كيفية التعامل مع التهاب الحلق
يمكن أن يؤدي التهاب الحلق إلى الشعور بالألم عند تناول الطعام وحتى التحدث. يسبب الحكة وتهيج الحلق الذي يمكن أن يزداد سوءًا عند البلع.
تشمل الأسباب الشائعة عدوى فيروسية ، مثل البرد أو الأنفلونزا أو البكتيريا. معظم حالات التهاب الحلق ليست خطيرة ، ولكن الأعراض الشديدة قد تجعل التنفس صعبًا.
تعتمد كيفية تعامل الشخص مع التهاب الحلق على شدته وسببه. عادة ، يمكن للعلاجات المنزلية تهدئة الانزعاج حتى يزول. ومع ذلك ، في بعض الأحيان ، يحتاج إلى علاج طبي.
تعرف على المزيد حول الأسباب والأعراض وكيفية التعامل معها.
الأسباب
الفيروسات والبكتيريا سببان شائعان لالتهاب الحلق.
الفيروسات
العديد من حالات التهاب الحلق ناتجة عن عدوى فيروسية ، مثل:
- نزلات البرد
- الانفلونزا
- فيروس إبشتاين بار (EBV) ، الذي يؤدي إلى عدد كريات الدم البيضاء المعدية (أحادية النواة) ، والتي تُعرف أحيانًا باسم الحمى الغدية
إذا كانت الأعراض شديدة ، يجب على الشخص مراجعة الطبيب. ومع ذلك ، لن يصف الطبيب المضادات الحيوية للفيروس.
بكتيريا
"التهاب الحلق" هو نوع شائع من عدوى الحلق ينتج عن التعرض لسلالة من البكتيريا العقدية.
تشمل الأعراض:
- حمى أعلى من 101 درجة فهرنهايت
- بقع بيضاء على الحلق
- غدد منتفخة أو مؤلمة في منطقة الرقبة
قد يحتاج الشخص إلى مضادات حيوية لمحاربة العدوى ومنع حدوث مضاعفات. في الأطفال ، يمكن أن يزيد التهاب الحلق العقدي غير المعالج من خطر الإصابة بالحمى الروماتيزمية أو التهاب الكلى.
يمثل التهاب الحلق العنقودي 20-30 في المائة من التهاب الحلق عند الأطفال و5-15 في المائة لدى البالغين ، وفقًا لمراكز السيطرة على الأمراض والوقاية منها (CDC).
تشمل الأسباب الشائعة الأخرى لالتهاب الحلق ما يلي:
- الحساسية
- التهيج الناجم عن الحرارة الجافة أو الملوثات أو المواد الكيميائية
- ارتجاع المريء ، عندما تصعد أحماض المعدة إلى مؤخرة الحلق
- هواء بارد
تشمل الحالات الأكثر شدة ولكنها أقل شيوعًا والتي يمكن أن تتضمن التهاب الحلق ما يلي:
- عدوى فيروس نقص المناعة البشرية
- أورام الحلق أو اللسان أو الحنجرة
- التهاب لسان المزمار
التهاب لسان المزمار هو التهاب حلق نادر ولكنه قد يكون خطيرًا ، حيث يمكن أن يؤدي التهاب وتورم لسان المزمار إلى إغلاق مجرى الهواء ، مما يجعل التنفس صعبًا. انها حالة طبية طارئة.
الأشخاص الأكثر تعرضًا لخطر الإصابة بالتهاب الحلق المتكرر هم:
- الأطفال الذين تتراوح أعمارهم بين 5-15 سنة
- الأشخاص الذين يعانون من الحساسية
- الأشخاص الذين يعانون من ضعف في جهاز المناعة
- الأشخاص الذين لامسوا المهيجات الكيميائية
- الأشخاص الذين يعانون من التهابات الجيوب الأنفية طويلة الأمد أو المتكررة
- الأشخاص الذين تكون لوزتهم كبيرة أو غير منتظمة الشكل
يجب على أي شخص يعاني من أعراض مستمرة أو حادة مراجعة الطبيب ، حيث قد يكون لديه حالة كامنة تحتاج إلى مزيد من العلاج.
