ستة علاجات منزلية للبواسير

نقوم بتضمين المنتجات التي نعتقد أنها مفيدة لقرائنا. إذا اشتريت من خلال الروابط الموجودة على هذه الصفحة ، فقد نربح عمولة صغيرة. ها هي عمليتنا.

البواسير حالة شائعة بين البالغين ويمكن أن تسبب قدرًا كبيرًا من الألم وعدم الراحة إذا تركت دون علاج.

غالبًا ما تختفي البواسير ، المعروفة أيضًا باسم البواسير ، من تلقاء نفسها دون علاج في غضون أسبوعين. لحسن الحظ ، هناك العديد من العلاجات المنزلية المفيدة للبواسير ، بالإضافة إلى بعض الخطوات التي يجب اتخاذها للمساعدة في التعامل مع البواسير أو تجنبها تمامًا.

العلاجات المنزلية

قد يساعد الحمام الدافئ بما في ذلك أملاح إبسوم في تخفيف أعراض البواسير.

هناك العديد من خيارات علاج البواسير المتاحة في المنزل أو في شكل أدوية بدون وصفة طبية. تتضمن العديد من طرق العلاج ببساطة تخفيف أعراض البواسير حتى تختفي من تلقاء نفسها.

1. الحمامات الدافئة

قد يساعد الجلوس في حوض من الماء الدافئ مملوء بما يكفي لتغطية الساقين على تخفيف التورم وتقليل التهيج الناجم عن البواسير.

يختار بعض الأشخاص أيضًا إضافة مكونات أخرى إلى الحمام للمساعدة في تقليل الأعراض بشكل أكبر. يمكن أن تشمل هذه المكونات كوبًا من أملاح إبسوم أو خل التفاح.

يختار الأشخاص الآخرون إضافة خل التفاح مباشرة إلى البواسير ، لكن هذا قد يؤدي إلى اللسع وتهيج الجلد المتورم أكثر.

أملاح إبسوم متاحة للشراء عبر الإنترنت ، وكذلك خل التفاح.

2. بندق الساحرة

يجب على الناس توخي الحذر بشأن ما يوضع على البواسير أو بالقرب منها ، حيث يمكن بسهولة أن تصبح أكثر التهابًا وتهيجًا. كثير من الناس يطبقون بندق الساحرة مباشرة على البواسير الخارجية لإيجاد الراحة.

بندق الساحرة الطبيعي هو مادة قابضة تتسبب في تقلص الأنسجة. كما أن لها خصائص مضادة للأكسدة ومضادة للالتهابات ، وفقًا لبحث في مجلة الالتهاب. من المعروف أن بندق الساحرة يقلل من الكدمات.

قد يؤدي إضافة كمية صغيرة من بندق الساحرة النقية إلى كرة قطنية وغمسها على البواسير إلى التخفيف من العديد من الأعراض. إذا أدى ذلك إلى تفاقم الأعراض ، يجب على الأشخاص تجربة طريقة أقل مباشرة.

من المهم ألا يتم تخفيف بندق الساحرة بالكحول ، لأن هذا يمكن أن يجف ويهيج البواسير.

إذا كنت ترغب في شراء بندق الساحرة ، فهناك مجموعة مختارة عبر الإنترنت.

3. زيت جوز الهند

زيت جوز الهند ، المتاح عبر الإنترنت ، هو مرطب طبيعي ، وقد يساعد أيضًا في علاج أعراض البواسير. قد يؤدي استخدام زيت جوز الهند إلى تقليل التهيج والتورم ، وقد يساعد أيضًا في تقليل الرغبة في الحك.

4. الصبار

تم استخدام الصبار من قبل العديد من الثقافات لعلاج مجموعة متنوعة من القضايا. وفقًا لبحث في بيوميد الدولية للبحوث، فإن النبات له تأثير مضاد للالتهابات على الجسم وقد يساعد في التئام الجروح.

قد يريح الصبار من الحرقان والحكة والتورم الناجم عن البواسير عند وضعه على فتحة الشرج. النقاوة مهمة جدًا ، حيث يمكن للإضافات والمواد الحافظة أن تزيد الأعراض سوءًا.

