ما الذي يسبب نتوء في أسفل القدم؟
نقوم بتضمين المنتجات التي نعتقد أنها مفيدة لقرائنا. إذا اشتريت من خلال الروابط الموجودة على هذه الصفحة ، فقد نربح عمولة صغيرة. ها هي عمليتنا.
قد يتسبب نتوء أسفل القدم في إزعاج الشخص أو ألمه عند المشي. هناك مجموعة متنوعة من الحالات التي قد تسبب نتوءات في القدمين ، وبعضها يتطلب علاجًا طبيًا.
تستكشف هذه المقالة الأسباب المختلفة لحدوث نتوء في أسفل القدم وكيف يمكن لأي شخص معالجة كل سبب.
الأسباب
قد يكون نتوء أسفل القدم ناتجًا عن:
1. توزيع الوزن غير المتكافئ
إذا كانت بعض عظام القدم غير متوازنة ، فقد يتسبب ذلك في توزيع غير متساوٍ للوزن.في بعض الأحيان ، تنحرف العظام الطويلة خلف أصابع القدم (مشط القدم). يؤثر هذا على طريقة توزيع الوزن عبر كرة القدم أثناء المشي.
يعني التوزيع غير المتكافئ للوزن في القدم أن بعض المناطق تمتص ضغطًا أكثر من غيرها. قد تتسبب هذه في تكوين النسيج على كرة القدم.
تميل المطبات الناتجة عن التوزيع غير المتكافئ للوزن إلى الحدوث عند مرضى السكري.
إذا أصيب شخص مصاب بالسكري بتكتلات أو مسامير على قدمه ، فيجب عليه مراقبتها بعناية والتحدث إلى الطبيب. إذا تركت هذه الكتل دون علاج ، يمكن أن تسبب تقرحات.
تقرح القدم هو أكثر مضاعفات الأطراف السفلية شيوعًا لمرضى السكري.
2. حركة محدودة لمفصل إصبع القدم الكبير
إذا لم يتحرك مفصل إصبع القدم الكبير بشكل صحيح عند المشي ، يتم تطبيق قوة مفرطة على الجزء السفلي من إصبع القدم الكبير.
قد يتطور الكالس تحت إصبع القدم الكبير وقد يتضخم العظم.
3. الأورام الليفية الأخمصية
الأورام الليفية الأخمصية هي كتل عقيدية يمكن أن تتكون في قوس قدم الشخص.
تتشكل هذه الأورام غير السرطانية في اللفافة الأخمصية ، وهي الرباط الموجود في قوس القدم.
الباحثون غير متأكدين من سبب إصابة بعض الأشخاص بالأورام الليفية الأخمصية ، لكن عوامل الخطر تشمل تلف الأوتار ، ودواء يسمى ديلانتين ، وعلم الوراثة.
4. أكزيما خلل التعرق
قد تسبب الإكزيما خلل التعرق نتوءات في أسفل القدم تسبب الحكة ومليئة بالسوائل.
الأطباء لا يعرفون ما الذي يسبب هذا النوع من الأكزيما ، ولكن تم ربطه بالحساسية والتوتر. يمكن أن تسبب الإكزيما خلل التعرق الجلد أيضًا:
- متقشر
- متصدع
- مؤلم للمس
5. الثآليل الأخمصية
قد تتكون الثآليل الأخمصية على الجزء السفلي من قدم الشخص إذا كان مصابًا بفيروس الورم الحليمي البشري (HPV). قد تكون هذه النتوءات الصغيرة اللحمية مؤلمة عند المشي عليها. عادة ما تلتئم دون علاج.
6. التهاب كيسي
التهاب الجراب هو التهاب الوسائد الطبيعية بين العظام والأنسجة الرخوة. قد يتسبب التهاب الجراب الناجم عن الاحتكاك أو الإصابة في نتوء في أسفل القدم.
7. الخراجات
الأكياس هي أكياس مملوءة بالسوائل تتشكل بدون أعراض مصاحبة. عادة ما تكون الأكياس حميدة (غير ضارة). يمكن أن تتطور الأكياس في أي مكان من الجسم ، بما في ذلك أسفل قدم الشخص.
8. الساركوما الزليلية
الساركوما الزليلية هي نوع من ساركوما الأنسجة الرخوة (السرطان) التي تظهر على شكل كتلة أو تورم. قد يؤثر على الجزء السفلي من القدم ويمكن أن يسبب أيضًا ألمًا أو تنميلًا.
الساركوما ضارة ويمكن أن تنتشر إلى مناطق أخرى من الجسم إذا تركت دون علاج.
تقدر جمعية السرطان الأمريكية أن 13040 أمريكيًا سيحصلون على تشخيص لساركوما الأنسجة الرخوة في عام 2018.
9. تشوه هاغلوند
تشوه هاغلوند هو نتوء في الجزء الخلفي من القدم أو الكعب يتشكل تحت وتر العرقوب. غالبًا ما يتم الخلط بينه وبين التهاب وتر العرقوب.
عندما يحتك النتوء بأحذية الشخص ، فقد يسبب الألم والتهيج.