أعراض
يمكن أن تختلف أعراض التهاب الحلق تبعًا للسبب الدقيق.
تشمل العلامات والأعراض الشائعة ما يلي:
- إحساس بالحكة في الحلق
- ألم في منطقة الحلق يزداد سوءًا عند البلع أو الكلام
- صعوبة في البلع
- غدد مؤلمة أو منتفخة في الرقبة أو منطقة الفك
- تورم اللوزتين الحمراء
- صوت أجش أو مكتوم
- السعال والعطس وسيلان الأنف
- حمى
عند الأطفال
التهاب الحلق شائع في جميع الفئات العمرية ، لكنه أكثر شيوعًا بين الأطفال الذين تتراوح أعمارهم بين 5-15 عامًا ، وفقًا لمركز السيطرة على الأمراض.
يُعد التهاب الحلق العقدي أكثر شيوعًا عند الأطفال منه لدى البالغين. تعتمد الأعراض الدقيقة على العمر ، ولكنها قد تشمل ، بالإضافة إلى التهاب الحلق ، ما يلي:
- حمى
- تورم الغدد الليمفاوية في الرقبة
- كونه غريب الأطوار
- قلة الشهية
- تورم اللوزتين مع وجود علامات صديد
- بقع حمراء صغيرة على سقف الفم
- صداع
- آلام البطن والغثيان والقيء خاصة عند الأطفال
قبل سن 3 سنوات ، يكون التهاب الحلق غير شائع ، وتميل الأعراض إلى أن تكون أقل حدة.
قد يصف الطبيب المضادات الحيوية لالتهاب الحلق لمنع حدوث مضاعفات في المستقبل.
العدوى الفيروسية هي السبب الأكثر شيوعًا لالتهاب الحلق عند الأطفال. لن تستجيب هذه المضادات الحيوية ، لكن قد يصف الطبيب علاجًا لتخفيف الانزعاج.
تشمل أعراض التهاب لسان المزمار ما يلي:
- التهاب الحلق الشديد
- صعوبة في البلع والتنفس
- صوت عالي النبرة عند التنفس
- سيلان اللعاب
- ظهور الجلد باللون الأزرق بسبب نقص الأكسجين
إذا كان الطفل يعاني من هذه الأعراض ، فإنه يحتاج إلى عناية طبية فورية.
في الماضي ، كان التهاب لسان المزمار شائعًا ، ولكن منذ الروتين انفلونزا المستدمية بدأ التطعيم من النوع ب (Hib) في عام 1985 ، وانخفض معدل حدوثه السنوي عند الأطفال بنسبة 99٪ إلى أقل من 1 من بين كل 100000 طفل ، وفقًا لتقرير نُشر في عام 2016.
عند البالغين
الالتهابات البكتيرية والفيروسية شائعة أيضًا عند البالغين. تتشابه الأعراض والعلاج مع تلك الخاصة بالأطفال.
يسبب التهاب لسان المزمار نفس الأعراض عند البالغين مثل الأطفال. يحتاج إلى عناية طبية طارئة.
إنه نادر الحدوث ، لكن معدل الإصابة السنوي عند البالغين ارتفع منذ عام 1986 من واحد من كل 100000 شخص إلى حوالي 2-3 بالغين لكل 100000.
متى ترى الطبيب
تزول معظم حالات التهاب الحلق من تلقاء نفسها في غضون 5-10 أيام ، وعادة ما يكون العلاج المنزلي كافيًا.
ومع ذلك ، في بعض الأحيان ، يكون العلاج الطبي ضروريًا.
تقترح الأكاديمية الأمريكية لطب الأنف والأذن والحنجرة وجراحة الرأس والرقبة أنه يجب على الشخص مراجعة الطبيب إذا كان لديه:
- التهاب الحلق الشديد والمستمر الذي لا يزول
- صعوبة في التنفس أو البلع أو فتح الفم
- تورم في الوجه أو الرقبة
- حمى تصل إلى 101 درجة فهرنهايت أو أعلى
- دم في اللعاب أو المخاط
- نتوء في الرقبة
- بحة في الصوت تستمر لأكثر من أسبوعين
- ألم الأذن
- طفح جلدي
أخذ مسحة
إذا اشتبه الطبيب في أن التهاب الحلق جرثومي ، فغالبًا ما سيبدأ بأخذ مسحة من الحلق لاختبارها في المختبر لتحديد ما إذا كانت هناك عدوى بكتيرية.
