأمراض الأخرى التي قد تؤثر على الرئتين.

الفحوصات: يمكن للفحوصات الطبية المنتظمة ، حتى عند الشعور بالتحسن ، اكتشاف المشكلات في المراحل المبكرة ، عندما يكون علاجها أسهل.

تجنب التعرض للملوثات: المواد الكيميائية المستخدمة في الحديقة أو المنزل يمكن أن تلحق الضرر بالرئتين. ارتدِ كمامة عند استخدام مواد كيميائية قوية. الرادون مادة كيميائية طبيعية تم ربطها بـ 21000 حالة وفاة بسرطان الرئة سنويًا في الولايات المتحدة ، ولم يدخن حوالي 2900 من هؤلاء الأشخاص أبدًا.

التحكم في الرطوبة: حافظ على انخفاض الرطوبة في الأماكن المغلقة إلى مستوى مقبول باستخدام مراوح العادم وفتحات التهوية. حافظ على الأسطح الرطبة نظيفة وجافة قدر الإمكان. الحفاظ على تهوية المنزل بالهواء النقي الخارجي فكرة جيدة.

none:  السمنة - إنقاص الوزن - الرشاقة انفلونزا - برد - سارس مقدمي الرعاية - الرعاية المنزلية