هل يمكن لمرضى السكري استخدام أملاح إبسوم؟

من المضاعفات الشائعة لمرض السكري مشاكل القدم. يستخدم الكثير من الناس أملاح إبسوم كعلاج مهدئ لأقدامهم ، ولكن هل يجب على مرضى السكري استخدامها؟

يمكن أن يعاني مرضى السكري من ارتفاع مستويات السكر في الدم. يمكن أن يؤدي ذلك إلى تلف الأعصاب وضعف تدفق الدم ، مما يجعل من الصعب التئام الجروح. يمكن أن يؤدي هذا إلى مشاكل خطيرة في القدم ، بما في ذلك ، في بعض الحالات ، الحاجة إلى البتر.

إذا نقع مريض السكري في أقدامه ، فقد يؤدي ذلك إلى مضاعفات خطيرة.

تتناول هذه المقالة العلاقة بين مرض السكري وأملاح إبسوم وما إذا كانت أملاح إبسوم - أو كبريتات المغنيسيوم - تقدم علاجًا جيدًا للقدم أم لا. كما يقدم نصائح عن نصائح صحية للقدم مع مرض السكري.

ملح ابسوم ومرض السكري

من الأفضل ترطيب القدمين بدلاً من نقعها مع أو بدون أملاح إبسوم.

ملح إبسوم مركب معدني له العديد من الاستخدامات المختلفة ، ولكن يجب على مرضى السكري تجنب استخدامه.

لا يوجد أي شكل من أشكال نقع القدم مناسب لمرضى السكري.

يستخدم الناس ملح إبسوم كعلاج منزلي لمشاكل مختلفة. يدعي أنصاره أنه يوفر مجموعة من الفوائد الصحية والجمالية ، مثل:

  • تهدئة آلام العضلات وآلامها
  • توفير الراحة من حروق الشمس وحكة اللبلاب السام
  • إزالة الشظايا
  • تقليل التورم في الجسم
  • زيادة مستويات المغنيسيوم والكبريتات

النظرية هي أن الجسم يمتص المغنيسيوم من أملاح إبسوم عبر الجلد.

ومع ذلك ، لا توجد دراسات تدعم هذه الادعاءات.

مضاعفات القدم ومرض السكري

قد يؤدي نقع القدمين إلى جفاف الجلد ، وقد يؤدي ذلك إلى تفاقم مشاكل القدم التي يواجهها مرضى السكري.

الجروح والجلد الجاف

غالبًا ما يعاني مرضى السكري من:

  • قدم جافة
  • تلف الأعصاب الناتج عن اعتلال الأعصاب السكري

عندما تتطور الجروح ، مثل البثور ، يمكن أن تستغرق وقتًا طويلاً للشفاء ، ويمكن أن تزداد سوءًا بسرعة.

يمكن أن يؤدي النقع المطول أيضًا إلى فتح شقوق صغيرة قد تكون موجودة في الجلد ، مما يسمح بدخول الجراثيم.

قد يبدو نقع القدمين بملح إبسوم مريحًا ، لكن يجب على مرضى السكري تجنب نقع القدمين لفترات طويلة أو في الماء شديد السخونة.

الاعتلال العصبي المحيطي

يمكن أن يؤدي ارتفاع مستويات السكر في الدم إلى تلف أعصاب الجسم. يُعرف هذا بالاعتلال العصبي.

النوع الأكثر شيوعًا لمرضى السكري هو الاعتلال العصبي المحيطي ، أو تلف الأعصاب في القدمين والساقين واليدين والذراعين. يعاني ما بين ثلث ونصف مرضى السكري من اعتلال الأعصاب المحيطية.

نتيجة لذلك ، قد يفقد مرضى السكري الإحساس بأقدامهم. قد يكون الشخص غير قادر على الشعور بالألم والحرارة والبرد في ساقيه وقدميه. قد لا يلاحظون عندما يكون لديهم قرحة في قدمهم أو تظهر لديهم نفطة.

الالتهابات

يمكن أن تدخل العدوى بسهولة وتسبب التهاب القروح المفتوحة على القدمين. يؤثر ارتفاع نسبة السكر في الدم على جهاز المناعة ويقلل من قدرته على مكافحة الالتهابات. يؤدي ضعف الدورة الدموية إلى تعقيد عملية التئام هذه القروح.

تشمل مشاكل القدم الشائعة التي تسبب التهابات لدى مرضى السكري ما يلي:

لا توجد دراسات تدعم استخدام أملاح الاستحمام إبسوم لمرضى السكري. يمكن أن يؤدي استخدامها إلى زيادة خطر الإصابة بالعدوى.
  • مسامير اللحم والدُشبذات
  • بثور
  • أظافر نام
  • الأورام
  • الثآليل الأخمصية
  • إصبع القدم المطرقة
  • الجلد الجاف والمتشقق
  • قدم الرياضي
  • تلوث فطري

يجب على مرضى السكري التحقق بانتظام من علامات الإصابة بالقدم والاتصال بطبيبهم على الفور إذا لاحظوا أي تغييرات.

تشمل العلامات المنذرة للعدوى وأعراضها ما يلي:

  • الألم وعدم الراحة
  • صديد
  • احمرار
  • زيادة الألم
  • جلد دافئ
  • حمى
  • الشعور بتوعك

يسبب مرض السكري أيضًا تغيرات في جلد القدم. قد يلاحظ مرضى السكري أن أقدامهم جافة وأن الجلد يبدأ في التقشر والتشقق.

