هل يساعدك الميتفورمين على إنقاص الوزن؟
استدعاء الإصدار الممتد من ميتفورمينفي مايو 2020 ، أوصت إدارة الغذاء والدواء (FDA) أن يقوم بعض صانعي الميتفورمين بإزالة بعض أقراصهم من السوق الأمريكية. هذا لأنه تم العثور على مستوى غير مقبول من مادة مسرطنة محتملة (عامل مسبب للسرطان) في بعض أقراص الميتفورمين الممتدة المفعول. إذا كنت تتناول هذا الدواء حاليًا ، فاتصل بمقدم الرعاية الصحية الخاص بك. سوف ينصحونك بما إذا كان يجب عليك الاستمرار في تناول الدواء الخاص بك أو إذا كنت بحاجة إلى وصفة طبية جديدة.
الميتفورمين هو دواء يستخدمه الأطباء لعلاج الأشخاص المصابين بداء السكري من النوع 2. إنه يعمل جنبًا إلى جنب مع الأدوية الأخرى والأنسولين لخفض نسبة السكر في الدم لدى الأشخاص المصابين بهذه الحالة.
لا يصف الأطباء عادة الميتفورمين لمرض السكري من النوع الأول. يمكنهم أحيانًا وصفه للنساء المصابات بمتلازمة تكيس المبايض ، على الرغم من أن هذا الاستخدام غير معتمد من قبل إدارة الغذاء والدواء الأمريكية (FDA).
وبالمثل ، فإن إدارة الغذاء والدواء لم تعاقب الميتفورمين لمساعدة أولئك الذين يريدون التخلص من أرطال الوزن عندما يعانون من زيادة الوزن أو السمنة.
في هذه المقالة ، نلقي نظرة على تأثير الميتفورمين على الوزن ، وكذلك كيفية استخدام الدواء.
هل يؤدي الميتفورمين إلى فقدان الوزن؟
لقد فقد الأشخاص المصابون بداء السكري من النوع 2 الوزن من تناول الميتفورمين ، لكنهم ليسوا الوحيدين الذين يستفيدون من الدواء بهذه الطريقة.
أظهرت دراسة شملت الأشخاص الذين يعانون من زيادة الوزن أو السمنة ولديهم مقاومة الأنسولين أنهم فقدوا الوزن أثناء تناول الميتفورمين.
بينما تشير بعض الأدلة إلى أن الميتفورمين يؤدي إلى فقدان الوزن ، فلا الأطباء ولا العلماء متأكدين من كيفية عمله.
يعتقد بعض الباحثين أن العقار يقلل الشهية. يعتقد البعض الآخر أنه يغير طريقة تخزين الجسم للدهون واستخدامه.
يميل الأطباء إلى التوصية بتغييرات معينة في النظام الغذائي ونمط الحياة جنبًا إلى جنب مع الميتفورمين وأدوية لمرض السكري من النوع 2 أو مقدمات السكري. من المحتمل أيضًا أن تؤدي العديد من هذه التغييرات في النظام الغذائي ونمط الحياة إلى فقدان الوزن إذا اتبع الشخص التوصيات.
قد لا يكون الميتفورمين وحده كافيًا للتسبب في فقدان الوزن إذا لم يتم اتباع العادات الصحية الأخرى من قبل الشخص الذي يستخدم الميتفورمين.
يجب على الأشخاص الذين يأملون في إنقاص الوزن من الميتفورمين أيضًا اتباع نظام غذائي غني بالمغذيات ومنخفض السعرات الحرارية وممارسة الرياضة بانتظام.
الأشخاص الذين لا يلتزمون بالعادات الصحية الأخرى قد لا يفقدون وزنهم على الميتفورمين.
هل يجب استخدام الميتفورمين لفقدان الوزن؟
لم توافق إدارة الغذاء والدواء الأمريكية على الميتفورمين لأغراض إنقاص الوزن. ومع ذلك ، قد يصفه بعض الأطباء للأشخاص الذين يعانون من زيادة الوزن أو السمنة ولديهم مرض السكري من النوع 2 أو مقدمات السكري.