هناك بضعة طرق لفعل هذا.
يأخذ الطبيب عينة عن طريق لمس مؤخرة الحلق واللوزتين بقطعة قطن. في المختبر ، يقوم شخص ما بتشويه العينة في طبق الزرع. إذا كانت البكتيريا موجودة ، فسوف تنمو. يستغرق هذا عادة 24 ساعة.
يمكن أن يوفر اختبار البكتيريا السريع نتائج في غضون دقائق. في بعض الأحيان ، يوصي الطبيب بإجراء اختبار ثقافي لتأكيد النتيجة السلبية من اختبار البكتيريا السريع.
إذا كانت نتيجة الاختبار سلبية ، فإن العدوى ناتجة عن فيروس ، ولن تساعد المضادات الحيوية.
إذا كانت نتيجة اختبار البكتيريا إيجابية ، يمكن للطبيب أن يصف مضادًا حيويًا.
اختبار EBV
إذا اشتبه الطبيب في فيروس EBV ، فيمكنه التوصية بإجراء فحص دم لتأكيد ذلك. اكتشف المزيد في مقالتنا المخصصة.
في بعض الأحيان ، يمكن أن يحدث التهاب الحلق لسبب آخر ، مثل الورم. إذا لم تختف المشكلة ، فسيقوم الطبيب بإجراء المزيد من التحقيقات لمعرفة السبب.
علاج التهاب الحلق
يعتمد العلاج على سبب التهاب الحلق.
عدوى بكتيرية: في حالة الإصابة بعدوى بكتيرية ، مثل التهاب الحلق ، قد يصف الطبيب مضادًا حيويًا. يجب على الأشخاص دائمًا أخذ الدورة التدريبية كاملة ، حتى لو شعروا بتحسن قبل الانتهاء من جميع الأدوية.
العدوى الفيروسية: عادة ما يبدأ التهاب الحلق الناجم عن عدوى فيروسية في التحسن في غضون 7 أيام ولا يتطلب علاجًا طبيًا. قد يساعد الأسيتامينوفين أو مسكنات الألم الخفيفة في تخفيف الألم والحمى. يمكن للأطفال استخدام إصدارات الأطفال من هذه. يمكن للصيدلي أن ينصحك بأي منها يجب استخدامه ومقدارها.
من المهم دائمًا اتباع التعليمات الموجودة على الدواء وعدم تناول أكثر مما يقترحون.
قد يحتاج الشخص المصاب بالتهاب لسان المزمار إلى قضاء بعض الوقت في المستشفى. في الحالات الشديدة ، قد يحتاجون إلى التنبيب لمساعدتهم على التنفس.
إذا كشفت التحقيقات عن وجود ورم أو سبب آخر ، سيناقش الطبيب خيارات العلاج المناسبة مع الفرد.
العلاجات المنزلية
قد تساعد بعض استراتيجيات الرعاية المنزلية في تخفيف أعراض التهاب الحلق:
- الحصول على قسط وافر من الراحة
- شرب الكثير من السوائل للحفاظ على رطوبة الحلق ومنع الجفاف
- المعالجات الباردة ، مثل المصاصات ، للأطفال
- الغرغرة بالماء الدافئ والملح أو خل التفاح
- مستحلبات أو حلوى صلبة لتسكين التهاب الحلق والسعال للأطفال فوق سن 4 سنوات والبالغين
مشروبات مهدئة لالتهاب الحلق
يمكن أن يساعد تناول السوائل الدافئة في تخفيف الانزعاج.
تشمل المشروبات التي يستخدمها الناس ما يلي:
- الليمون الدافئ أو الماء مع العسل
- شاي الزنجبيل
- شاي جذر عرق السوس
يحذر للأطفال
العسل غير آمن للأطفال الذين تقل أعمارهم عن سنة واحدة ، وذلك بسبب خطر الإصابة بالتسمم الغذائي ، وهو نوع من التسمم الغذائي.
