الركبة المنغلقة: الأسباب وماذا تفعل
الركبتان من أهم المفاصل في جسم الإنسان. بصرف النظر عن دعم وزن جسم الشخص ، تتيح الركبتان الأنشطة اليومية ، مثل الوقوف والمشي وصعود السلالم.
نتيجة لهذا الاستخدام المتكرر ، تكون الركبتان عرضة للإصابة والتنكس. كلاهما يمكن أن يؤدي إلى ركبة مغلقة ، حيث لا يستطيع الشخص ثني ركبته أو تقويمها.
هناك نوعان من الركبة المنغلقة: الركبة الزائفة والركبة المنغلقة الحقيقية. استمر في القراءة للحصول على مزيد من المعلومات حول أسبابها وأعراضها وعلاجها.
ما هي الركبة المنغلقة؟
يحدث انغلاق الركبة عندما يكون الشخص غير قادر على ثني ركبته أو تقويمها. هناك نوعان.
انغلاق الركبة الزائف
يحدث الانغلاق الزائف للركبة عندما يؤدي ألم الركبة الشديد إلى تشنج عضلات الركبة وانقباضها.
إنها آلية دفاع أوتوماتيكية يستخدمها الجسم لتثبيط حركة الركبة. يساعد تقييد الركبة بهذه الطريقة على منع حدوث المزيد من الضرر.
على الرغم من أن شد العضلات وتورمها يجعل ثني الركبة أو تقويمها مؤلمًا ، فإن مفصل الركبة نفسه ليس قادرًا جسديًا على الحركة.
ركبة مغلقة حقيقية
يحدث الانغلاق الحقيقي للركبة عندما يمنع شيء جسديًا الركبة من الاستقامة. عندما يكون لدى الشخص ركبة منغلقة بشكل حقيقي ، فإن مفصل ركبته يعلق في وضع واحد ولا يمكنه التحرك على الإطلاق.
الأسباب
تختلف أسباب انغلاق الركبة حسب النوع.
أسباب انغلاق الركبة الزائف
تتضمن بعض الأسباب المحتملة لانغلاق الركبة الزائف ما يلي:
- ألم من إصابة في الركبة
- الالتهاب الناتج عن الإصابة أو مرض المفاصل التنكسية (هشاشة العظام).
- متلازمة البليكا ، وهو التهاب في أنسجة مفصل الركبة
- سوء تتبع الرضفة ، حيث لا تتحرك الرضفة بشكل صحيح
أسباب انغلاق الركبة الحقيقي
تتضمن بعض الأسباب المحتملة لانغلاق الركبة الحقيقي ما يلي:
تمزق الغضروف المفصلي
الغضروف المفصلي عبارة عن قطعتين من الغضروف على شكل "ج" تقعان على جانبي مفصل الركبة. تعمل بمثابة وسادة بين عظام الساق والفخذ.
إذا تمزق الغضروف المفصلي ، يمكن أن ينفصل جزء ويعلق في مفصل الركبة ، مما يؤدي إلى انغلاق المفصل.
يمكن أن يحدث تمزق الغضروف الهلالي أثناء التواء الركبة أو دورانها بقوة. تشمل الأسباب الأخرى الاستخدام المفرط والتغيرات التنكسية في الركبة.
أجسام رخوة في الركبة
مثل الغضروف ، يمكن لشظايا العظام أيضًا أن تندمج في مفصل الركبة ، مما يؤدي إلى انغلاقها.
يمكن أن تحدث الأجسام الرخوة مثل الغضاريف وشظايا العظام بسبب الإصابة أو هشاشة العظام.
خلع الرضفة
يمكن أن تتسبب إصابات معينة في الركبة في تحريك الرضفة أو الرضفة عن موضعها. وهذا ما يسمى خلع الرضفة. يمكن أن يتسبب في انغلاق الركبة أثناء التمديد.
التهاب مفصل الركبة
إذا أصبحت الهياكل داخل مفصل الركبة منتفخة وملتهبة ، فقد تمنع امتداد الركبة. يمكن أن يحدث التورم نتيجة الإصابة أو الإفراط في الاستخدام أو هشاشة العظام.
أعراض
أعراض الانغلاق الزائف للركبة
العرض الرئيسي للركبة الزائفة هو الألم. قد يعاني الشخص أيضًا من الأعراض التالية:
- إحساس قصير بانغلاق الركبة
- الإحساس بأن الركبة تلتقطها
- شعور بالارتخاء أو عدم الاستقرار في الركبة
أعراض انغلاق الركبة الحقيقي
يتمثل العرض الأساسي للركبة المنغلقة الحقيقية في عدم القدرة على فرد الركبة. في بعض الحالات ، قد يعاني الشخص المصاب بركبة منغلقة حقيقية من الألم أيضًا.