تتوفر مجموعة من جل الصبار للشراء عبر الإنترنت.

5. أكياس الثلج

قد يساعد أيضًا وضع أكياس الثلج أو البرد على البواسير في تخفيف الألم والالتهاب. يمكن أن يساعد وضع كيس ثلج أثناء الجلوس أو عند اشتعال البواسير على تخدير الألم وتقليل التورم مؤقتًا.

يجب أن يتأكد الناس من لف الثلج بمنشفة صغيرة لتجنب تلف الجلد. اترك كيس الثلج لمدة 15 دقيقة وكرر العملية كل ساعة.

6. الأدوية التي لا تستلزم وصفة طبية

في الحالات التي لا تكفي فيها العلاجات البسيطة أو يكون الألم شديدًا ، قد توفر الأدوية والكريمات التي لا تستلزم وصفة طبية بعض الراحة.

قد تساعد العقاقير غير الستيرويدية المضادة للالتهابات (NSAIDs) ، مثل الأسيتامينوفين أو الإيبوبروفين. يمكن أن يوفر تطبيق الكريمات على الجلد التي تحتوي على مكونات مثل الهيدروكورتيزون راحة مؤقتة أيضًا.

تغيير نمط الحياة

يمكن أن يؤدي اتخاذ بعض خيارات نمط الحياة إلى تقليل خطر الإصابة بالبواسير أو الحد من الوقت الذي يصاب به الشخص. وتشمل هذه:

شرب الكثير من السوائل

وفقًا لبحث في المجلة الدائمة، معظم مشاكل الشرج مثل البواسير ناتجة عن نقص السوائل في النظام الغذائي.

شرب الكثير من السوائل على مدار اليوم يحافظ على البراز لينًا ويسهل التحكم فيه لأنه يشق طريقه عبر الأمعاء. والنتيجة هي أن البراز أكثر ليونة ويستهلك طاقة أقل لتمريره ويسبب تهيجًا أقل للبواسير.

نظام غذائي غني بالألياف

تعتبر الأنظمة الغذائية الغنية بالألياف مهمة جدًا لصحة الجهاز الهضمي ، خاصةً عندما يتعلق الأمر بحركات الأمعاء.

يمكن للألياف امتصاص الماء ، مما يساعد على تليين البراز وإعطائه المزيد من الجسم. هذا يجعل من السهل المرور.

ماذا ارتدي

يمكن للناس دعم عملية التئام البواسير من خلال ارتداء ملابس داخلية قطنية فضفاضة ، وقابلة للتنفس ، وسراويل داخلية قطنية. يمكن أن يساعد ذلك في منع تهيج المنطقة المحيطة بالبواسير بسبب العرق الزائد ، ويساعد في تقليل الأعراض.

عادات الحمام الصحيحة

هناك أيضًا بعض الأشياء التي يجب مراعاتها عند استخدام الحمام والتي قد تساعد في التحكم في البواسير أو تجنبها.

من المهم عدم إجبار حركة الأمعاء. قد يؤدي الإجهاد والدفع إلى تفاقم حالة البواسير. إذا لم تحدث حركة الأمعاء بعد دقيقتين ، فمن الأفضل النهوض والمحاولة مرة أخرى لاحقًا. كما أنه يساعد بعض الأشخاص في الحصول على جدول زمني مشابه كل يوم ، مثل الجلوس في المرحاض لبضع دقائق بعد كل وجبة.

من المهم أيضًا الاستماع إلى الجسد في هذه الحالات. إن اللحظة التي يحتاج فيها الجسم إلى حركة الأمعاء هي أفضل وقت للقيام بذلك. يمكن أن يؤدي انتظار مكان اجتماعي أقل أو انتظار استخدام المرحاض في المنزل إلى نسخ البراز احتياطيًا ويسبب مزيدًا من التوتر والإجهاد. هذا لن يؤدي إلا إلى تفاقم حالة البواسير.

