كم يدوم الانفلونزا؟
تناقش العديد من المصادر نزلات البرد والإنفلونزا كما لو كانا قابلين للتبادل ، لكن الأنفلونزا عادة ما تكون أسوأ من نزلات البرد. على الرغم من أن معظم المصابين بالأنفلونزا يشعرون بالتحسن بعد حوالي أسبوع ، إلا أن المرض يمكن أن يستمر لفترة أطول إذا أصيب الشخص بمضاعفات.
يمكن أن تترك الإنفلونزا الشخص غير قادر على العمل أو أداء الواجبات المنزلية أو رعاية الأطفال لعدة أيام. يصاب بعض الأشخاص بأعراض شديدة وقد يحتاجون إلى رعاية في المستشفى.
في هذه المقالة ، نناقش المدة التي تستغرقها الأنفلونزا عادةً ، والجدول الزمني للأعراض الشائعة ، ومتى يجب زيارة الطبيب لتلقي العلاج.
كم يدوم الانفلونزا؟
بالنسبة للأشخاص الذين لا يعانون من مضاعفات الإنفلونزا الخطيرة ، تستمر الأعراض عادة من 3 إلى 7 أيام. يجد بعض الناس أن أعراضهم تتحسن ثم تسوء مرة أخرى أو أنها تسوء في أوقات معينة من اليوم ، مثل الصباح.
على الرغم من أن الحمى والأعراض الأكثر شدة تختفي عادةً في غضون أسبوع ، إلا أن بعض الأشخاص يعانون من انخفاض الطاقة لمدة تصل إلى أسبوعين ، ومن الممكن تجربة السعال حتى 8 أسابيع
تقلل لقاح الأنفلونزا من خطر الإصابة بالأنفلونزا ولكنه لا يقضي عليها. ومع ذلك ، يميل الأشخاص الذين ما زالوا يصابون بالإنفلونزا بعد تلقي اللقاح إلى ظهور أعراض أقل حدة تستمر لفترة أقصر.
يمكن للأدوية المضادة للفيروسات ، مثل أوسيلتاميفير (تاميفلو) ، أيضًا تقصير مدة الإصابة بالأنفلونزا وتقليل خطر حدوث مضاعفات خطيرة.
قد يعاني الرضع والأطفال الصغار وكبار السن والأشخاص المصابون بأمراض الجهاز التنفسي من أعراض تستمر لفترة أطول. هؤلاء الأفراد أيضًا أكثر عرضة لمضاعفات الإنفلونزا الخطيرة ، مثل الالتهاب الرئوي وصعوبات التنفس.
وفقًا لمراكز السيطرة على الأمراض والوقاية منها (CDC) ، يحتاج حوالي 200000 شخص في الولايات المتحدة إلى الذهاب إلى المستشفى كل عام نتيجة الإصابة بالأنفلونزا.
من غير المرجح أن تحل مضاعفات الإنفلونزا من تلقاء نفسها ، ويمكن أن تكون حالة طبية طارئة. قد يطلبون من الشخص البقاء في المستشفى. قد يستغرق الأمر أسابيع أو حتى أشهر قبل أن يتعافى الشخص من مضاعفات الإنفلونزا الخطيرة.
لمزيد من المعلومات والموارد للمساعدة في الحفاظ على صحتك أنت وأحبائك في موسم الإنفلونزا هذا ، تفضل بزيارة مركزنا المخصص.
الجدول الزمني والأعراض
على عكس البرد والفيروسات الأخرى التي تظهر تدريجيًا ، تميل أعراض الأنفلونزا إلى الظهور فجأة. في غضون ساعات قليلة ، قد ينتقل الشخص من الشعور بالرضا إلى الإصابة بالحمى وأعراض أخرى.
تحدث الحمى المرتفعة بشكل أكثر شيوعًا مع الأنفلونزا مقارنة بالزكام ، وغالبًا ما تظهر قبل الأعراض الأخرى.
تشمل الأعراض الأكثر شيوعًا للإنفلونزا ما يلي:
- ارتفاع في درجة الحرارة
- قشعريرة
- آلام العضلات
- صداع
- الضعف والإرهاق الشديد
- سعال جاف
- التهاب الحلق
- التقيؤ
- ازدحام، اكتظاظ، احتقان
تميل الأعراض إلى الذروة بين اليومين الثاني والرابع. بحلول اليوم الخامس ، يبدأ بعض الناس في الشعور بالتحسن. يشعر القليل منهم بصحة جيدة بما يكفي للعودة إلى العمل أو المدرسة.
ومع ذلك ، من المهم البقاء في المنزل لمدة 24 ساعة بعد زوال الحمى. إذا اختفت الحمى فقط مع الأدوية المضادة للحمى ، ابق في المنزل.