ومع ذلك ، إذا تم وصف الميتفورمين لشخص يستوفي هذه الشروط ، يحتاج هذا الشخص إلى تبني عادات صحية أخرى لدعم فقدان الوزن. تشمل هذه العادات اتباع نظام غذائي غني بالمغذيات ومنخفض السعرات الحرارية وممارسة التمارين الرياضية بانتظام.
الميتفورمين ليس دواء سريع الإصلاح ونظام غذائي معجزة. من المرجح أن الأشخاص الذين يتناولون الميتفورمين من المرجح أن يفقدوا الوزن تدريجياً على مدى فترة طويلة.
تجدر الإشارة أيضًا إلى أن الأشخاص الذين يفقدون الوزن أثناء تناول الميتفورمين قد يستعيدونه إذا توقفوا عن تناول الدواء.
الجرعة
ستختلف الجرعة الدقيقة للميتفورمين التي يجب على الأشخاص تناولها. يجب على الشخص التحدث إلى طبيبه حول الجرعة المناسبة والإبلاغ عن أي آثار جانبية بعد تناول الدواء.
تعتمد جرعة الميتفورمين على شخص مصاب بداء السكري من النوع 2. يعتمد مقدار ما يأخذه الشخص على شكل الميتفورمين والعلامة التجارية. يمكن للناس تناول بعض أنواع الدواء مع وجبات الطعام ، وبعضها بمفرده ، والبعض الآخر بالأنسولين.
تتضمن بعض توصيات وإرشادات الجرعة ما يلي:
- بالنسبة للميتفورمين والأقراص الممتدة المفعول ، تتراوح الجرعات بين 500 و 1000 ملليجرام (مجم) ويجب ألا تتجاوز 2500 مجم في اليوم للبالغين.
- بالنسبة للأشكال السائلة ، تتراوح الجرعات بين 5 و 8.5 ملل (مل) للبالغين ، ويجب ألا تتجاوز 25 مل في اليوم.
- عادةً ما يستخدم الأطفال الذين يتناولون أشكالًا سائلة 5 مل مرتين يوميًا. بالنسبة لمعظم الأشكال ، يجب على الأطفال اتباع الجرعات التي أوصى بها الطبيب.
إذا فات الشخص جرعة من الميتفورمين ، فعليه محاولة تناولها في أقرب وقت ممكن. إذا كانوا قريبين جدًا من الجرعة التالية المقررة ، فيجب تخطي الجرعة الفائتة. لا ينصح بمضاعفة جرعات الميتفورمين.
كما هو الحال دائمًا ، يجب على الشخص التحدث إلى طبيبه حول الجرعة المناسبة وأي تغييرات في أدويته.
المخاطر والآثار الجانبية
يمكن أن يكون لأقراص الميتفورمين بعض الآثار الجانبية الخطيرة المحتملة. أصدرت إدارة الغذاء والدواء الأمريكية (FDA) مستوى التحذير الأكثر خطورة بشأن الميتفورمين.
على الرغم من ندرته ، إلا أن الميتفورمين قد يسبب الحماض اللبني. الحماض اللبني هو تراكم غير آمن لحمض اللبنيك في الدم.
يجب أن يذهب الشخص إلى غرفة الطوارئ لتلقي العلاج فورًا إذا كان يأخذ الميتفورمين ويعاني من أي من الأعراض التالية:
- ضعف
- صعوبة في التنفس
- تعب
- شعور بالدوار
- ألم عضلي غير مبرر أو غير عادي ،
- نعاس غير عادي
- آلام في المعدة
- الغثيان أو القيء
- بطء ضربات القلب أو عدم انتظامها
الأشخاص الأكثر عرضة للإصابة بالحماض اللبني هم:
- الأشخاص الذين يستخدمون أو يتعاطون الكحول أثناء تناول الميتفورمين
- الأشخاص الذين يعانون من مشاكل في الكبد
- الأشخاص الذين يعانون من مشاكل في الكلى
من الآثار الجانبية الخطيرة الأخرى انخفاض نسبة السكر في الدم. عندما يحدث هذا ، ينخفض سكر الدم لدى الشخص إلى مستويات غير آمنة.
