عشر طرق لتخفيف السعال الليلي
يمكن أن يكون السعال المستمر الذي يحدث في الليل مزعجًا ويمنع النوم المريح. نبحث في عشر طرق للمساعدة في تخفيف السعال الليلي.
يمكن أن يكون السعال المستمر الذي يحدث في الليل مزعجًا ويمنع النوم المريح. نبحث في عشر طرق للمساعدة في تخفيف السعال الليلي.
قد يسبب الألم في الصدر قلق الناس. على الرغم من أن بعض الأسباب شديدة ، مثل النوبات القلبية ، إلا أن العديد من الأسباب المحتملة أقل إثارة للقلق. في هذه المقالة ، ندرس 26 سببًا محتملاً ، بما في ذلك إصابات العضلات والربو والذبحة الصدرية. ننظر أيضًا إلى متى يجب على الأشخاص الاتصال بالطبيب لتلقي العلاج.
نظرة على كيفية جعل نفسك تتجشأ. يشتمل على تفاصيل حول كيفية عمل التجشؤ وأفضل الاستراتيجيات لإجبار التجشؤ من أجل تخفيف الغازات.
يمكن أن يحدث الأزيز بسبب مشاكل في الجهاز التنفسي ، مثل الربو والحساسية ونزلات البرد. يمكن لأي شخص أن يوقف أو يتحكم في الصفير في المنزل بدون جهاز استنشاق باستخدام علاجات وأدوية طبيعية مختلفة. في هذه المقالة ، تعرف على المزيد حول أسباب الأزيز عند البالغين والأطفال ، والعلاجات المنزلية لأزيز التنفس.
تحدث التهابات الجيوب الأنفية عندما يدخل فيروس من البكتيريا إلى الجيوب الأنفية. تشبه أعراض التهاب الجيوب الأنفية أعراض الزكام ، ولكنها تتضمن أيضًا الشعور بالضغط والاحتقان في الجيوب الأنفية. تابع القراءة للحصول على قائمة بالأعراض والعلاجات الشائعة لعدوى الجيوب الأنفية.
الانفلونزا مرض تنفسي يسببه الفيروس. إنه شديد العدوى ويمكن أن يهدد حياة بعض الأشخاص. تعرف على المزيد حول كيفية التعرف عليه وعلاجه والوقاية منه.
على الرغم من أن التمرين أثناء المرض قد لا يبدو ممتعًا ، إلا أنه قد يكون وسيلة للتخفيف من الأعراض الخفيفة. تعرف على فوائد ومخاطر ممارسة الرياضة أثناء المرض هنا.
غالبًا ما يأخذ الناس نتريت الأميل ، الذي يشار إليه عادةً باسم بوبرس ، للتأثيرات البهيجة. ومع ذلك ، فإن تناول بوبرس يمكن أن يكون له عواقب صحية خطيرة وقد يكون قاتلاً.
البرد مرض شائع يزول عادة في غضون 7-10 أيام. في هذه المقالة ، تعرف على ما يمكن توقعه ، ومدة عدوى الزكام ، ومتى يجب زيارة الطبيب.
غالبًا ما يكون ألم المعدة عند التنفس بسبب مشكلة في الحجاب الحاجز أو الأنسجة الموجودة في تجويف الصدر. تشمل الأسباب المحتملة الإصابات ، وفتق الحجاب الحاجز ، والحمل ، والتهاب الجنبة ، ومرض الارتجاع المعدي المريئي (GERD). تعلم المزيد هنا.
العديد من أدوية السعال ليست آمنة للأطفال الصغار. ومع ذلك ، يمكن أن تساعد العلاجات المنزلية اللطيفة مثل العسل وأوراق اللبلاب في تخفيف السعال. تعلم المزيد هنا.
يمكن أن يسبب التهاب الحنجرة ألمًا وتهيجًا في الحلق. على الرغم من أنه سيزول مع مرور الوقت ، إلا أن العديد من العلاجات المنزلية يمكنها تسريع عملية الشفاء وتخفيف الأعراض المزعجة.
يمكن أن يكون لألم الصدر أسباب عديدة ، بما في ذلك مشاكل القلب والعضلات والرئتين. عندما يأتي هذا الألم ويختفي ، قد يشك الشخص في وجود مشكلة في القلب. في هذه المقالة ، نستكشف الأسباب المحتملة لألم الصدر المتقطع ، وكيفية معرفة متى تكون المشكلة متعلقة بالقلب ، ومتى يجب الاتصال بالطبيب.
يشير مستوى الأكسجين في الدم إلى مدى جودة توزيع الجسم للأكسجين من الرئتين إلى جميع خلاياه. ماذا يعني نقص الأكسجين في الدم؟
عادة ما يكون المخاط الأسود أو البلغم علامة على حالة كامنة أو تدخين أو التعرض للملوثات. قد يختفي من تلقاء نفسه ، لكنه يتطلب العلاج في بعض الأحيان. تعرف هنا على أسباب المخاط الأسود وكيفية علاجه.
بعد تدخين السيجارة ، يبقى النيكوتين ومشتقاته في بول الشخص ولعابه لمدة 4 أيام وفي الدم لمدة تصل إلى 10 أيام. في هذه المقالة ، نلقي نظرة على ما إذا كان هذا يختلف بين التدخين والبخار ، وما هو شعور الانسحاب ، وما إذا كان يمكن للأشخاص التأثير على المدة التي يستغرقها التخلص من نظام النيكوتين.
يمكن أن يؤدي الإفراط في البلغم والمخاط إلى الاحتقان والسعال ومشاكل التنفس. تعرف على حوالي 20 علاجًا منزليًا بسيطًا يمكن أن يقلل المخاط والبلغم.
تطهير الحلق هو استجابة طبيعية للتهيج داخل الحلق. ومع ذلك ، يمكن أن يكون تطهير الحلق المتكرر من أعراض حالة كامنة. تشمل الأسباب المحتملة الحساسية الأنفية والارتجاع الحمضي ونمو الأحبال الصوتية واضطرابات التشنج اللاإرادي. تعلم المزيد هنا.
يمكن أن ينشأ التثاؤب المفرط أو المتكرر من التعب أو القلق أو حالة صحية أساسية. في هذه المقالة ، نلقي نظرة على أسباب وعلاجات التثاؤب المفرط. نناقش أيضًا متى يجب زيارة الطبيب.
اختبار مشتق البروتين المنقى (PPD) هو اختبار يساعد في تشخيص مرض السل. إنه اختبار مباشر وغير مؤلم ، ويمكن أن تؤدي النتائج إلى علاج أسرع. تعلم المزيد هنا.