ما الذي يسبب ارتعاش شفتك؟

غالبًا ما يعاني الشخص الذي يعاني من ارتعاش في الشفاه من حركات سريعة أو أحاسيس ارتجاف في شفته دون فعل أي شيء. يمكن أن يكون ارتعاش الشفاه أمرًا مزعجًا ويصعب تجاهله.

ينتج ارتعاش الشفاه عن سوء تفاهم بين عصب الشفة والعضلات التي يسيطر عليها. قد يكون هذا بسبب الأشياء اليومية ، مثل الكثير من الكافيين. ومع ذلك ، يمكن أن يكون أيضًا علامة على شيء أكثر خطورة.

يعتمد العلاج بشكل كبير على سبب حركة الشفاه المتقطعة. في هذه المقالة ، نغطي الأسباب والعلاجات ومتى يجب زيارة الطبيب.

حقائق سريعة عن ارتعاش الشفاه:

• ارتعاش الشفاه هو حركة لا إرادية لعضلات الشفة.
• يتحكم العصب الوجهي في عضلات الوجه والشفتين.
• إذا كانت التشنجات مبالغ فيها وملحوظة ، فقد تشعر بالإحراج.

لماذا ترتعش عضلات الشفتين؟

يمكن أن يكون ارتعاش الشفاه اللاإرادي مزعجًا ويصعب تجاهله.

هناك العديد من أسباب ارتعاش الشفاه ، بعضها عادات يومية بسيطة.

عادة ما يحدث الارتعاش في الشفة العلوية أو السفلية بشكل منفصل ، حيث أن الشفتين مستقلتان عن بعضهما البعض.

تشمل الأسباب المحتملة لارتعاش الشفاه تناول الكثير من الكافيين ونقص البوتاسيوم وردود الفعل تجاه بعض الأدوية أو الأدوية وحالات طبية مختلفة. يمكن حتى أن يكون سببه الإجهاد أو التعب.

نناقش أدناه اثني عشر سببًا محتملاً لارتعاش الشفاه.

تسمم الكافيين

الكافيين دواء شائع موجود في القهوة والشاي والمشروبات الغازية وبعض الوجبات الخفيفة. قد يسبب الكثير من الكافيين توترًا وطاقة مفرطة وتشنجات عضلية.

قد يتسبب تسمم الكافيين أيضًا في ظهور أعراض ، بما في ذلك:

• ضربات قلب غير طبيعية
• تهيج
• زيادة التبول
• الإثارة
• اليدين أو القدمين لا يهدأ
• العصبية
• اضطراب في المعدة أو غثيان
• الأرق

يعتبر علاج تسمم الكافيين أمرًا بسيطًا ، حيث يتطلب فقط من الشخص تقليل أو التخلص من كمية الكافيين التي يتناولها كل يوم.

نقص البوتاسيوم

البوتاسيوم ضروري لنقل الإشارات العصبية في الجسم بشكل صحيح.

يمكن أن يؤثر النقص سلبًا على العضلات ، مما يسبب تشنجات وتشنجات عمليا في أي مكان ، بما في ذلك الشفاه.

يتضمن علاج نقص البوتاسيوم تجنب أي أطعمة أو أدوية يمكن أن تخفض مستويات البوتاسيوم. أيضًا ، يجب على الأشخاص اتباع نظام غذائي غني بالبوتاسيوم أو تناول مكملات البوتاسيوم.

أدوية معينة

قد تتسبب بعض الأدوية في ارتعاش العضلات.

قد تتسبب الأدوية ، مثل الستيرويدات والإستروجين ، في حدوث ارتعاش ، ولكن أي وصفة طبية أو عقاقير بدون وصفة طبية تُدرج التحزُّم كأثر جانبي يمكن أن تسبب هذا الإحساس في الشفاه.

أسهل علاج للنفضات التي يسببها الدواء هو التحول إلى علاج آخر. يجب أن يتم ذلك تحت إشراف الطبيب لتجنب أي آثار جانبية أو مضاعفات أخرى.