بحلول اليوم السابع ، يشعر معظم الناس بتحسن ملحوظ ، على الرغم من أن البعض ما زالوا مرضى. ليس من غير المعتاد أن تستمر الأنفلونزا أكثر من أسبوع ، لذا فإن التعافي البطيء ليس بالضرورة علامة سيئة. ومع ذلك ، إذا استمرت الأعراض في التفاقم بعد أسبوع ، فقد يكون من الأفضل مراجعة الطبيب.
علاج
تعد التهابات الأذن من المضاعفات المحتملة للإنفلونزا.
العلاج الأفضل والأكثر فعالية للإنفلونزا هو دواء مضاد للفيروسات. قد يؤدي تناول هذا الدواء في غضون يومين من المرض إلى تقصير مدة الإصابة بالأنفلونزا ومساعدة الشخص على تجنب المضاعفات.
قبل تناول أي دواء مضاد للإنفلونزا ، يمكن لأي شخص أن يوازن بين المخاطر والفوائد مع الطبيب. من المهم إخبار الطبيب عن أي مشاكل صحية أو تفاعلات دوائية سابقة لأن بعض الأشخاص يتعرضون لأعراض جانبية عند تناول الأدوية المضادة للإنفلونزا.
المضادات الحيوية لا تعالج الانفلونزا. الأنفلونزا فيروس ، والمضادات الحيوية تعالج الالتهابات البكتيرية فقط.
ومع ذلك ، فإن بعض الناس يصابون بعدوى ثانوية بسبب الأنفلونزا. الأطفال معرضون بشكل خاص للإصابة بعدوى الأذن ، ولكن يمكن أن يصاب بها البالغون أيضًا. إذا تغيرت الأعراض فجأة أو ازدادت سوءًا ، فقد يعني ذلك وجود عدوى جديدة ، والتي قد تكون فيروسية أو بكتيرية.
كيفية المساعدة في التعافي
يمكن للاستراتيجيات التالية أن تساعد في تسريع عملية الشفاء:
- يستريح والبقاء في السرير.
- تجنب الذهاب إلى العمل أو المدرسة أو أي مكان آخر ، فقد يؤدي ذلك إلى انتشار الأنفلونزا.
- شرب الكثير من السوائل. إذا حدثت حمى أو قيء ، فحاول شرب مشروب إلكتروليت لمنع الجفاف.
- استخدام الأدوية التي لا تستلزم وصفة طبية ، مثل إيبوبروفين أو أسيتامينوفين.
- غسل اليدين بشكل متكرر لتجنب انتشار العدوى لأفراد الأسرة الآخرين.
متى ترى الطبيب
يجب أن يحاول الأشخاص زيارة الطبيب في غضون 24 إلى 48 ساعة بعد ظهور أعراض الأنفلونزا ، لأن هذا هو الوقت الذي تكون فيه العلاجات المضادة للفيروسات أكثر فعالية.
من المهم أيضًا مراجعة الطبيب إذا لم تتحسن الأعراض بعد 7 أيام أو ظهرت أعراض جديدة ، مثل ألم الأذن.
يجب على الأشخاص طلب العلاج الطبي الطارئ إذا:
- يصبح التنفس صعبًا أو مجهدًا
- آلام العضلات لا تطاق أو شديدة بما يكفي لمنع المشي
- يصاب الطفل بحمى أعلى من 104 درجة فهرنهايت
- عند التنفس ، يصدر الطفل أو الرضيع أصواتًا عالية أو يسحب العضلات حول أضلاعه
- يعاني الشخص من نوبات أو يفقد وعيه أو يبدو مرتبكًا أو غير قادر على التواصل بشكل فعال
- يصاب الطفل الذي يقل عمره عن 12 أسبوعًا بالحمى
- تتفاقم أعراض الحالات الطبية المزمنة
- هناك دوار شديد لا يزول بعد بضع ساعات
- توقف الشخص عن التبول أو نادرًا جدًا
- تتحسن الأعراض ثم تعود لاحقًا وتزداد سوءًا
ملخص
يعاني معظم الأشخاص الذين يصابون بالأنفلونزا من أعراض تستمر ما بين 3 و 7 أيام. إذا أصيبوا بمضاعفات ، فقد يمرضون لفترة أطول.
يموت الآلاف من الناس بسبب الأنفلونزا كل عام. الأطفال أو كبار السن أو الأشخاص الذين يعانون من ضعف في جهاز المناعة أكثر عرضة لمضاعفات الإنفلونزا. يجب أن يأخذ الناس الإنفلونزا على محمل الجد من خلال الراحة وتجنب الأماكن العامة حتى تختفي أعراضهم.
مع الراحة والرعاية الطبية ، من الممكن التعافي حتى من المضاعفات الخطيرة. يجب على أي شخص يعاني من أعراض الأنفلونزا الشديدة مراجعة الطبيب. لتقليل خطر الإصابة بالأنفلونزا مرة أخرى ، يمكن لأي شخص الحصول على لقاح الأنفلونزا كل عام.
