كيفية التخلص من عدوى الخميرة

عدوى الخميرة هي نوع شائع من العدوى الفطرية. مكان واحد يستهدفه هو المنطقة التناسلية ، مما يؤدي إلى الألم والحكة والإفرازات. ولكن ما هي طرق علاج عدوى الخميرة في المنزل؟

النساء أكثر عرضة للإصابة بعدوى الخميرة التناسلية ، حيث يعاني 75 في المائة منهن على الأقل مرة واحدة في حياتهن. ومع ذلك ، يمكن أن يصاب الرجال أيضًا بعدوى الخميرة التناسلية.

تسمى خميرة المبيضات البيض هو السبب الأكثر شيوعًا لهذه العدوى. ومع ذلك ، يمكن أن تكون أنواع الخمائر الأخرى مسؤولة أيضًا.

تتوفر مجموعة من العلاجات لعدوى الخميرة ، بما في ذلك العديد من العلاجات المنزلية ذاتية الإدارة. تستكشف هذه المقالة ثمانية علاجات منزلية لعدوى الخميرة لمساعدة الأشخاص في العثور على الأفضل بالنسبة لهم.

العلاجات المنزلية

يمكن علاج عدوى الخميرة في المنزل باستخدام الكريمات المضادة للفطريات المتوفرة في الصيدليات ومخازن الأدوية.

في كثير من الحالات ، يمكن علاج عدوى الخميرة في المنزل بسهولة ونجاح. يتم ذلك مع المنتجات التي لا تستلزم وصفة طبية أو العلاجات البديلة.

تشير التقارير القصصية إلى أن العديد من النساء يشعرن بالراحة من مثل هذه العلاجات المنزلية.

ومع ذلك ، تختلف الأدلة العلمية لفعالية هذه العلاجات البديلة.

1. العلاجات التي لا تستلزم وصفة طبية

يمكن شراء العلاجات المضادة للفطريات على شكل كريمات أو فطريات بدون وصفة طبية لعلاج عدوى الخميرة. هذه متوفرة بدون وصفة طبية ومتاحة للشراء عبر الإنترنت ، أو موجودة في:

  • الصيدليات
  • الصيدليات
  • محلات البقالة

اعتمادًا على المنتج ، قد يكون العلاج للاستخدام الخارجي أو الداخلي وعلاج العدوى بـ:

  • تطبيق واحد
  • تطبيق لمدة 3 أيام
  • تطبيق لمدة أسبوع

ثبت أن العلاجات التي يتم تطبيقها داخليًا تعالج أكثر من 80 بالمائة من عدوى الخميرة المهبلية. تحتوي هذه الأدوية على مضادات فطريات قوية تسمى الآزولات.

2. حمض البوريك

يمكن أن تعمل كبسولات حمض البوريك المهبلية مع النساء المصابات بعدوى الخميرة. قد تكون هذه مفيدة بشكل خاص للنساء المصابات بعدوى متكررة.

تقترح مراكز السيطرة على الأمراض والوقاية منها (CDC) جرعة مقدارها 600 ملغ من حمض البوريك في كبسولة يتم إدخالها عن طريق المهبل مرة واحدة يوميًا لمدة 14 يومًا. قبل شراء أي تحاميل ، استشر الطبيب.

تشير بعض الأبحاث إلى أن حمض البوريك المطبق موضعياً ، إلى جانب الفلوسيتوزين المضاد للفطريات ، يعالج بنجاح ما يقرب من 70 في المائة من النساء. نظرت هذه الدراسة في النساء المصابات بعدوى الخميرة التي لم تستجب للعلاجات المضادة للفطريات القائمة على الآزول.

3. زيت شجرة الشاي

يحتوي زيت شجرة الشاي على خصائص مضادة للفطريات قد تقتل الخميرة والفطريات.

لطالما اشتهر زيت شجرة الشاي بخصائصه المضادة للفطريات. أكدت مراجعة الأبحاث حول هذا الزيت العطري قدرته على قتل مجموعة من الخمائر والفطريات.

في معظم الدراسات التي تمت مراجعتها ، تم اختبار زيت شجرة الشاي المبيضات البيض، أحد أكثر أنواع الخمائر شيوعًا في الالتهابات المهبلية.

ثبت أن التحاميل المهبلية التي تحتوي على زيت شجرة الشاي تعالج الالتهابات الفطرية المهبلية. أفادت بعض النساء بالراحة من إضافة زيت شجرة الشاي المخفف إلى السدادة القطنية وإدخاله في المهبل طوال الليل.

ومع ذلك ، يجب توخي الحذر الشديد عند استخدام زيت شجرة الشاي ، لأنه يمكن أن يهيج الجلد ، وجدران المهبل حساسة بشكل خاص.

شجرة الشاي هي زيت أساسي ، وعلى هذا النحو ، يجب خلطها بزيت ناقل.يمكن للناس استخدام 3-5 قطرات من زيت شجرة الشاي في أونصة واحدة من زيت جوز الهند الدافئ لنقع سدادة قطنية. من المهم تغيير السدادة القطنية بانتظام.