تشخبص
إذا كان لدى الشخص نتوء في أسفل قدمه لا يزول بعد بضعة أيام أو يسبب الألم أو عدم الراحة ، فيجب عليه التحدث إلى طبيبه.
يمكن للطبيب فحص القدمين وطرح أسئلة حول التاريخ الطبي للشخص لتحديد السبب.
بمجرد أن يقوم الطبيب بتشخيص السبب ، يمكن للطبيب أن يوصي بأفضل مسار للعلاج.
علاج
سيوصى بالعلاج بناءً على السبب الذي تم تشخيصه.يختلف علاج النتوء في أسفل القدم تبعًا للسبب.
يتم استكشاف العلاجات لكل سبب أدناه:
حركة محدودة لمفصل إصبع القدم الكبير
قد يوصي الطبيب بجهاز تقويم وظيفي للقدم لشخص لديه حركة محدودة لمفصل إصبع القدم الكبير.
يساعد هذا العلاج على استعادة الحركة الطبيعية في المفصل. بمجرد أن يتحرك المفصل بشكل صحيح ، فإنه يخفف الضغط تحت إصبع القدم الكبير ، ويمكن للشخص علاج الكالس.
توزيع الوزن غير المتكافئ
يمكن أن يساعد نعل مقولب أو تقويم العظام في علاج النتوءات الناتجة عن التوزيع غير المتكافئ للوزن. هذا يساعد على إزالة الضغط عن كرات القدم. النعال تقويم العظام متاحة للشراء عبر الإنترنت.
الأورام الليفية الأخمصية
قد تخفف تقويمات القدم الضغط من قوس القدم (اللفافة الأخمصية) وتساعد في تقليل حجم العقيدات.
من الممكن أيضًا إزالة الكتلة جراحيًا. ومع ذلك ، لضمان عدم عودة الأورام الليفية الأخمصية ، قد يكون من الضروري إزالة معظم اللفافة الأخمصية.
قد يحتاج الشخص إلى ارتداء تقويم العظام بعد الجراحة. تتوفر مجموعة من منتجات تقويم العظام للشراء عبر الإنترنت.
خلل التعرق
قد يصف الطبيب الكورتيكوستيرويدات أو مضادات الهيستامين لإكزيما خلل التعرق. قد يساعد تقليل التوتر أيضًا في علاج الأكزيما خلل التعرق.
الثآليل الأخمصية
لا تحتاج الثآليل الأخمصية عادةً إلى علاج. ومع ذلك ، إذا نزفت ، أو تغير لونها ، أو تسببت في إزعاج ملحوظ ، يجب على الشخص التحدث إلى طبيبه. يمكن للطبيب تحديد ما إذا كان ينبغي إزالتها.
هناك طرق عديدة لإزالة البثور. تشير دراسة أجريت عام 2006 إلى أن العلاج بالتبريد ، والذي يتضمن استخدام النيتروجين السائل لإزالة الثؤلول ، يحتوي على أعلى جودة من الأدلة السريرية لدعم فعاليته.
التهاب كيسي
يمكن للناس علاج التهاب الجراب من خلال:
- راحة
- الأدوية المضادة للالتهابات
- جليد
إذا لم تتحسن الحالة ، فقد يوصي الطبيب بالستيرويدات القشرية والعلاج الطبيعي. قد تكون هناك حاجة لعملية جراحية في الحالات الشديدة.
الخراجات
يمكن للطبيب تصريف الأكياس باستخدام إبرة معقمة. بالنسبة للكيسات الأكثر أهمية ، قد تكون الجراحة ضرورية. على عكس البثور ، ليس من الجيد محاولة تفريغ كيس في المنزل.
الساركوما الزليلية
تعتبر الساركوما الزليلية من الأورام الخبيثة وتتطلب علاجًا طبيًا دائمًا. يمكن للجراح أيضًا إزالته بالجراحة. قد يحتاج الشخص أيضًا إلى علاج كيميائي أو علاج إشعاعي للمساعدة في التعافي.
تشوه هاغلوند
يمكن لأي شخص في كثير من الأحيان علاج تشوه هاغلوند بالعلاجات المنزلية ، مثل:
- يرتدي حذاء مفتوح الظهر
- تناول الأدوية المضادة للالتهابات
- تثليج المنطقة لتقليل الالتهاب
إذا لم تكن العلاجات المنزلية فعالة ، فإن العلاجات التالية متوفرة:
- العلاج بالموجات فوق الصوتية
- تدليك الأنسجة الرخوة
- تقويم العظام
- وسادات الكعب
- شل الحركة
تُعد الجراحة أيضًا خيارًا إذا لم تكن العلاجات الأخرى فعالة.
يبعد
هناك عدة أسباب مختلفة لحدوث نتوء في أسفل القدم. يساعد فهم ذلك الشخص على تحديد سبب وجوده واتخاذ أفضل مسار للعمل.
من الجيد دائمًا التحدث إلى الطبيب للحصول على التشخيص المناسب. يمكن للطبيب أن يوصي بالعلاج المناسب والخطوات التي يمكن أن يتخذها الشخص لمنع حدوث النتوءات في المستقبل.