ما هي أعراض مرض السكري من النوع 2؟
داء السكري من النوع 2 هو أكثر أشكال مرض السكري شيوعًا. يحدث ذلك عندما ترتفع مستويات السكر في الدم بسبب مشاكل في استخدام أو إنتاج الأنسولين.
يمكن أن تظهر في أي عمر ، ولكن من المرجح أن تحدث بعد سن 45 عامًا.
إنه يؤثر على أكثر من 30 مليون أمريكي ، وفقًا لمراكز الولايات المتحدة للسيطرة على الأمراض والوقاية منها (CDC) ، ويمثل 90-95 في المائة من حالات مرض السكري.
تبحث هذه المقالة في العلامات والأعراض المبكرة لمرض السكري من النوع 2 وعوامل الخطر والمضاعفات المحتملة.
ما هو مرض السكري من النوع 2؟
الأشخاص المصابون بداء السكري من النوع 2 لا يصنعون الأنسولين أو يستخدمونه بشكل صحيح.
الأنسولين هو هرمون ينظم حركة الجلوكوز في الدم ، أو السكر ، إلى الخلايا التي تستخدمها كطاقة.
عندما لا يتمكن السكر من دخول الخلايا ، فهذا يعني:
- يتجمع الكثير من الجلوكوز في الدم
- لا يمكن لخلايا الجسم استخدامها للطاقة
يمكن للطبيب تشخيص مرض السكري إذا كانت مستويات السكر في الدم لدى الشخص 126 ملليجرام لكل ديسيلتر (مجم / ديسيلتر) أو أعلى بعد الصيام لمدة 8 ساعات.
لاكتشاف المزيد من المعلومات القائمة على الأدلة والموارد لشيخوخة صحية ، قم بزيارة مركزنا المخصص.
أعراض
تميل أعراض ارتفاع السكر في الدم في داء السكري من النوع 2 إلى الظهور تدريجيًا. لن يلاحظ كل شخص مصاب بداء السكري من النوع 2 الأعراض في المراحل المبكرة.
إذا كان الشخص يعاني من أعراض ، فقد يلاحظ ما يلي:
- كثرة التبول وزيادة العطش: عندما يتراكم الجلوكوز الزائد في مجرى الدم ، يقوم الجسم باستخراج السوائل من الأنسجة. هذا يمكن أن يؤدي إلى العطش الشديد والحاجة إلى الشرب والتبول أكثر.
- زيادة الجوع: في مرض السكري من النوع 2 ، لا تستطيع الخلايا الوصول إلى الجلوكوز للحصول على الطاقة. ستكون العضلات والأعضاء منخفضة الطاقة ، وقد يشعر الشخص بالجوع أكثر من المعتاد.
- فقدان الوزن: عندما يكون الأنسولين قليلًا جدًا ، قد يبدأ الجسم في حرق الدهون والعضلات للحصول على الطاقة. هذا يسبب فقدان الوزن.
- التعب: عندما تفتقر الخلايا إلى الجلوكوز ، يتعب الجسم. يمكن أن يتداخل التعب مع الحياة اليومية عندما يكون الشخص مصابًا بداء السكري من النوع 2.
- عدم وضوح الرؤية: يمكن أن يؤدي ارتفاع نسبة الجلوكوز في الدم إلى سحب السوائل من عدسات العين ، مما يؤدي إلى حدوث تورم ، مما يؤدي إلى تشوش الرؤية مؤقتًا.
- الالتهابات والقروح: يستغرق التعافي من الالتهابات والقروح وقتًا أطول بسبب ضعف الدورة الدموية وقد يكون هناك عجز غذائي آخر.
إذا لاحظ الناس هذه الأعراض ، فعليهم مراجعة الطبيب. يمكن أن يؤدي مرض السكري إلى عدد من المضاعفات الخطيرة. كلما بدأ الشخص بشكل أسرع في إدارة مستويات الجلوكوز لديه ، كانت لديه فرصة أفضل للوقاية من المضاعفات.
