هل يمكنك البدء في تناول حبوب منع الحمل في منتصف الدورة؟
يتساءل الكثير من الناس عما إذا كان من الآمن البدء في تناول حبوب منع الحمل في منتصف الدورة الشهرية. تعتمد الإجابة عادة على نوع الحبة واحتياجات الشخص.
حبوب منع الحمل هي وسيلة آمنة وفعالة لمنع الحمل غير المرغوب فيه. بالنسبة لبعض الأشخاص ، يمكن أن تساعد حبوب منع الحمل أيضًا في تقليل الأعراض التي تسببها فتراتهم ، مثل النزيف الغزير والدورات غير المنتظمة.
في هذه المقالة ، ندرس ما إذا كان يمكن لأي شخص بدء تناول حبوب منع الحمل في منتصف الدورة ، والفوائد والمخاطر والآثار الجانبية للقيام بذلك
هل يمكنك البدء في منتصف الدورة؟
لفهم كيفية عمل حبوب منع الحمل ، من المهم معرفة ما يحدث خلال الدورة الشهرية النموذجية.
يحدث متوسط الدورة على مدار 28 يومًا:
- الأيام 1-7: هذه هي بداية الفترة التي يحدث فيها النزيف عادة لمدة 4 إلى 8 أيام. خلال هذا الوقت ، تكون مستويات هرمون الشخص ، وخاصة هرمون الاستروجين ، منخفضة وتنمو على المبيضين نمو يسمى الجريبات. تحتوي هذه البصيلات على بيضة أو بويضة.
- اليوم الثامن: عادة ما يتوقف الشخص عن النزيف ، وتبدأ إحدى البصيلات بإفراز هرمون الاستروجين وتنمو بشكل أكبر. يتسبب هذا الإستروجين في زيادة سماكة بطانة الرحم.
- الأيام 11-13: تصل مستويات الأستروجين إلى ذروتها ، وهناك زيادة في الهرمون الملوتن (LH). سيؤدي هذا الهرمون في النهاية إلى انفجار الجريب وإطلاق بويضة.
- اليوم 14: هذا هو يوم الإباضة الذي يُطلق فيه الجريب بويضة. تعيش هذه البويضة عادة لحوالي 12 إلى 24 ساعة. إذا كانت الحيوانات المنوية موجودة خلال هذا الوقت ، فقد تقوم بتلقيح البويضة. يمكن للحيوانات المنوية أن تعيش من 3 إلى 5 أيام داخل الجسم.
- الأيام 15-24: ستنتقل البويضة ، بغض النظر عما إذا كان الإخصاب قد حدث ، عبر قناة فالوب باتجاه الرحم. سيبدأ الجريب الممزق الآن في إنتاج هرمون البروجسترون ، مما يجعل بطانة الرحم أكثر سمكًا ، مما يخلق بيئة مثالية لزرع البويضة المخصبة.
- الأيام 24-28: إذا كانت البويضة غير مخصبة ، فسوف تتحلل خلال هذا الوقت. تبدأ مستويات هرمون الاستروجين والبروجسترون في الانخفاض ، مما يؤدي إلى تخلخل الرحم عن البطانة وبدء الدورة الشهرية التالية للشخص.
يمكن لمعظم الناس البدء في تناول حبوب منع الحمل في أي وقت خلال الدورة الشهرية. ومع ذلك ، قد يستغرق الأمر عدة أيام حتى تؤسس حبوب منع الحمل دورة هرمونية ثابتة تمنع الحمل.
من خلال بدء دورة منتصف الدورة ، حول نقطة الإباضة ، يكون الشخص معرضًا لخطر الحمل ويجب أن يستخدم وسيلة منع حمل احتياطية حتى يأخذ حبوب منع الحمل لمدة 7 أيام متتالية على الأقل. لمزيد من الحذر ، استخدمي وسيلة أخرى لتحديد النسل ، مثل الواقي الذكري والرغوة ، خلال الشهر الأول.
كيف ومتى تبدأ حبوب منع الحمل؟
لا توجد قاعدة صارمة بشأن موعد بدء تناول حبوب منع الحمل. تعتمد التوصيات المتعلقة بوقت البدء أيضًا على نوع حبوب منع الحمل التي تتناولها المرأة. هناك نوعان رئيسيان من حبوب منع الحمل:
- الحبة المركبة التي تحتوي على نسخ تركيبية من هرموني الاستروجين والبروجسترون. تمنع هذه الهرمونات حدوث الإباضة كما تقلل من احتمالية الإخصاب والزرع.
- الحبة الصغيرة التي تحتوي على نسخة اصطناعية من البروجسترون فقط. يُعرف أيضًا باسم حبوب منع الحمل التي تحتوي على البروجستين فقط. تمنع الحبة الصغيرة الحمل بشكل أساسي عن طريق التسبب في زيادة سماكة مخاط عنق الرحم وترقق بطانة الرحم. هذا يقلل من فرص إخصاب البويضة وزرعها.
حبوب منع الحمل المركبة
غالبًا ما يوصي الأطباء ببدء تناول حبوب منع الحمل المركبة إما في اليوم الأول من الدورة الشهرية للشخص أو في أول يوم أحد بعد بدء الدورة الشهرية.