الإجهاد والتعب

قد يتسبب التوتر والقلق والتعب الشديد أيضًا في ارتعاش الشفاه.

قد يتم حبس الجسم تحت ضغط مستمر في استجابة القتال أو الطيران ، مما قد يجعل عضلات الوجه مشدودة بالضرورة.

قد تؤدي تقنيات تخفيف التوتر ، بما في ذلك اليوجا والتأمل والحصول على ليلة نوم كاملة ، إلى تقليل مستويات الإجهاد أو الإرهاق الكافية لشخص يشعر بالراحة.

رعاش المخدرات

الأدوية التي تحتوي على الكحول والمخدرات قد تسبب أيضًا تشنجات في الوجه.

يمكن أن تكون التشنجات علامة على تهيج الأعصاب الناجم عن هذه الأدوية. قد تكون هناك أيضًا أعراض انسحاب شديدة منها.

قد يشمل علاج هذه الرعشات التخلص من الأدوية وتناول مكملات الفيتامينات أو الأدوية الموصوفة للأعراض.

شلل بيل

يسبب شلل الوجه النصفي ضعف أو شلل عضلات الوجه.

يمكن أن يكون للحالة أعراض مختلفة في كل حالة. قد يعاني بعض الأشخاص المصابين بشلل الوجه النصفي من ارتعاش في الشفاه ، بينما قد يواجه البعض الآخر صعوبة في التحكم في عضلات الوجه على الإطلاق.

السبب الدقيق لشلل الوجه النصفي غير معروف ، ولكن يعتقد الأطباء أنه مرتبط بفيروس الهربس الفموي.

يعتمد علاج شلل الوجه النصفي على الأعراض التي يعاني منها الشخص وقد يشمل العلاج الطبيعي أو الأدوية ، مثل الستيرويدات.

تشنج نصفي

تشنجات نصف الوجه هي تشنجات عضلية تحدث في جانب واحد من الوجه. يمكن أن يكون سبب هذه الحالة هو تهيج العصب الذي يتحكم في عضلات الوجه.

قد يحدث أيضًا بسبب وجود وعاء دموي أو ورم يضغط على العصب. الحالة نادرة ويمكن تشخيصها باستخدام اختبارات التصوير والفحوصات العصبية.

قد يتضمن علاج تشنج نصفي الوجه الجراحة في بعض الحالات. يمكن أيضًا استخدام حقن البوتوكس العادية لتجميد العضلات المصابة لوقف الارتعاش.

صدمة

قد تكون الشفة الوخزية ناتجة أيضًا عن صدمة سابقة. قد تؤدي إصابة في جذع الدماغ إلى تلف العصب الوجهي ، مما قد يؤدي إلى ارتعاش عضلات الوجه.

قد تؤدي إصابة عضلات الوجه أيضًا إلى تلف الأعصاب ، مما قد يؤدي إلى إشارات مختلطة في الدماغ وتشنجات في المنطقة المحيطة.

نقص الهرمونات

قد يظهر اختلال التوازن الهرموني ، الذي يمكن أن يحدث مع تقدم العمر أو بسبب حالات مثل قصور الدريقات ، على أنه ارتعاش في الشفاه.

يعاني الأشخاص المصابون بقُصورُ الدُّرَيْقات من إنتاج منخفض لهرمون الغدة الجار درقية. يمكن أن يؤدي ذلك إلى ظهور أعراض ، بما في ذلك ارتعاش الوجه وتساقط الشعر وضعف العضلات.

عادة ما يكون العلاج للتحكم في الأعراض ، والتي تشمل تجديد هرمون الغدة الجار درقية في الجسم وتناول مكملات الكالسيوم وفيتامين د بانتظام.

متلازمة توريت

متلازمة توريت هي حالة تسبب التشنجات اللاإرادية الحركية والكلامية. يمكن أن تكون التشنجات اللاإرادية محرجة وتجعل الحياة اليومية صعبة.