الأعراض عند الأطفال والمراهقين
من المرجح أن يظهر مرض السكري من النوع 2 بعد سن 45 عامًا ، ولكن يمكن أن يصيب الأطفال والمراهقين الذين:
- لديهم وزن زائد
- لا تمارس الكثير من النشاط البدني
- لديك ارتفاع في ضغط الدم
- لديك تاريخ عائلي للإصابة بمرض السكري من النوع 2
- لديك خلفية أمريكية من أصل أفريقي أو أمريكي آسيوي أو أمريكي من أصل إسباني أو هندي أمريكي
قد تحدث الأعراض التالية:
- فقدان الوزن بالرغم من زيادة الشهية والجوع
- العطش الشديد وجفاف الفم
- كثرة التبول والتهابات المسالك البولية
- إعياء
- عدم وضوح الرؤية
- بطء التئام الجروح أو الجروح
- خدر أو وخز في اليدين والقدمين
- حكة في الجلد
إذا لاحظ مقدمو الرعاية هذه الأعراض ، فعليهم اصطحاب الطفل لرؤية الطبيب. هذه أيضًا أعراض لمرض السكري من النوع الأول. النوع الأول أقل شيوعًا ولكن من المرجح أن يؤثر على الأطفال والمراهقين أكثر من البالغين. ومع ذلك ، أصبح مرض السكري من النوع 2 أكثر شيوعًا بين الشباب مما كان عليه في الماضي.
تعرف على المزيد هنا حول كيفية تأثير مرض السكري على الأطفال والمراهقين وكيفية اكتشاف الأعراض مبكرًا.
الأعراض عند كبار السن
ما لا يقل عن 25.2 بالمائة من الأشخاص الذين تبلغ أعمارهم 65 عامًا أو أكثر مصابون بالنوع الثاني من مرض السكري في الولايات المتحدة قد يكون لديهم بعض أو كل الأعراض الكلاسيكية لمرض السكري من النوع 2.
قد يواجهون أيضًا واحدًا أو أكثر مما يلي:
- التعب الشبيه بالإنفلونزا ، والذي يشمل الشعور بالخمول والضعف المزمن
- التهابات المسالك البولية
- خدر ووخز في اليدين والذراعين والساقين والقدمين بسبب الدورة الدموية وتلف الأعصاب
- مشاكل الأسنان ، بما في ذلك التهابات الفم واحمرار اللثة والتهابها
العلامات المبكرة
لا يعاني معظم الأشخاص من الأعراض في المراحل المبكرة ، وقد لا تظهر عليهم الأعراض لسنوات عديدة.
من العلامات المبكرة المحتملة لمرض السكري من النوع 2 الجلد الداكن في مناطق معينة من الجسم ، بما في ذلك:
- الرقبة
- المرفقين
- الركب
- المفاصل
وهذا ما يعرف بالشواك الأسود.
تشمل الأعراض المبكرة الأخرى ما يلي:
- التهابات المثانة أو الكلى أو الجلد المتكررة
- الجروح التي تستغرق وقتًا أطول للشفاء
- إعياء
- الجوع الشديد
- زيادة العطش
- تكرار البول
- عدم وضوح الرؤية
قد يعاني الشخص من أعراض خفيفة أو خفية لسنوات عديدة ، ولكن يمكن أن تصبح هذه الأعراض في الوقت المناسب. يمكن أن تتطور مشاكل صحية أخرى.
الوقاية من مقدمات السكري ومرض السكري
سيتم تشخيص الشخص المصاب بمستويات السكر في الدم من 100-125 مجم / ديسيلتر بأنه مصاب بمقدمات السكري. هذا يعني أن مستويات السكر في الدم لديهم مرتفعة ، لكنهم لا يعانون من مرض السكري. يمكن أن يؤدي اتخاذ الإجراءات في هذه المرحلة إلى منع تطور مرض السكري.
وفقًا لتقرير عام 2016 نُشر في مجلة البورد الأمريكي لطب الأسرة ، 33.6 في المائة من الأشخاص الذين يبلغون من العمر 45 عامًا فما فوق يعانون من مقدمات السكري في عام 2012.
تقدر مراكز مكافحة الأمراض والوقاية منها (CDC) أن حوالي 84 مليون من البالغين الأمريكيين يعانون من مقدمات السكري ، لكن معظمهم لا يعرفون أنهم مصابون به.
