كل ما تحتاج لمعرفته حول عض الخد

في حين أن معظم الناس قد عضوا داخل خدهم عن طريق الخطأ من قبل ، فإن بعض الناس يعضون خدهم بشكل قهري على مدى فترة طويلة. عض الخد المزمن هو سلوك متكرر يركز على الجسم وله ارتباط باضطراب الوسواس القهري.

عض الخد والعض في مناطق أخرى من الفم يؤثر على 750 من كل مليون شخص. تشير الأبحاث إلى أن هذا السلوك أكثر شيوعًا عند الإناث منه عند الذكور.

يمكن أن يؤثر عض الخد على الأشخاص من جميع الأعمار ، ولكن قد يكون أكثر احتمالًا عند الأطفال. في دراسة استقصائية أقدم من عام 2005 ، أظهر الباحثون أن انتشار عض الخد والشفتين لدى الأطفال الذين تتراوح أعمارهم بين 2 و 17 عامًا في الولايات المتحدة كان أقل بقليل من 2٪.

استمر في القراءة لمعرفة المزيد حول أسباب ومضاعفات عض الخد ومتى يجب زيارة الطبيب.

ما هو عض الخد؟

قد يعض الشخص على خده بسبب حادث بسيط أو حالة صحية عقلية.

هناك العديد من الأسباب التي تجعل الناس يعضون خدهم. قد يكون عض الخد في بعض الأحيان حادثًا بسيطًا ، ولكنه قد يكون أيضًا بسبب حالة صحية عقلية.

قد يؤدي المضغ أو التحدث بإهمال أثناء تناول الطعام في بعض الأحيان إلى قيام شخص ما بقضم خده عن طريق الخطأ. يمكن أن يتسبب العض العرضي في حدوث إصابة والتهاب في مكان اللدغة.

إذا كان شخص ما يعض خده بشكل منتظم عن طريق الخطأ ، فقد يرغب في مناقشته مع طبيب الأسنان. قد يكون هذا العرض بسبب انحراف الأسنان أو الغرسات في الفم. الأشخاص الذين يعانون من اضطرابات الفك الصدغي قد يعضون خدودهم بشكل متكرر.

قد يعاني الأشخاص الذين يعضون خدهم بشكل مزمن من سلوك متكرر يركز على الجسم. قد يحدث عض الخد أيضًا أثناء النوم.

عض الخد المزمن هو حالة أكثر خطورة تتطلب عناية طبية مناسبة. الحالي الدليل التشخيصي والإحصائي للاضطرابات النفسية (DSM-5) يشمل الوسواس القهري والاضطرابات ذات الصلة.

تشمل الاضطرابات المتكررة الأخرى التي تركز على الجسم نتف الشعر وقضم الأظافر وقضم الشفاه.

الأسباب

ما لم يكن السلوك ناتجًا عن جهاز أسنان غير ملائم أو مشكلة أخرى في الأسنان ، فعادةً ما يكون لعض الخد المزمن سبب نفسي.

يعتقد بعض الباحثين أن السلوكيات المتكررة التي تركز على الجسم قد يكون لها عامل وراثي. إذا كانت هذه هي الحالة ، فإن وجود أحد أفراد الأسرة المباشرين ، مثل أحد الوالدين أو الأخ ، بسلوك متكرر يركز على الجسم قد يزيد من خطر إصابة الشخص بهذه الحالة.

يحاول الباحثون حاليًا تحديد الجينات التي قد تلعب دورًا في السلوكيات المتكررة التي تركز على الجسم ، مما قد يساعد الأطباء في تشخيص وعلاج هذه السلوكيات في المستقبل.

قد تساهم العديد من العوامل الأخرى أيضًا في إصابة الشخص بقضم الخد المزمن. وتشمل هذه العوامل الإجهاد ، وكذلك العوامل العاطفية والبيئية.

المضاعفات

عندما يلدغ شخص ما خده بشكل متكرر ، يمكن أن تصبح المنطقة سميكة ومتندبة وأكثر شحوبًا من الأنسجة المحيطة. في بعض الأحيان ، قد تلتهب المنطقة المصابة ببقع أرجوانية.

عندما تصبح بطانة الخد غير منتظمة ، قد يكون لدى الشخص الرغبة في مواصلة عض المنطقة لمحاولة إنشاء سطح أملس.