يمكن أن تكون أقراص المعينات والحلوى الصلبة خطر الاختناق وليست مناسبة للأطفال الصغار.
العلاجات البديلة
قد تكون بعض العلاجات المنزلية الأخرى مفيدة ، لكنها قد لا تكون آمنة للجميع.
تتوفر مستحلبات أسيتات الزنك كعلاج بدون وصفة طبية.
خلصت مراجعة لثلاث دراسات نُشرت في عام 2015 إلى أن إذابة الأقراص التي تحتوي على جرعة عالية من أسيتات الزنك في الفم قد تخفف أعراض نزلات البرد لدى البالغين ، بما في ذلك التهاب الحلق.
ومع ذلك ، هناك حاجة إلى مزيد من الأدلة لإثبات أنها تعمل وأنها آمنة على المدى الطويل. يمكن أن يكون لها أيضًا بعض الآثار الضارة ، بما في ذلك الغثيان والمذاق السيئ في الفم.
تتوفر أيضًا بخاخات الأنف المصنوعة من الزنك ، ولكن بعض الأشخاص قد عانوا من فقدان دائم للرائحة بعد استخدامها. يجب ألا يستخدم الأطفال هذه المنتجات.
تشمل العلاجات الأخرى التي يستخدمها الناس ما يلي:
- زلق الدردار
- سيرابيبتاز
- جذر الخطمي للسعال
- الجينسنغ
- مكملات الثوم
- فيتامين سي
- إشنسا
- فيتامين د
قد يكون بعضها مفيدًا بسبب خصائصها المحتملة المضادة للالتهابات. ومع ذلك ، هناك نقص في الأدلة التي تثبت أن العديد من هذه العلاجات فعالة أو آمنة.
البعض ، مثل فيتامين سي ، لن يكون له تأثير إضافي بمجرد إصابة الشخص بنزلة برد.
ومع ذلك ، خلصت دراسة نُشرت في عام 2017 إلى أن مستخلصات زهرة القرنفل والزنجبيل ودانشن وإشنسا قد تقلل الالتهاب الذي يمكن أن يحدث مع التهاب الحلق.
انقر هنا للتعرف على 15 علاجًا منزليًا لالتهاب الحلق.
يجب على الناس تجنب العلاجات المنزلية غير المثبتة إذا كانوا:
- الذين تقل أعمارهم عن 18 عامًا
- حامل
- لديهم ظروف صحية معينة
تحقق دائمًا مع الطبيب أو أخصائي الصحة قبل تناول أي علاجات بديلة ، للتأكد من أنها آمنة للاستخدام وأنها لن تتفاعل مع دواء آخر.
وقاية
يمكن أن تساعد بعض الخطوات البسيطة في منع التهاب الحلق.
لتجنب الميكروبات التي يمكن أن تسبب التهاب الحلق:
- اغسل يديك كثيرًا ، بما في ذلك بعد العطس والسعال
- تجنب لمس أنفك أو فمك
- لا تشارك الطعام أو أواني الأكل أو أكواب الشرب
- اسعل أو اعطس في منديل ورميه بعيدًا واغسل يديك على الفور
- تجنب لمس نوافير الشرب العامة بفمك
- تجنب الاتصال الوثيق مع المرضى والابتعاد عن الناس إذا كنت مريضا
- استخدم مطهرات الأيدي التي تحتوي على الكحول في حالة عدم توفر الماء والصابون
- تجنب التدخين أو الاقتراب من التدخين
الآفاق
يمكن أن يكون التهاب الحلق مزعجًا ، لكن معظمه ليس خطيرًا ، وعادة ما يختفي بسرعة. العلاجات المنزلية والأدوية التي لا تستلزم وصفة طبية يمكن أن تهدئ الأعراض.
ومع ذلك ، إذا كانت الأعراض شديدة ومستمرة ، أو إذا كان الشخص يعاني من صعوبة في التنفس ، فعليه مراجعة الطبيب. إذا كان التهاب الحلق ، فسوف يصفون المضادات الحيوية.