المضاعفات
قد يتسبب مرض السكري في عدد من المضاعفات الصحية إذا لم يتمكن الناس من إدارته بشكل صحيح. العديد من هذه الأمراض مزمنة أو طويلة الأمد ، لكنها قد تصبح مهددة للحياة. يحتاج البعض الآخر إلى عناية طبية فورية بمجرد ظهورها.
مضاعفات الطوارئ
يمكن أن تظهر المضاعفات بسرعة إذا ارتفع سكر الدم أو انخفض بشكل كبير.
نقص سكر الدم
إذا انخفض مستوى الجلوكوز في الدم إلى أقل من 70 مجم / ديسيلتر ، فهذا يعني نقص السكر في الدم ، أو انخفاض نسبة السكر في الدم.
يمكن أن يحدث هذا إذا أخذ الشخص الذي يستخدم الأنسولين أكثر مما يحتاج إليه في وقت معين.
يمكن لاختبار جلوكوز الدم في المنزل التحقق من نقص السكر في الدم.
من الضروري معرفة العلامات المبكرة لنقص السكر في الدم ، حيث يمكن أن تتطور بسرعة ، مما يؤدي إلى حدوث نوبات وغيبوبة. ومع ذلك ، فمن السهل علاجها في المراحل المبكرة.
تشمل أعراض نقص السكر في الدم ما يلي:
- ارتباك
- دوخة
- شعور بالاغماء
- خفقان القلب
- ضربات قلب سريعة
- تغيرات في المزاج
- فقدان الوعي
- التعرق
- حماقة
إذا كانت الأعراض خفيفة ، يمكن للشخص في كثير من الأحيان حل انخفاض مستويات السكر في الدم عن طريق استهلاك:
- بضع قطع من الحلوى الصلبة
- كوب عصير برتقال
- ملعقة صغيرة من العسل
- قرص جلوكوز
يجب على الشخص بعد ذلك الانتظار 15 دقيقة ، واختبار نسبة السكر في الدم ، وإذا كان لا يزال منخفضًا ، يجب أن يأخذ قرصًا آخر من الجلوكوز أو السكر.
عندما تعود المستويات إلى ما يزيد عن 70 مجم / ديسيلتر ، يجب على الشخص تناول وجبة لتثبيت مستويات الجلوكوز لديه.
إذا ظلت منخفضة لمدة ساعة واحدة أو أكثر ، أو إذا ساءت الأعراض ، يجب على شخص ما أن يأخذ الشخص إلى غرفة الطوارئ.
يجب على أي شخص يعاني من نوبات شديدة أو متكررة من نقص السكر في الدم التحدث إلى طبيبه ، حيث قد يحتاج إلى تعديل خطة العلاج الخاصة به.
ارتفاع السكر في الدم والحماض الكيتوني السكري (DKA)
إذا ارتفعت مستويات السكر في الدم بشكل كبير ، يمكن أن ينتج عن ذلك ارتفاع السكر في الدم. إذا لاحظ الشخص زيادة العطش والتبول ، فيجب عليه فحص مستويات السكر في الدم.
إذا كان المستوى أعلى من المستوى المستهدف الذي أوصى به طبيبهم ، فإنهم يتخذون الإجراء المناسب.
بدون علاج ، يمكن أن يصاب الشخص المصاب بفرط سكر الدم بالحماض الكيتوني السكري (DKA) ، والذي يحدث عندما تتجمع مستويات عالية من الكيتونات في الدم ، مما يجعلها حمضية للغاية. لهذا السبب ، يجب على الشخص أيضًا اختبار مستويات الكيتون.
يمكن أن يؤدي الحماض الكيتوني إلى:
- صعوبة في التنفس
- رائحة الفاكهة في النفس
- جفاف الفم
- استفراغ و غثيان
- غيبوبة
يمكن أن تكون مهددة للحياة. يجب على الشخص المصاب بهذه العلامات والأعراض التماس العناية الطبية الفورية.
يجب على الأشخاص الذين يعانون من ارتفاع نسبة السكر في الدم بانتظام التحدث إلى طبيبهم حول تعديل خطة العلاج الخاصة بهم.
تعرف على المزيد هنا حول أنواع حالات الطوارئ التي يمكن أن تنشأ وماذا تفعل إذا حدثت.