في الحالات الأكثر شدة ، قد يلاحظ أطباء الأسنان تآكل الأنسجة في الخد.

مضاعفات عض الخد المزمن ليست جسدية فقط. قد يتوقف الأشخاص الذين يعضون خدهم بشكل مزمن عن المشاركة في الأنشطة الاجتماعية لمنع الآخرين من ملاحظة السلوك.

قد يشعر بعض الناس بالخجل والعزلة وتدني احترام الذات فيما يتعلق بسلوكياتهم المتكررة التي تركز على الجسم ، والتي يمكن أن تؤثر على صحتهم العامة.

كيف تتوقف

إذا كان الشخص يعض خده بانتظام ، فقد يرغب في التحدث إلى طبيب أسنان للتأكد من أن أسنانه أو غرساته تظل متوازنة بشكل صحيح. إذا لزم الأمر ، قد ينصح طبيب الأسنان شخصًا بزيارة أخصائي تقويم الأسنان ، والذي يمكنه إصلاح اختلال المحاذاة لمنع عض الخد بشكل منتظم.

في بعض الأحيان ، يصف طبيب الأسنان واقي الفم للشخص الذي يعض خده بانتظام. يمكن لواقي الفم أن يمنع أي ضرر إضافي للأنسجة ويمنحها فرصة للشفاء. سيوصي أطباء الأسنان باستخدام واقي الفم حتى تلتئم الأنسجة تمامًا.

يجب على الأشخاص الذين يعضون داخل خدهم بشكل مزمن التحدث إلى الطبيب حول ما إذا كان لديهم سلوك متكرر يركز على الجسم.

قد يقترح الطبيب أحد أنواع العلاج التالية:

• العلاج السلوكي المعرفي (CBT)
• تدريب عكس العادة
• العلاج السلوكي الشامل
• القبول والالتزام العلاج
• العلاج السلوكي الجدلي ، أو DBT

في بعض الأحيان ، قد يوصي الأطباء بالأدوية بالإضافة إلى العلاج النفسي.

العلاج الأكثر فعالية الذي يمكن أن يتلقاه الشخص هو العلاج الذي يعالج كلا من السلوك والسبب الأساسي. سيساعد المعالج الشخص على اكتشاف دوافع حاجته لمضغ الخدين ووضع خطة للتعامل مع السبب.

لا يوجد دليل قوي لإثبات أن الأنظمة الغذائية الخاصة أو التحفيز الكهربائي أو التنويم المغناطيسي أو التدليك أو غيرها من الممارسات فعالة في علاج السلوكيات المتكررة التي تركز على الجسم.

متى ترى الطبيب

يجب على الشخص التحدث إلى الطبيب إذا كان يعض خده بشكل منتظم عن طريق الصدفة.

إذا كان الشخص يعض خده بشكل منتظم عن طريق الصدفة ، فعليه استشارة طبيب الأسنان. سيكون طبيب الأسنان قادرًا على تحديد السبب والمساعدة في تصحيح أي اختلالات.

يتطلب عض الخد المزمن عناية طبية لمعالجة سبب السلوك. بعض الأشخاص الذين يعتبر عض الخد سلوكًا يضر بالنفس لديهم غير مدركين للمشكلة وقد لا يسعون للحصول على رعاية طبية.

يمكن لأحباء الشخص ذي السلوكيات المتكررة التي تركز على الجسم الحفاظ على علاقة داعمة مع الفرد وتشجيعهم على التحدث مع الطبيب أو المعالج إذا كانت لديهم مخاوف.

ملخص

قد يكون عض الخد في بعض الأحيان حادثًا غير ضار أو ناتجًا عن انحراف الأسنان ، ولكن يعاني الكثير من الأشخاص من عض الخد المزمن. عض الخد المزمن هو سلوك متكرر يركز على الجسم ويتعلق باضطراب الوسواس القهري.

يصف الأطباء العلاج النفسي لمساعدة الأشخاص على حل مشكلة قضم الخد المزمن. في بعض الأحيان ، قد يحتاج الناس أيضًا إلى تناول الأدوية.

مضاعفات عض الخد المزمن ليست جسدية فقط. يشعر الكثير من الناس بالخجل وتدني احترام الذات بسبب هذا السلوك ، مما قد يدفعهم إلى تجنب الاهتمامات الاجتماعية والمهنية.

سيهدف المعالج إلى علاج عض الخد المزمن والسبب الكامن وراء السلوك.