الفوائد الصحية ومخاطر المر
نقوم بتضمين المنتجات التي نعتقد أنها مفيدة لقرائنا. إذا اشتريت من خلال الروابط الموجودة على هذه الصفحة ، فقد نربح عمولة صغيرة. ها هي عمليتنا.
المر هو الراتنج الذي يأتي من الأشجار التي تنتمي إلى الجنس كوميفورا ، التي تنمو في شمال إفريقيا والشرق الأوسط.
المادة الشبيهة بالنسغ ، والتي لها رائحة حلوة ودخانية فريدة ، لها مجموعة واسعة من الاستخدامات.
الفوائد الصحية
بدأت الأبحاث العلمية الحديثة في العثور على أدلة تشير إلى أن نبات المر قد يقدم بعض الفوائد الصحية. ومع ذلك ، من المهم ملاحظة أن العديد من هذه الادعاءات تتطلب مزيدًا من الدراسات.
فوائد مضادات الأكسدة
دراسة نشرت في المجلة الغذاء والسموم الكيميائية وجد أن مستحلب المر (Commiphora molmol) كان قادرًا على الحماية من السمية الكبدية التي يسببها الرصاص (PbAc).
خلص مؤلفو الدراسة إلى أن مستحلب المر (Commiphora molmol) هو "أحد مضادات الأكسدة القوية" التي يمكن أن "تحمي من أضرار الأكسدة الكبدية التي يسببها PbAc والسمية المناعية عن طريق تقليل بيروكسيد الدهون وتعزيز آليات الدفاع المناعي ومضادات الأكسدة."
يُعتقد أن مضادات الأكسدة تساعد في تحييد الإجهاد التأكسدي في الجسم الناجم عن الضغوط البيئية ، مثل التلوث وعوامل أخرى.
خصائص محتملة مضادة للسرطان
كشفت مجموعة من الباحثين الصينيين أن المستخلصات والمركبات من راتنج Commiphora myrrha قد تكون فعالة ضد الخلايا السرطانية النسائية. تم نشر النتائج التي توصلوا إليها في مجلة بحوث النباتات الطبية.
ألم الاعتلال العصبي
في عام 2017 ، نشر العلماء نتائج تشير إلى أن اللبان والمر قد يساعدان في تخفيف آلام الأعصاب ، بعد النتائج الإيجابية عند علاج الألم في الفئران باستخراج الماء من اللبان والمر.
التهاب المفصل الروماتويدي
لطالما استخدم المر في أجزاء من آسيا كدواء تقليدي للأمراض الالتهابية. في عام 2015 ، نشر الباحثون نتائج دراسة على القوارض تشير إلى أنها قد تساعد في علاج الالتهاب المرتبط بالتهاب المفاصل الروماتويدي (RA).
الاستخدامات الأخرى الممكنة لمر
على الرغم من النقص الحالي في الأدلة العلمية ، يستخدم الكثير من الناس نبات المر لعلاج:
- سعال
- أزمة
- عسر الهضم
- قرحة المعدة
- إلتهاب الحلق
- ازدحام، اكتظاظ، احتقان
- بواسير
- الم المفاصل
- الحفاظ على بشرة صحية.
الاستخدامات
يستخدم المر بشكل رئيسي:
- كعطر
- للتحنيط
- لتذوق المنتجات الغذائية
- لخصائصه العلاجية المحتملة
كان الزيت العطري جزءًا من الممارسة الطبية في العلاجات التقليدية لآلاف السنين.
تأتي كلمة المر من الكلمة العربية "المر" والتي تُترجم إلى "المر".
في مصر القديمة ، كان المر يستخدم لعلاج حمى القش والهربس. استخدمه الإغريق القدماء كمطهر للجنود لتنظيف جروح المعركة ، وكان المر يُنقل عادة إلى ساحة المعركة.
تم ذكر المر في العهد الجديد كواحدة من الهدايا الثلاث التي قدمها الحكماء الثلاثة ليسوع عندما ولد. وكانت الهدايا من الذهب واللبان والمر.
المخاطر
يُنصح الأشخاص بعدم تناول كميات كبيرة من المر لأنه يمكن أن يسبب اضطرابات قلبية حادة ، وفقًا لدراسة نُشرت في المجلة. بحوث العلاج بالنباتات.
بالإضافة إلى ذلك ، قد يصاب الأشخاص الذين لديهم بشرة حساسة بالتهاب الجلد التماسي التحسسي. تم الإبلاغ عن النتيجة في دراسة نشرت في اتصل بالتهاب الجلد.
يجب على النساء الحوامل تجنب تناول المر عن طريق الفم لأنه قد يكون سببًا للإجهاض.
قد تشمل الآثار الجانبية لمر:
- جعل الحمى أسوأ
- مشاكل قلبية
- خفض ضغط الدم
- نزيف الرحم
يتوفر زيت المر العطري وغيره من المنتجات للشراء عبر الإنترنت. قبل استخدام أي زيت أساسي أو علاج طبيعي آخر ، يجب عليك التحدث إلى أخصائي صحي للتأكد من أنه آمن ومناسب للاستخدام.