تتوفر مجموعات اختبار جلوكوز الدم ومجموعات اختبار الكيتون للشراء عبر الإنترنت. يجب على الناس مراجعة طبيبهم كم مرة يحتاجون فيها للاختبار.
المضاعفات طويلة المدى
يمكن أن يمنع الحفاظ على نسبة الجلوكوز في الدم ضمن المستويات المستهدفة المضاعفات التي يمكن أن تهدد الحياة وتعطل بمرور الوقت.
بعض المضاعفات المحتملة لمرض السكري هي:
- أمراض القلب والأوعية الدموية
- ضغط دم مرتفع
- تلف الأعصاب (الاعتلال العصبي)
- تلف القدم
- تلف العين والعمى
- مرض كلوي
- مشاكل في السمع
- مشاكل بشرة
يمكن أن تقلل الإدارة الفعالة لمستويات الجلوكوز في الدم من خطر حدوث مضاعفات.
التشخيص والعلاج
يمكن للطبيب تشخيص مرض السكري من النوع 2 باختبارات الدم التي تقيس مستويات السكر في الدم. يكتشف العديد من الأشخاص أن لديهم ارتفاعًا في نسبة السكر في الدم أثناء اختبار الفحص الروتيني ، ولكن يجب على أي شخص يعاني من الأعراض مراجعة الطبيب.
يهدف العلاج إلى الحفاظ على استقرار مستويات الجلوكوز في الدم عند مستوى صحي ومنع حدوث مضاعفات. الطرق الرئيسية للقيام بذلك هي من خلال تدابير نمط الحياة.
وتشمل هذه:
- اتباع نظام غذائي صحي
- الوصول إلى وزن صحي ومؤشر كتلة الجسم والحفاظ عليهما (BMI)
- القيام بنشاط بدني
- الحصول على قسط كاف من النوم
- تجنب أو الإقلاع عن التدخين
- تناول الأدوية أو الأنسولين حسب توصيات الطبيب
الآفاق
لا يوجد علاج حاليًا لمرض السكري ، ولكن يمكن لمعظم الأشخاص المصابين بهذه الحالة أن يعيشوا حياة صحية من خلال إدارة حالتهم بشكل صحيح.
قد لا يحتاج الأشخاص الذين يحافظون على وزن صحي ويتبعون نظامًا غذائيًا صحيًا ويمارسون التمارين الرياضية بانتظام إلى دواء. يمكن أن يساعد اتخاذ هذه الخطوات في إدارة مستويات السكر في الدم.
يمكن للفحص الروتيني أن ينبه الشخص إلى ارتفاع مستويات السكر في الدم في المراحل المبكرة ، حيث لا يزال هناك وقت لإبطاء تقدم مرض السكري أو إيقافه أو عكسه.
توصي الإرشادات الحالية بإجراء فحص منتظم من سن 45 عامًا ، أو أقل إذا كان لدى الفرد عوامل خطر أخرى ، مثل السمنة. يمكن للطبيب تقديم المشورة بشأن الاحتياجات الفردية.
من المهم الحصول على دعم من الأشخاص الذين يفهمون معنى تلقي التشخيص والتعايش مع مرض السكري من النوع 2. T2D Healthline هو تطبيق مجاني يوفر الدعم من خلال المحادثات الفردية والمناقشات الجماعية الحية مع الأشخاص الذين يعانون من هذه الحالة. قم بتنزيل التطبيق لأجهزة iPhone أو Android.
س:
إذا كان ابني المراهق يشعر بالعطش الشديد ويتبول كثيرًا أكثر من ذي قبل ، فهل من المحتمل أن يكون داء السكري من النوع 1 أو النوع 2؟
أ:
من المرجح أن تشير البداية المفاجئة للأعراض إلى داء السكري من النوع الأول. ومع ذلك ، فإن الإصابة بمرض السكري من النوع 2 آخذة في الازدياد لدى الأطفال والمراهقين. في حين أنه قد يكون لأسباب أخرى ، فإن خطورة مرض السكري تتطلب استشارة الطبيب على الفور.
ديبورا ويذرسبون ، دكتوراه ، RN ، كرنا تمثل الإجابات آراء خبرائنا الطبيين. جميع المحتويات إعلامية بحتة ولا ينبغي اعتبارها نصيحة طبية.