أيضا ، يمكن أن يعاني الناس من حساسية من زيت شجرة الشاي. اختبر الزيت المخفف على منطقة بحجم سنت على الساعد ، وإذا لم يحدث رد فعل خلال 12 إلى 24 ساعة ، فقد يكون من الآمن استخدامه على المنطقة التناسلية الأكثر حساسية.

تشير أبحاث أخرى إلى أن أحد مكونات زيت شجرة الشاي (terpinen-4-ol) يعزز نشاط عقار الفلوكونازول المضاد للفطريات الشائع. هذا في حالات مقاومة الأدوية المبيضات البيض.

4. مكملات البروبيوتيك

قد تقدم بعض مكملات البروبيوتيك حلاً طبيعيًا لعدوى الخميرة. هذه متوفرة في الصيدليات والمتاجر الصحية أو عبر الإنترنت.

تبيع بعض ماركات مكملات البروبيوتيك منتجات معدة خصيصًا للصحة الإنجابية للإناث. هذه تهدف إلى استعادة توازن البكتيريا والخميرة في المهبل. تؤخذ المكملات عن طريق الفم أو عن طريق المهبل.

في دراسة أجريت عام 2012 ، أدخلت النساء المصابات بعدوى الخميرة المزمنة حبة بروبيوتيك مُركبة خصيصًا في المهبل. ما يقرب من 87 في المئة أفادوا بتحسن في أعراضهم. كان للعلاج أيضًا تأثير طويل الأمد على الخميرة المسؤولة عن العدوى.

في الدراسة ، استخدمت النساء حبة واحدة في الليلة لمدة أسبوع. ثم قاموا بإدخال واحدة كل ليلة ثالثة لمدة 3 أسابيع. بعد ذلك ، استخدموا العلاج مرة واحدة فقط في الأسبوع بشكل مستمر كإجراء وقائي.

تشير أبحاث أخرى إلى أن البروبيوتيك العصيات اللبنية يمكن أن يزيد من فعالية الأدوية المضادة للفطريات التي تتناولها النساء المصابات بعدوى الخميرة المهبلية.

5. الزبادي الطبيعي

يحتوي الزبادي الطبيعي غير المحلى وغير المنكه على بكتيريا نافعة تسمى البروبيوتيك. هذه تساهم في الصحة وتساعد على استعادة توازن البكتيريا والخميرة في الجسم.

وجدت مراجعة عام 2006 للبحوث أن أنواعًا معينة من البروبيوتيك قد تقاوم بعض الخمائر التي تسبب عدوى الخميرة المهبلية. بينما أشار المراجعون إلى مشكلات في العديد من الدراسات التي استشهدوا بها ، أبلغ العديد من الأشخاص عن ارتياحهم من:

  • أكل الزبادي
  • يوضع على الفرج حول المهبل
  • إدخاله عن طريق المهبل

6. زيت جوز الهند

زيت جوز الهند له خصائص مضادة للفطريات وقد ثبت أنه يحارب المبيضات البيض خميرة. يمكن استخدام زيت جوز الهند العضوي الخام داخليًا أو خارجيًا لتخفيف الأعراض.

يمكن أيضًا استخدام زيت جوز الهند الدافئ كزيت ناقل للزيوت الأساسية المضادة للفطريات الأكثر قوة ، بما في ذلك زيت شجرة الشاي أو زيت الأوريجانو.

زيت جوز الهند متاح للشراء عبر الإنترنت. قد تكون بعض المنتجات مناسبة بشكل خاص للطهي ، وليس للاستخدام على الجلد ، لذا قارن بين المنتجات والعلامات التجارية لاختيار المنتج المناسب.

7. الثوم

الثوم معروف كمضاد للفطريات ومضاد حيوي. ومع ذلك ، تشير الأبحاث الحديثة إلى أن تناول الثوم ليس له أي تأثير على مستويات الخميرة في المهبل.

كبديل لأكل الثوم ، حاولت بعض النساء استخدام الثوم داخليًا. يزعمون أنهم يشعرون بالراحة من عدوى الخميرة ، عن طريق وضع فص ثوم ، خيطًا بخيط ، في المهبل طوال الليل. على الرغم من عدم وجود دليل يقول إن هذا يعمل ، إلا أنه علاج منزلي منخفض الخطورة لعدوى الخميرة.

قد يعاني الأشخاص ذوو البشرة الحساسة من حرقان وحتى تلف الجلد. على هذا النحو ، يجب على الناس عدم استخدام الثوم إذا كانت بشرتهم حساسة. إذا ساء الإحساس بالحرقان ، يجب على الأشخاص التوقف عن استخدامه.

كما وجد أن الكريم المهبلي الذي يحتوي على الثوم والزعتر فعال مثل كريم كلوتريمازول المهبلي في علاج عدوى الخميرة.