إذا انخفض مستوى السكر في دم الشخص بشكل كبير ، فيكون عرضة لخطر الإصابة بما يلي:
- النوبات
- فقدان الوعي
- تلف في الدماغ
- الموت
يجب أن يبدأ علاج تفاعل انخفاض نسبة السكر في الدم على الفور لتجنب بعض الآثار الجانبية الأكثر خطورة. يتكون العلاج من تناول 15 إلى 20 جرامًا من الجلوكوز. يمكن القيام بذلك بعدة طرق ، بما في ذلك المشروبات السكرية والحلويات الصلبة.
قد تشمل أعراض انخفاض نسبة السكر في الدم ما يلي:
- النعاس
- التهيج
- صداع الراس
- ضعف
- ارتباك
- الشعور بالاهتزاز
- جوع
- زيادة معدل ضربات القلب
- التعرق
- دوخة
هناك آثار جانبية أخرى أقل خطورة قد يسببها الميتفورمين أيضًا. تتضمن بعض الآثار الجانبية التي قد يتعرض لها الشخص ما يلي:
- غاز
- إسهال
- غثيان
- حرقة من المعدة
- آلام في المعدة
طرق أخرى لفقدان الوزن
هناك العديد من الطرق لفقدان الوزن دون استخدام الميتفورمين. يشمل معظمهم إجراء تغييرات في نظام غذائي معقول ونمط حياة.
يمكن أن تساعد الخطوات التالية الشخص على البدء في فقدان الوزن:
- اتبع نظامًا غذائيًا صحيًا يعتمد على تناول الكثير من الفواكه والخضروات غير النشوية
- ممارسة تمارين القلب والأوعية الدموية لمدة 30 دقيقة على الأقل خمس مرات في الأسبوع
- إضافة تمارين تدريبات القوة لبناء العضلات
- شرب الكثير من الماء
- الحد من السكر
- الحصول على قسط كاف من النوم
- الاحتفاظ بمفكرة طعام لمتابعة النظام الغذائي
- الحصول على الدعم من الأصدقاء والعائلة
في بعض الحالات ، قد يُقترح إجراء جراحة إنقاص الوزن للأشخاص الذين يعانون من السمنة المفرطة وغير القادرين على إنقاص الوزن بطرق أخرى.
متى ترى الطبيب
يجب على أي شخص يعاني من السمنة أو زيادة الوزن ويحاول إنقاص الوزن استشارة الطبيب. يمكن للطبيب تقديم أفضل النصائح حول كيفية البدء في فقدان الوزن بأمان.
أولئك الذين حاولوا إنقاص الوزن ولم ينجحوا يجب عليهم أيضًا مراجعة الطبيب.
يجب على الأشخاص المصابين بمقدمات داء السكري أو داء السكري من النوع 2 مراجعة الطبيب بانتظام.
يبعد
يمكن اعتبار استخدام الميتفورمين للأشخاص المصابين بداء السكري من النوع 2 لمساعدتهم على التحكم في مستويات السكر في الدم.
قد يكون أحد الآثار الجانبية الثانوية هو فقدان الوزن ، مما يدفع البعض إلى الاعتقاد بأنه قد يكون دواءً قابلاً للتطبيق لاستخدامه في إنقاص الوزن. ومع ذلك ، لا يزال الباحثون غير واضحين بشأن ما إذا كان للميتفورمين تأثير فعلي على الوزن أم لا ، أو ما إذا كان فقدان الوزن بسبب تغييرات نمط الحياة لدى الأشخاص المصابين بداء السكري من النوع 2.
من المحتمل أن يبحث الأشخاص الذين لا يعانون من مرض السكري من النوع 2 عن طرق أكثر تقليدية لفقدان الوزن من خلال النظام الغذائي والتمارين الرياضية ، أو ربما الأدوية أو الإجراءات الأخرى للتحكم في وزنهم.
