أسباب وكيفية تخفيف الغازات عند الرضيع
نقوم بتضمين المنتجات التي نعتقد أنها مفيدة لقرائنا. إذا اشتريت من خلال الروابط الموجودة على هذه الصفحة ، فقد نربح عمولة صغيرة. ها هي عمليتنا.
الغازات عبارة عن هواء في المعدة أو الأمعاء ، ولكن بالنسبة لبعض الأطفال ، يبدو أنها مؤلمة للغاية.
عندما يعاني الطفل من غازات ، تظهر فقاعات صغيرة في معدته أو أمعائه ، مما يؤدي أحيانًا إلى الضغط وألم المعدة. لا ينزعج الكثير من الأطفال الغازيين من الغازات ، لكن البعض يصبح مضطربًا ولا يستطيع النوم حتى يخرج الغاز منه. آخرون يبكون لساعات.
يمكن لحفنة من العلاجات المنزلية البسيطة عادة تهدئة الطفل وتخفيف آلام الغازات. في معظم الحالات ، لا داعي للقلق بشأن غازات الرضع. ومع ذلك ، فإن مناقشة الغازات مع طبيب الأطفال يمكن أن توفر الطمأنينة وتساعد الوالد أو مقدم الرعاية في تحديد سبب إصابة الطفل بالغازات.
في هذه المقالة ، نلقي نظرة على أسباب الغازات عند الأطفال وأعراضها وكيفية المساعدة في تخفيف الغازات المحتبسة.
الأسباب
يصاب جميع الأطفال تقريبًا بالغازات. يحدث الغاز عندما يدخل الهواء إلى الجهاز الهضمي ، كما هو الحال عندما يمص الطفل الزجاجة ويبتلع الهواء. لا يعني الغاز عادة أن أي شيء على ما يرام.
تشمل أسباب إصابة الطفل بالغازات ما يلي:
ابتلاع الهواء
يمكن للأطفال أن يبتلعوا الهواء إذا تمسكوا بالثدي بشكل غير صحيح ، أو إذا كانوا يرضعون أو يشربون من زجاجة في أوضاع معينة. يمكنهم حتى ابتلاع الهواء فقط من الثرثرة كثيرًا.
البكاء المفرط
يميل الأطفال إلى ابتلاع الهواء عندما يبكون. إذا تسبب ذلك في حصولهم على غازات ، فقد تسمعهم يمرون بها بعد البكاء. قد يكون من الصعب على شخص ما معرفة ما إذا كان الغاز يسبب بكائه أو إذا كان البكاء هو سبب الغازات. في كلتا الحالتين ، من المهم الاهتمام بسرعة باحتياجات الطفل البكاء وتهدئته بأفضل طريقة ممكنة.
مشاكل طفيفة في الجهاز الهضمي
قد يصاب الأطفال بالغازات عند إصابتهم بالإمساك.
أقل شيوعًا ، قد يشير الغاز إلى حالة معدية معوية ، مثل الارتجاع. تحدث إلى طبيب الأطفال ، خاصة إذا كان الغاز يحدث كثيرًا أو شديدًا.
الجهاز الهضمي غير ناضج
تتعلم أجسام الأطفال كيفية هضم الطعام ، لذلك يميلون إلى الحصول على غازات أكثر من البالغين.
فيروس الجهاز الهضمي
يسبب الفيروس أحيانًا مشاكل في المعدة ، مثل الغازات والقيء والإسهال.
أطعمة جديدة
عند الرضع الأكبر سنًا الذين يتناولون الأطعمة الصلبة ، قد تسبب الأطعمة الجديدة الغازات. بالنسبة لبعض الأطفال ، قد يكون تكرار الغازات أحد علامات الحساسية تجاه الطعام.
أعراض
تشمل أكثر أعراض الغازات شيوعًا عند الطفل ما يلي:
- البكاء أثناء إخراج الغازات أو بعد ذلك بفترة وجيزة ، خاصة إذا حدث البكاء عندما يكون من غير المحتمل أن يشعر الطفل بالجوع أو التعب
- يتقوس الظهر
- رفع الساقين
- انتفاخ البطن
- تمرير الغازات أو التجشؤ
تشخبص
الغاز ليس حالة طبية. بالنسبة لمعظم الأطفال ، فهو عرض مؤقت ولكنه مؤلم في بعض الأحيان.
ليست هناك حاجة لرؤية طبيب بسبب الغازات الطفيفة ، على الرغم من أنه من المهم مناقشة جميع الأعراض في الفحص الطبي التالي للطفل.