يخدم بدء يوم الأحد الأول غرضين: فهو يوفر يومًا ثابتًا لبدء تناول الحبوب وقد يؤثر على توقيت الدورة الشهرية حتى لا يكون الشخص في فترة الحيض على الأرجح خلال عطلة نهاية الأسبوع. قد يكون هذا أو لا يكون مفيدًا لبعض الأشخاص.
ومع ذلك ، ليس لدى كل شخص دورة طمث منتظمة. قد تبدأ الدورة الشهرية ثم تعود مرة أخرى بعد أسبوعين. في هذه الحالة ، قد يجد بعض الأشخاص صعوبة في تحديد توقيت حبوبهم وفقًا لـ "بدء الدورة".
بالنسبة للأشخاص الذين يعانون من عدم انتظام الدورة الشهرية ، قد يكون أفضل وقت لبدء تناول حبوب منع الحمل هو عندما يكونون مستعدين لبدء تنظيم فتراتهم.
مينيبيل
يمكن لأي شخص عادة بدء تناول الحبة الصغيرة في أي وقت خلال الدورة. عادةً ما تحمي الحبة الصغيرة من الحمل خلال 48 ساعة من بدئها.
ومع ذلك ، يجب على الأشخاص الذين لم يبدأوا في تناول الحبة الصغيرة خلال فترة الحيض استخدام شكل آخر من وسائل منع الحمل لمدة يومين على الأقل. قد يكون من الحكمة استخدام وسائل منع الحمل الأخرى لدورة كاملة.
لتحقيق أقصى قدر من الفعالية ، من الضروري تناول الحبة الصغيرة خلال نفس النافذة التي تبلغ مدتها 3 ساعات كل يوم. يجب على الشخص أن يختار وقتًا من اليوم يكون مناسبًا ويسهل تذكره.
يقوم العديد من الأشخاص بإعداد تذكير يومي للتأكد من تناولهم حبوبهم في نفس الوقت كل يوم.
فوائد ومخاطر بدء منتصف الدورة
على الرغم من عدم وجود فوائد صحية واضحة لبدء منتصف الدورة ، قد يجد بعض الأشخاص أنه من الملائم البدء بتناول حبوب منع الحمل بمجرد حصولهم عليها.
ومع ذلك ، فإن بدء دورة منتصف الدورة يعني أن الشخص لن يكون محميًا من الحمل على الفور.
يجب على أي شخص يختار بدء تناول حبوب منع الحمل خارج الأيام الخمسة الأولى من دورته الشهرية استخدام وسيلة احتياطية لمنع الحمل ، مثل الواقي الذكري ، على الأقل:
- 7 أيام في حالة استخدام الحبة المركبة
- يومين في حالة استخدام الحبة الصغيرة
هناك خطر آخر محتمل لبدء دورة منتصف الدورة وهو أن المرأة قد تكون حاملاً بالفعل. ومع ذلك ، تشير دراسة دنماركية كبيرة إلى أن تناول حبوب منع الحمل أثناء الحمل المبكر لن يؤذي الجنين.
عند بدء منتصف الدورة ، قد يستغرق جسم الشخص وقتًا أطول للتكيف مع الدورة الهرمونية الجديدة. في بعض الناس ، قد يتسبب هذا في حدوث نزيف أو نزيف غير منتظم. قد يستغرق الأمر بضعة أشهر بعد بدء دورة منتصف الدورة لفترات أكثر انتظامًا للعودة.
الآثار الجانبية لبدء منتصف الدورة
الآثار الجانبية المحتملة لحبوب منع الحمل هي نفسها بغض النظر عن الوقت الذي يبدأ فيه الشخص في تناولها وتشمل:
- حنان الثدي
- دوخة
- الصداع
- عدم انتظام الدورة الشهرية
- تغيرات في المزاج
- غثيان
عادة ، ستهدأ هذه الأعراض في غضون 3 أشهر من تناول حبوب منع الحمل. ومع ذلك ، إذا استمر الشخص في تجربة آثار جانبية مزعجة بعد هذا الوقت ، فقد يرغب في التحدث إلى طبيبه حول التحول إلى نوع آخر من حبوب منع الحمل.
الآفاق
إن تحديد موعد بدء تناول حبوب منع الحمل يرجع إلى حد كبير إلى التفضيل الشخصي ونوع حبوب منع الحمل. يجب أن يتمتع الشخص الذي يبدأ تناول حبوب منع الحمل خلال الأيام الخمسة الأولى من بداية الدورة الشهرية بحماية فورية من الحمل.
يجب على أي شخص يختار بدء دورة منتصف الدورة استخدام وسائل منع الحمل الاحتياطية لمدة 7 أيام على الأقل في حالة استخدام حبوب منع الحمل المركبة ويومين على الأقل في حالة استخدام الحبة الصغيرة.
لمزيد من الحذر ، قد يرغب الشخص في التفكير في استخدام شكل آخر من أشكال تحديد النسل خلال الشهر الأول من تناول أي نوع من حبوب منع الحمل.