السبب الدقيق للاضطراب غير مؤكد ، على الرغم من أنه يعتقد أنه مزيج من العوامل الجينية والبيئية.

لا يوجد علاج معروف لمتلازمة توريت ، وعادةً ما يتضمن العلاج علاج الأعراض بأفضل شكل ممكن.

يمكن أن تشمل العلاجات حقن البوتوكس للمساعدة في وقف التشنجات اللاإرادية الحركية ، مثل ارتعاش الشفاه ، بالإضافة إلى الأدوية الكيميائية الأخرى أو الاستشارة أو العلاج السلوكي.

مرض الشلل الرعاش

قد يكون ارتعاش الشفة السفلية علامة مبكرة لمرض باركنسون ، إلى جانب الهزات في اليدين أو الساقين. يزداد المرض سوءًا بمرور الوقت ، ولا يوجد علاج معروف.

عادةً ما يتضمن علاج مرض باركنسون وقف المزيد من التدهور في الأعصاب وتجديد الدوبامين والفيتامينات المقوية للأعصاب في الدماغ.

يمنح التشخيص المبكر للشخص المصاب بمرض باركنسون أفضل فرصة للاحتفاظ بأكبر قدر ممكن من الوظائف.

التصلب الجانبي الضموري (ALS)

ALS ، أو مرض Lou Gehrig ، هو حالة تؤثر بشكل أساسي على الأعصاب التي تتحكم في العضلات الإرادية.

يتم إرسال الرسائل من الدماغ عبر هذه الأعصاب إلى العضلات. تبدأ الأعصاب في الموت عند شخص مصاب بمرض التصلب الجانبي الضموري.

هذا يمكن أن يسبب ضعف العضلات والارتعاش ، فضلا عن تشنج في الكلام. يزداد المرض سوءًا بمرور الوقت ، ويُعتبر حالة نهائية.

لا يوجد علاج لمرض التصلب الجانبي الضموري ، على الرغم من اعتماد الأدوية الجديدة ، مثل إدارافون (راديكافا) مؤخرًا من قبل إدارة الغذاء والدواء الأمريكية (FDA). من المأمول أن تساعد هذه في علاج الأشخاص المصابين بمرض التصلب الجانبي الضموري وإبطاء تدهور وظائفهم اليومية.

متى ترى الطبيب

يمكن أن يسبب الكثير من الكافيين تشنجات العضلات ، بما في ذلك ارتعاش الشفاه.

قد يكون ارتعاش الشفاه مزعجًا في أحسن الأحوال ، وقد يشعر بعض الأشخاص بالقلق من هذه الأعراض.

إذا ظهر ارتعاش الشفاه مع أعراض أخرى ، أو لم يختفي بعد التوقف عن تناول الكافيين وتقليل التوتر ، فقد يكون من الأفضل زيارة الطبيب.

عادة ما يقوم الطبيب بإجراء فحص جسدي وطرح أسئلة حول نمط حياة الفرد والخيارات الغذائية.

في حالة عدم وجود أعراض جسدية أخرى ، يمكن للطبيب إجراء اختبارات التصوير أو الدم أو البول لمواصلة عملية التشخيص.

يبعد

عادة ما يكون ارتعاش الشفاه غير ضار ، ولكنه قد يكون أيضًا علامة على وجود حالة كامنة. للأعراض عدة أسباب مختلفة ، وبالتالي مجموعة من العلاجات.

قد يجد الأشخاص الذين يعانون من ارتعاش الشفاه الراحة من تناول الأطعمة الغنية بالبوتاسيوم أو تقليل الكحول أو الكافيين في النظام الغذائي ، على الرغم من أنه يوصى بإجراء تشخيص شامل وعلاج.

قد يكون التشخيص المبكر مهمًا ، ومن الأفضل العمل مع الطبيب لمعرفة سبب ارتعاش الشفاه. قد يكون التعرف المبكر على المرض هو أفضل طريقة لعلاجه.