ليسين القروح الباردة: هل يعمل؟
نقوم بتضمين المنتجات التي نعتقد أنها مفيدة لقرائنا. إذا اشتريت من خلال الروابط الموجودة على هذه الصفحة ، فقد نربح عمولة صغيرة. ها هي عمليتنا.
القروح الباردة هي بثور صغيرة تظهر إما في الفم أو على الشفاه. بعض الناس يستخدمون اللايسين ، وهو حمض أميني أساسي للمساعدة في علاج أو منع قرح الزكام ، لكن هل يعمل؟
يتسبب الفيروس في تقرحات البرد ، لذلك يصف الطبيب عادة الأدوية المضادة للفيروسات للمساعدة في علاج تفشي المرض. قد يوصون أيضًا بأن يستخدم الشخص ليسين ، وهو حمض أميني موجود في بعض الأطعمة ، للمساعدة في علاج الفيروس.
اللايسين ضروري للعديد من وظائف الجسم ، بما في ذلك المساعدة في امتصاص الكالسيوم وتكوين الكولاجين. سيستهلك معظم الناس ما يكفي من اللايسين في نظامهم الغذائي لتلبية احتياجات الجسم الأساسية.
ومع ذلك ، فإن الأشخاص الذين يتطلعون إلى استخدام اللايسين للمساعدة في علاج قروح البرد ربما يحتاجون إلى تناول مكمل لزيادة تناولهم لليسين. تابع القراءة لمعرفة المزيد حول كيفية تأثير اللايسين على قروح البرد.
هل يساعد اللايسين في علاج قروح البرد؟
قد يساعد اللايسين في إبطاء أو منع نمو فيروس الهربس البسيط من النوع 1 (HSV-1) المسؤول عن قروح البرد.
يتطلب HSV-1 نمو الأرجينين ، وهو حمض أميني آخر. يساعد اللايسين على منع الجسم من امتصاص الأرجينين ، مما يجعل من الصعب على HSV-1 النمو والتكاثر.
وفقًا للأكاديمية الأمريكية للأمراض الجلدية ، فإن أكثر من 50 بالمائة من الأشخاص الذين تتراوح أعمارهم بين 14 و 49 عامًا يحملون الفيروس. قد يبطئ اللايسين أو يوقف دورة حياة HSV-1 ، لكنه لا يستطيع علاج الشخص من الفيروس. بمجرد إصابة الشخص بالفيروس ، سيصاب به دائمًا.
مصادر الليسين
اللايسين هو حمض أميني أساسي. لا ينتج جسم الإنسان اللايسين بشكل طبيعي ، لذلك يحتاج الشخص إلى الحصول عليه من نظامه الغذائي أو تناول مكمل غذائي.
تشمل الأطعمة التي تحتوي على ليسين:
- لحم خنزير
- ديك رومى
- دجاج
- لحم
- بيض
- زبادي
- جبنة البارميزان
- فول الصويا
- سبيرولينا
- السردين
- سمك القد
يمكن للناس أيضًا استخدام مرهم يحتوي على ليسين للمساعدة في علاج قروح البرد. يمكن للناس وضع المرهم مباشرة على القرحة وفقًا للتعليمات المدونة على العبوة حتى تختفي العدوى.
تتوفر مراهم Lysine ومرطبات الشفاه في الصيدليات وعبر الإنترنت.
المخاطر
يتفق معظم الأطباء على أن اللايسين آمن للاستخدام إما ككريم أو مكمل عن طريق الفم. من المهم أن يتبع الشخص التعليمات الموجودة على العبوة عند استخدام منتجات ليسين.
يمكن أن يسبب الكثير من اللايسين آثارًا جانبية ، بما في ذلك:
- غثيان
- إسهال
- حصى في المرارة
- تشنجات
- وجع بطن
- مشاكل الكلى
يجب على النساء الحوامل والمرضعات عدم تناول مكملات اللايسين إلا إذا أوصى الطبيب بذلك.
علاجات أخرى
بالنسبة للأشخاص الذين يعانون من أجهزة مناعة صحية ، تزول قروح البرد عادة في غضون أسبوعين.
العلاج النموذجي لقروح البرد هو الأدوية المضادة للفيروسات. يصف الأطباء الأكثر شيوعًا:
- فالاسيكلوفير (فالتريكس)
- أسيكلوفير (زوفيراكس)
تتوفر هذه الأدوية كمراهم موضعية أو حبوب أو حقن. يستخدمها بعض الأشخاص أيضًا للمساعدة في منع تفشي قروح البرد في المستقبل.
وقاية
قروح البرد شديدة العدوى. يكون الشخص معديًا حتى أثناء خضوعه للعلاج ويظل معديًا حتى تتقشر جميع البثور. الأشخاص الذين يعانون من ضعف في جهاز المناعة معرضون بشكل خاص للعدوى.
يمكن لأي شخص مصاب بقرحة برد نشطة أو أكثر أن يساعد في منع انتقال الفيروس عن طريق:
- تجنب الاتصال الحميم مع الآخرين
- لا تقبيل أحدا
- تجنب الاتصال الوثيق مع أي شخص يعاني من ضعف في جهاز المناعة ، مثل الأطفال
- لا تشارك المشروبات أو الطعام
- عدم مشاركة أدوات النظافة الشخصية ، مثل شفرات الحلاقة أو فرش الأسنان أو مرطب الشفاه
- غسل اليدين بعد لمس القرحة الباردة أو الدواء
- غسل أيديهم بانتظام طوال اليوم
- عدم لمس القروح الباردة طوال اليوم
يمكن أن يساعد تناول الأدوية المضادة للفيروسات في منع تفشي قرح البرد.
يمكن أن تساعد مكملات اللايسين أيضًا في منع ظهور قرح البرد في المستقبل. يجب على الشخص التحدث إلى الطبيب أو الصيدلي عن الجرعة والاستخدام.
تتوفر مكملات اللايسين في متاجر الأطعمة الصحية والصيدليات وعبر الإنترنت.
ملخص
لا يُعد اللايسين علاجًا لقروح البرد ، ولكنه قد يساعد في منع وتقصير مدة تفشيها.
يجب أن يستمر الشخص في تناول أي أدوية مضادة للفيروسات يصفها الطبيب لقروح البرد. يجب على المهتمين بإضافة مكملات اللايسين إلى روتينهم التحدث إلى طبيبهم مسبقًا.