إذا كان الغاز شديدًا أو كانت هناك أعراض أخرى ، فقد يوصي طبيب الأطفال بإجراء اختبار لتحديد السبب.
قد يستخدم الأطباء الطرق التالية لتشخيص سبب الغاز المصحوب بأعراض أخرى:
- تطلب من مقدمي الرعاية الاحتفاظ بسجل طعام للطفل ، وإذا كان الطفل يرضع ، من أجل الأم
- فحص الطفل للبحث عن علامات المرض أو مشكلة أخرى
- فحص براز الطفل ، عادة عن طريق طلب حفاض متسخ
إذا اشتبه الطبيب في وجود مشكلة خطيرة ، فقد يطلب إجراء دراسات تصويرية للجهاز الهضمي للطفل للمساعدة في استبعاد الحالات الأكثر خطورة.
العلاجات المنزلية
يمكن أن تساعد العلاجات المنزلية البسيطة في تهدئة الطفل وربما تساعد فقاعات الغاز على التحرك بسرعة أكبر خارج جسمه.
يمكن أن يساعد وضع الطفل بحيث يكون رأسه فوق معدته.
جرب الطرق التالية للتخلص من الغازات عند الطفل:
تحريك أرجلهم بشكل دائري
اجعلي الطفل مستويًا على ظهره وارفع ساقيه مع ثني ركبتيه. حركي الساقين في حركة ركوب الدراجات لمساعدة الطفل على التخلص من الغازات المحتبسة.
يرفعون رؤوسهم
ارفعي رأس الطفل فوق معدته. جرب حملهم في وضع رأسي للتجشؤ.
الذهاب في جولة بالسيارة
إذا كان الطفل يحب ركوب السيارة ، فاذهب في جولة. قد يؤدي التأرجح اللطيف إلى تخفيف الألم وتهدئة الطفل.
القماط
يمكن أن يساعد قماط الأطفال حديثي الولادة والأطفال الصغار. ومع ذلك ، لا يستمتع كل الأطفال بهذا.
يحتضنونهم ووجههم لأسفل
احتضني الطفل بين ذراعيك ، لكن وجهه لأسفل بدلاً من وجهه لأعلى. ادعمي رأس الطفل وارفعه قليلًا وتأكدي من عدم تغطية أي شيء لوجه الطفل أو أنفه.
تدليك بطنهم
افركي بطن الطفل برفق. جرب الضغط لأسفل بحركات لطيفة في اتجاه عقارب الساعة أو عكس اتجاه عقارب الساعة. دع رد فعل الطفل يوجه الضغط.
تجشؤهم
تجشؤ الطفل عن طريق فرك ظهره أو التربيت عليه برفق.
تشتيت انتباههم
قد يبكي الأطفال الأكبر سنًا أكثر من الألم عندما يشعرون بالملل. يمكن أن يساعد الغناء والرقص والألعاب واللعب التفاعلي في تشتيت انتباه الطفل عن ألم الغازات.
وقت البطن
امنح الطفل وقتًا للاستلقاء على بطنه أثناء الاستيقاظ والإشراف. يتضمن وقت البطن وضعهم على بطنهم والسماح لهم بالتحرك. هذا يقوي عضلات الجسم العلوي ويشجعهم على رفع رؤوسهم. هذا يمكن أن يحرر الغازات المحتجزة ، بينما يساعد أيضًا في تعزيز نمو العضلات بشكل صحي.
إعطاء قطرات الغاز
تساعد قطرات غاز سيميثيكون بعض الأطفال وهي آمنة للتنازل عنها حتى 12 مرة في اليوم ، طالما أن الآباء أو مقدمي الرعاية يتبعون الجرعة الموجودة على الزجاجة. ومع ذلك ، تشير معظم الدراسات إلى أن هذه القطرات قد لا تكون أفضل من العلاج الوهمي في تقليل البكاء أو الغازات.
مكملات البروبيوتيك
تشير دراسة أجريت عام 2011 إلى أن الأطفال الذين يعانون من مغص حاد قد يتحسنون باستخدام مكملات البروبيوتيك. إذا لم تنجح العلاجات المنزلية وكان غاز الطفل سيئًا للغاية ، فتحدث إلى طبيب الأطفال حول استخدام بروبيوتيك.
لم يثبت الباحثون سلامة مكملات البروبيوتيك للرضع ، ولا يوجد دليل يشير إلى الجرعات المناسبة للرضع أو أي البروبيوتيك قد يعمل بشكل أفضل.