النعومة تقطع شوطا طويلا مع البواسير. إذا كان ورق التواليت مزعجًا للغاية ، فقد يساعد استخدام ورق التواليت المبلل. قد توفر مناديل الأطفال المبللة الخالية من الكحول والتي لا تحتوي على أي إضافات على الإطلاق الراحة عند المسح. يمكن شراء مناديل مبللة خاصة بالجزء السفلي أو مناديل خاصة بالبواسير من الصيدلية أو عبر الإنترنت وستساعد في التنظيف اللطيف بعد حركة الأمعاء.

قد يكون من المفيد أيضًا اتخاذ وضعية القرفصاء أثناء التبرز. يتخلص المستقيم من نفسه بسهولة وبقوة أقل عندما يكون في وضع القرفصاء. أسهل طريقة للقيام بذلك هي دعم كومة من الكتب أو كرسي بالقرب من المرحاض لإراحة القدمين أثناء فترات الراحة في الحمام.

أشياء يجب تجنبها

هناك أيضًا بعض الأشياء المهمة التي يجب تجنبها عند علاج البواسير في المنزل. يجب تجنب مناديل الأطفال التجارية أو أوراق التواليت المعطرة الشائعة في العديد من الأسر.

البواسير شديدة الحساسية ، والعطور والمواد الكيميائية الأخرى قد تزيد الأعراض سوءًا. من المهم أيضًا عدم غسل الشرج بالصابون أثناء وجود البواسير. هذا يمكن أن يجف ويزيد من تهيج البواسير.

يجب أيضًا تجنب الأسبرين لأنه يمكن أن ينقص الدم ويجعل النزيف أسوأ.

لمحة عامة عن البواسير

البواسير عبارة عن أوردة منتفخة ومتهيجة حول فتحة الشرج أو في أسفل المستقيم من الجسم ، وهو الجزء الأخير من الأمعاء الغليظة المؤدية إلى فتحة الشرج.

تحدث بسبب الإجهاد أثناء التبرز ، والجلوس لفترات طويلة من الوقت ، وقد تكون أيضًا عرضًا ثانويًا لاضطرابات أخرى ، مثل الإمساك المزمن ، والسمنة ، ونمط الحياة عالي الضغط.

تحدث البواسير الداخلية داخل المستقيم أو داخل فتحة الشرج. إنها أحد الأسباب الأكثر شيوعًا للبراز الدموي. قد يكون الدم هو العلامة الوحيدة على إصابة الشخص بالبواسير الداخلية. هذا بسبب وجود عدد قليل جدًا من الأعصاب ومستقبلات الألم في المستقيم.

توجد البواسير الخارجية تحت الجلد حول فتحة الشرج. هناك العديد من النهايات العصبية هنا ، والبواسير الخارجية تسبب أعراضًا أوضح من البواسير الداخلية.

البواسير الخارجية أكثر شيوعًا ، وعادة ما تخلق أعراض البواسير النموذجية مثل:

  • تهيج وألم حول فتحة الشرج
  • حكة شديدة أو حرقان حول فتحة الشرج
  • صعوبة الجلوس
  • تورم مؤلم أو متهيج أو منطقة منتفخة بالقرب من فتحة الشرج
  • حركات الأمعاء المؤلمة
  • ظهور الدم على ورق التواليت بعد المسح
  • تسرب البراز عند عدم محاولة التبرز

متى ترى الطبيب

بينما تختفي البواسير من تلقاء نفسها في معظم الحالات ، من المهم مراجعة الطبيب إذا لم تتحسن الأعراض بأي من طرق الرعاية المنزلية.

إذا كان هناك دم في البراز ، سيرغب الطبيب في التأكد من أنه ليس ناتجًا عن حالة أكثر خطورة. في حالة ظهور دم في البراز مع الشعور بالدوار أو الدوار أو الإغماء ، يجب على الأشخاص طلب المساعدة الطبية على الفور. قد تكون الأعراض علامة على اضطراب أكثر خطورة.

الآفاق

في كثير من حالات البواسير ، تعتبر العلاجات المنزلية هي النوع الوحيد المطلوب من العلاج. ومع ذلك ، يجب على أي شخص لديه أي شك التحدث إلى طبيبه ، لكن التوقعات لعلاج معظم البواسير في المنزل جيدة.

none:  إجهاض عضات ولدغ الألم - التخدير