وذلك لأن الأعصاب التي تتحكم في زيت الجلد ورطوبته في القدمين تتوقف عن العمل.

كما أن ضعف الدورة الدموية يقلل أيضًا من قدرة الجسم على مقاومة العدوى وتضميد الجروح. يُعرف هذا بمرض الشريان المحيطي. كما تضيق الأوعية الدموية في القدمين والساقين وتتصلب.

إذا أصبحت العدوى شديدة جدًا أو لم تلتئم تمامًا ، يمكن أن تحدث الغرغرينا.

عندما تحدث الغرغرينا ، يموت الجلد والأنسجة المحيطة بالقرحة. تأخذ المنطقة لونًا داكنًا وتكون هناك رائحة كريهة.

قد يوصي الطبيب بالبتر ، ويفقد الشخص أطرافه.

يمكن أن يؤدي تلف الأعصاب أيضًا إلى تشوهات القدم. قد تحدث إصابات المطرقة أو الأقواس المنهارة. هذه يمكن أن تجعل المشي أو التوازن صعبًا.

10 نصائح لأقدام صحية مع مرض السكري

يمكن أن تساعد أحجار الخفاف في العناية بالقدم.

يمكن للأشخاص المصابين بداء السكري اتخاذ بعض الخطوات للعناية بأقدامهم.

تعتبر العناية اليومية بالقدم والإدارة الجيدة لمستويات السكر في الدم ضرورية ليس فقط للقدم ولكن للصحة العامة.

فيما يلي بعض النصائح لأقدام صحية مع مرض السكري:

  • المراقبة اليومية: افحص القدمين يوميًا بحثًا عن أي تقرحات أو بثور أو جروح أو خدوش أو كدمات أو عيوب غير طبيعية محتملة.
  • غسل القدمين: نظف القدمين بلطف بالماء الفاتر والصابون الخفيف كل يوم ، لكن لا تنقع. النقع المفرط يمكن أن يجفف الجلد.
  • تجفيف القدمين جيداً: انتبه للمنطقة الواقعة بين أصابع القدم. يمكن أن تكون الرطوبة الزائدة بين أصابع القدم أرضًا خصبة للفطريات.
  • ترطيب القدمين في كل مكان: يمكن أن يساعد اللوشن المرطب في منع الجلد من الجفاف بسرعة كبيرة. يجب على الناس عدم وضع المرطب بين أصابع القدم.
  • اختر الأحذية المناسبة: ارتدِ دائمًا أحذية وجوارب مناسبة. يمكن أن تخلق الأحذية الضيقة نقاط ضغط على القدم وتؤدي إلى مشاكل إضافية.
  • احرص دائمًا على ارتداء الأحذية والجوارب: فهي تحمي القدمين من الحرارة والبرودة والإصابة. تحقق قبل وضعها من عدم وجود حصى أو أشياء أخرى يمكن أن تحك القدمين.
  • أظافر القدم: يحتاج الشخص المصاب بمرض السكري إلى تقليم أظافر أصابعه بانتظام ، وقطعها بشكل مستقيم. إذا تطور ظفر إصبع نام ، يجب أن يرى الطبيب.
  • ارفع قدميك: عند الجلوس ارفع قدميك على كرسي للمساعدة في تدفق الدم.
  • لا تسخن قدميك: لا تضع زجاجة ماء ساخن على قدميك أو تضعهما بالقرب من النار. استخدم واقي الشمس عند ارتداء الصنادل.
  • إزالة مسامير القدم: يمكن لأي شخص استخدام لوح صنفرة لبرد الحواف الخشنة ، وحجر الخفاف للمساعدة في التخلص من النسيج. يجب ألا ينفجر مرضى السكري البثور أو يمسكوا القروح أبدًا. لا تقطع مسامير اللحم أو مسامير اللحم أو تستخدم مزيلات السوائل أو لصقات الذرة.

يجب على مرضى السكري طلب المساعدة الطبية في أقرب وقت ممكن إذا لم تظهر إصابة في قدمهم أو منطقة أخرى في الشفاء. يمكن أن يساعد الاهتمام الفوري في درء العدوى أو المضاعفات الأخرى.

س:

هل هناك أي طريقة للحصول على نقع قدم مريح إذا كنت مصابًا بداء السكري؟

أ:

جمعية السكري الأمريكية لا تشجع على نقع القدمين.

عندما تكون قدميك مبللة ومتجعدة ، فإنها تتضرر بسهولة أكبر ، لذا كن لطيفًا حتى عندما تنقعها أثناء الاستحمام. تأكد من أن الماء ليس ساخنًا جدًا وأنك تجفف قدميك جيدًا.

إذا كنت ستذهب إلى باديكير ، فابحث عن شخص لديه تدريب على رعاية أقدام مرضى السكري.

ديبرا روز ويلسون ، دكتوراه ، MSN ، RN ، IBCLC ، AHN-BC ، CHT تمثل الإجابات آراء خبرائنا الطبيين. جميع المحتويات إعلامية بحتة ولا ينبغي اعتبارها نصيحة طبية.

none:  الايبولا المسالك البولية - أمراض الكلى صحة الرجل