إذا تسبب الجسم الفضفاض داخل المفصل في انغلاق حقيقي للركبة ، فقد يعاني الشخص من علامات وأعراض أخرى ، بما في ذلك:
- تصلب مزمن في الركبة
- صعوبة في تقويم الركبة بالكامل
- ظهرت ضجة كبيرة في الركبة
- الشعور بالنتوء في موقع الجسم الفضفاض
- ألم وتورم متقطع
تشخبص
سيبدأ الطبيب بطرح أسئلة حول الأعراض ، مثل الألم والتورم. سيقومون بعد ذلك بفحص الركبة جسديًا للتحقق من وجود علامات كدمات والتهاب وحنان.
أثناء الفحص ، قد يقوم الطبيب بدفع الركبة أو شدها لتقييم المفصل. قد يطلبون بعد ذلك من الشخص أن يمشي عبر الغرفة لتقييم قدرته على الحركة.
في بعض الأحيان ، قد يوصي الطبيب بالتصوير التشخيصي لفحص الركبة عن كثب. من أمثلة هذه الاختبارات ما يلي:
- التصوير بالرنين المغناطيسي (مري)
- التصوير المقطعي المحوسب (CT)
- الأشعة السينية
- الموجات فوق الصوتية
يمكن أن تساعد الاختبارات الأخرى الطبيب في التحقق من وجود علامات الالتهاب أو العدوى. وتشمل اختبارات الدم ، وإجراء يسمى بزل المفصل. يتضمن هذا الإجراء أخذ عينة من السائل من مفصل الركبة.
علاج
تختلف العلاجات بناءً على نوع الركبة المنغلقة التي يعاني منها الشخص وسببها الأساسي.
دموع الغضروف المفصلي
يعتمد علاج تمزق الغضروف المفصلي على موقعه وشدته.
إذا كان التمزق صغيرًا وفي الجزء الخارجي من الغضروف المفصلي ، فقد يوصي الطبيب باتباع إجراء الأرز. يشير الاختصار RICE إلى:
- الراحة: توقف عن القيام بالنشاط الذي يسبب الألم
- الثلج: ضع كيس ثلج مغطى لمدة 15-20 دقيقة في المرة عدة مرات كل يوم
- الضغط: ارتدِ ضمادة ضغط مرنة
- الرفع: استلق مع ركبة أعلى من القلب. هذا يساعد على تصريف الدم الزائد من الركبة وتقليل التورم.
يمكن أن تساعد العقاقير غير الستيرويدية المضادة للالتهابات (NSAIDs) ، مثل الإيبوبروفين ، أيضًا في تخفيف الألم والالتهاب.
في بعض الحالات ، قد يوصي الطبيب بالعلاج الطبيعي لمساعدة الشخص على استعادة الحركة في مفصل الركبة.
جسد رخو في الركبة
إذا كان لدى الشخص قطعة فضفاضة من الغضروف أو العظم تسبب في انغلاق الركبة ، فقد يحتاج إلى عملية جراحية لإزالتها.
أسباب أخرى
عادةً ما تتطلب الأسباب الأخرى ، مثل سوء تتبع الرضفة أو متلازمة البليكا ، العلاج الطبيعي إلى جانب الثلج والراحة والأدوية المضادة للالتهابات.
وقاية
ليس من الممكن دائمًا منع الإصابات والحالات التي يمكن أن تسبب انغلاق الركبة.
ومع ذلك ، هناك تدابير يمكن للأشخاص اتخاذها للمساعدة في حماية ركبهم. وتشمل هذه؛
- تجنب ممارسة الرياضات التي تتطلب الاحتكاك الجسدي
- أخذ استراحة من الأنشطة التي تسبب آلام الركبة
- ممارسة في حدود جسدية
- تقوية عضلات الساق والجذع
- الحفاظ على المرونة
- توخي الحذر بشأن المناطق الزلقة أو غير المستقرة للمساعدة في تجنب السقوط
ملخص
هناك نوعان من انغلاق الركبة - صحيح وزائف. في حالة انغلاق الركبة الحقيقي ، تكون الركبة غير قادرة جسديًا على الحركة. في حالة الانغلاق الزائف للركبة ، تكون الركبة قادرة جسديًا على الحركة ، ولكن لا يستطيع الشخص تحريكها بسبب الألم الشديد أو التورم.
يتطلب كلا النوعين من الركبة المنغلقة مسكنات الألم والثلج والراحة. قد يوصي الطبيب أيضًا بالعلاج الطبيعي للمساعدة في استعادة الحركة في مفصل الركبة. إذا لم تنجح هذه الإجراءات ، فقد يكون من الضروري إجراء نوع من الجراحة.
يجب على الشخص الذي يعاني من ركبة مغلقة أن يرى طبيبه في أقرب وقت ممكن من أجل التشخيص.