8. زيت الزعتر

قد يبطئ زيت الأوريجانو البري أو يوقف نمو الخميرة.

يُصنع معظم زيت الأوريجانو باستخدام الزعتر الشائع ، اوريجانوم البردقوش، التي ليس لها خصائص خاصة.

ومع ذلك ، زيت الأوريجانو المصنوع من الأوريجانو البري ، اوريجانوم فولغاريحتوي على نوعين من مضادات الفطريات القوية: الثيمول والكارفاكرول.

أظهر استخدام زيت الأوريجانو البري في بعض الأبحاث لوقف أو منع نمو المبيضات البيض. يمكن إدخال كبسولات تحتوي على زيت الأوريجانو في المهبل ليلاً. بدلاً من ذلك ، يمكن وضعه على السدادة القطنية قبل إدخالها. يوصى بمقارنة المنتجات المختلفة.

يجب خلط الزيوت العطرية مع الزيوت الحاملة قبل الاستخدام وعدم وضعها على الجلد مباشرة. يمكن للناس خلط 3-5 قطرات من زيت الأوريجانو الأساسي في أونصة واحدة من زيت اللوز الحلو أو زيت جوز الهند الدافئ أو زيت الزيتون. يجب نقع السدادة القطنية في هذا الخليط لبضع دقائق ، ثم إدخالها وتغييرها كل 2-4 ساعات خلال اليوم. يجب ألا يترك المريض السدادة الطبية لأكثر من 6 ساعات. من الجيد اختبار الحساسية من زيت الأوريجانو على الساعد قبل الاستخدام.

متى تتجنب العلاجات المنزلية

العديد من العلاجات المنزلية آمنة لمعظم الأشخاص المصابين بعدوى الخميرة. ومع ذلك ، يجب ألا يحاول الأشخاص التالون علاج أنفسهم:

  • النساء الحوامل
  • أي شخص تعرض لعدوى تنتقل عن طريق الاتصال الجنسي
  • الأشخاص المصابون بعدوى الخميرة المتكررة
  • الأشخاص غير متأكدين مما إذا كانت أعراضهم ناجمة عن عدوى الخميرة

وقاية

عدوى الخميرة المهبلية هي شكوى شائعة يمكن الوقاية منها عن طريق اتخاذ احتياطات بسيطة. وتشمل هذه:

  • ارتداء ملابس فضفاضة وملابس داخلية قطنية
  • تجنب الجينز الضيق والجوارب الطويلة ، حيث تزدهر الخميرة في البيئات الرطبة والدافئة
  • تغيير ملابس السباحة المبللة أو ملابس الجيم في أسرع وقت ممكن
  • تجنب البخاخات والعطور والمستحضرات المهبلية التي يمكن أن تهيج المهبل وتسبب خللاً في البكتيريا والخميرة.
  • تجفيف المنطقة التناسلية جيداً بعد الاستحمام أو الاستحمام
  • تجنب الدش المهبلي
  • باستخدام مزلق مائي أثناء الجماع
  • الاستحمام بعد الجماع والجنس الفموي
  • تناول البروبيوتيك أو تناول الأطعمة الغنية بالبروبيوتيك
  • تقليل استهلاك السكر ، حيث تتغذى الخميرة على السكر
  • تناول المضادات الحيوية عند الضرورة فقط لأنها تخل بتوازن البكتيريا والخميرة في الجسم
  • التفكير في اختيار موانع الحمل ، لأن موانع الحمل التي تحتوي على هرمون الاستروجين قد تعزز نمو الخميرة

أعراض

تشمل أعراض عدوى الخميرة ما يلي:

  • ألم أو حكة أو حرقة في المهبل أو حوله
  • حرق المهبل عند التبول
  • الجماع المؤلم
  • متسرع
  • إفرازات مهبلية سميكة بيضاء تشبه الجبن
  • احمرار
  • تورم
  • شقوق الجلد أو القروح

تظهر الأعراض عند الرجال على رأس القضيب وتشمل:

  • احمرار
  • تهيج
  • متلهف، متشوق
  • إبراء الذمة

متى ترى الطبيب

في حين أن العلاجات المنزلية يمكن أن تحل العديد من حالات عدوى الخميرة ، إلا أنها ليست فعالة في جميع الحالات.

من المهم أن يلتمس الأشخاص العلاج الطبي إذا:

  • هم حوامل
  • هذه هي عدوى الخميرة الأولى ، حيث أن التشخيص الطبي ضروري
  • عدوى الخميرة شديدة ، أو أن هناك تشققات أو تقرحات
  • تتكرر العدوى ، وتظهر 4 مرات أو أكثر في السنة
  • لا تتحسن الأعراض في غضون أيام قليلة من العلاج الذاتي
  • هناك حالات طبية أساسية ، مثل مرض السكري أو ضعف جهاز المناعة

اقرأ المقال باللغة الاسبانية.

none:  المسالك البولية - أمراض الكلى صحة الرجل كرون - ibd