هل اللوز مفيد لمرضى السكري؟
كجزء من نظام غذائي متوازن ، يعتبر اللوز وحليب اللوز خيارات جيدة لمرضى السكري.هذه المكسرات غنية بالبروتينات والدهون الصحية والألياف ولكنها منخفضة الكربوهيدرات. قد تساعد في تنظيم نسبة السكر في الدم وإدارة الوزن. تعلم المزيد هنا.