كيف يؤثر النظام الغذائي للطفل على الغازات؟
حليب الأم هو الغذاء الطبيعي بيولوجيا للأطفال وعادة ما يكون الخيار الأكثر صحة. ليست هناك حاجة للتوقف عن الرضاعة الطبيعية لأن الطفل يعاني من غازات. حاول الاحتفاظ بسجل للطعام ، والذي قد يساعد في تحديد ما إذا كانت أطعمة معينة تحفز الغازات لدى الطفل.
قد يكون حليب الأطفال هو الجاني أيضًا. يمكن أن يؤدي خلط حليب الأطفال إلى ظهور فقاعات هواء في طعام الطفل ، مما يزيد من خطر الغازات. جرب تركيبة سائلة مخلوطة مسبقًا بدلاً من ذلك ، أو اعطِ الحليب الصناعي بضع دقائق لتهدأ قبل إرضاع الطفل.
قد يكون بعض الأطفال حساسين لمكونات الحليب الصناعي ، مثل الصويا أو اللاكتوز. اقترحت دراسة صغيرة الحجم عام 2011 أن تغذية الأطفال بتركيبة منخفضة اللاكتوز سهلة الهضم قد تخفف الغازات والمغص. تحدث إلى طبيب الأطفال الخاص بطفلك قبل تغيير الصيغ.
عندما يبدأ الطفل في تناول الأطعمة الصلبة ، احتفظي بسجل للطعام. يمكن أن يساعد ذلك في تحديد الحساسيات الغذائية التي تسبب الغازات.
وقاية
قد يشعر الكثير من الأشخاص الذين يرضعون من الثدي بالقلق من أن نظامهم الغذائي هو الجاني. ومع ذلك ، وجدت دراسة أجريت عام 2017 أن النساء غالبًا ما يقيدن وجباتهن الغذائية دون داع. ليست هناك حاجة لتجنب أي طعام معين عند الرضاعة الطبيعية لأن معظم الأطفال يصابون بالغازات.
تتضمن بعض الاستراتيجيات التي قد تساعد في منع الغازات ما يلي:
- تغيير وضع التغذية. حاولي تغيير وضع الطفل أثناء تناول الطعام للتأكد من أن رأسه أعلى بقليل من بطنه.
- تحسين المزلاج. أحيانًا يتسبب المزلاج الضعيف في ابتلاع الطفل الكثير من الهواء. إذا كانت الرضاعة الطبيعية مؤلمة ، يبدو الطفل محبطًا ، أو ينفصل عن الثدي بشكل متكرر ، تحدث إلى استشاري الرضاعة. يمكن أن يساعد الذهاب إلى اجتماع La Leche League أيضًا.
- إبطاء التغذية. حاولي إبطاء معدل تناول الأطفال الذين يرضعون حليباً اصطناعياً. يشرب بعض الأطفال الزجاجات بسرعة كبيرة ، مما يتسبب في ابتلاعهم للهواء. جربي استخدام حلمة بطيئة التدفق. يمكن للناس العثور على ماركات مختلفة عبر الإنترنت.
- تجربة زجاجات مختلفة. يحصل بعض الأطفال على غاز أقل عند استخدام زجاجات بأشكال مختلفة ، مثل الزجاجات المنحنية. بغض النظر عن نوع الزجاجة ، تأكد من حملها بشكل كافٍ ، بحيث تمتلئ قاعدة الزجاجة بالحليب بدلاً من الهواء.
- تجشؤ الطفل في كثير من الأحيان. حاولي أخذ قسط من الراحة في منتصف كل رضعة لتجشؤ الطفل. تجشؤ الطفل بعد كل وجبة أيضًا.
ملخص
على الرغم من أن العديد من الأطفال لا يبدون منزعجين من غازاتهم ، إلا أن الغازات يمكن أن تكون محبطة للأطفال ومقدمي الرعاية لهم على حدٍ سواء.
عندما لا ينام الطفل جيدًا ، يمكن أن يكون البكاء المتكرر مرهقًا ومرهقًا بشكل خاص. ومع ذلك ، فإن الغازات هي جزء طبيعي من فترة الطفولة وعادة ما تختفي من تلقاء نفسها.
قريباً ستصبح أيام الغازات من الماضي حيث ينمو الطفل ويتطور ويتحول إلى طفل صغير. في غضون ذلك ، يمكن للإدارة اللطيفة وبعض العلاجات المنزلية أن تجعل آلام المعدة أسهل بالنسبة للأطفال ومقدمي الرعاية.
