هل يمكن أن تسبب العادة السرية ضعف الانتصاب؟

يعتقد بعض الناس أن العادة السرية يمكن أن تسبب ضعف الانتصاب ، لكن هذه خرافة. الاستمناء نشاط شائع ومفيد.

بينما يعاني معظم الرجال من صعوبة في الانتصاب أو الحفاظ عليه في مرحلة ما من حياتهم ، فإن الصعوبات المتكررة في الحصول على الانتصاب تسمى ضعف الانتصاب (ED).

تعرف على المزيد حول الضعف الجنسي والاستمناء ، إذا كانت مشاهدة المواد الإباحية تؤثر على الوظيفة الجنسية ، ومتى يجب زيارة الطبيب.

هل يمكن أن تسبب العادة السرية الضعف الجنسي؟

الباحثون واثقون من أن الاستمناء لا يسبب الضعف الجنسي.

لا ، لا يمكن أن تسبب العادة السرية الضعف الجنسي - إنها خرافة.

يعتبر الاستمناء أمرًا طبيعيًا ولا يؤثر على جودة الانتصاب أو تواتره.

تظهر الأبحاث أن العادة السرية شائعة جدًا في جميع الأعمار. ما يقرب من 74 في المائة من الذكور أبلغوا عن ممارسة العادة السرية ، مقارنة بـ 48.1 في المائة من الإناث.

حتى أن الاستمناء له فوائد صحية. وفقًا لمنظمة الأبوة المخططة ، يمكن أن تساعد العادة السرية في التخلص من التوتر وتقليل التوتر والمساعدة على النوم.

قد لا يتمكن الشخص من الانتصاب بعد فترة وجيزة من ممارسة العادة السرية. وهذا ما يسمى بفترة مقاومة الذكور وهي ليست مثل الضعف الجنسي. الفترة المقاومة للذكور هي فترة التعافي قبل أن يتمكن الرجل من الانتصاب مرة أخرى بعد القذف.

ماذا يقول البحث؟

عالميا ، الباحثون واثقون من أن الاستمناء لا يسبب الضعف الجنسي. ومع ذلك ، قد تكون صعوبة الحصول على الانتصاب والحفاظ عليه إما أثناء ممارسة العادة السرية أو أثناء ممارسة الجنس علامة على حالات أخرى.

العمر هو أهم مؤشر على الضعف الجنسي. يعد ضعف الانتصاب شائعًا لدى الرجال فوق سن 40 عامًا ، ويتأثر حوالي 40 بالمائة منهم إلى حد ما.

تزداد معدلات الضعف الجنسي الكامل ، أو عدم القدرة على الانتصاب ، من 5 في المائة لدى الرجال الذين تتراوح أعمارهم بين 40 إلى حوالي 15 في المائة في سن 70.

تشمل عوامل الخطر الأخرى للضعف الجنسي ما يلي:

• داء السكري
• زيادة الوزن
• مرض قلبي
• انخفاض أعراض المسالك البولية (مشاكل المثانة أو البروستاتا أو الإحليل)
• استخدام الكحول والسجائر

الضعف الجنسي لدى الرجال الأصغر سنا

على الرغم من أن الضعف الجنسي يؤثر عمومًا على الرجال الأكبر سنًا ، وجدت دراسة أجريت عام 2013 أن ما يصل إلى ربع الرجال الذين تقل أعمارهم عن 40 عامًا قد تلقوا تشخيصًا جديدًا للضعف الجنسي.

في الرجال الأصغر سنًا ، من المرجح أن يكون الضعف الجنسي ناتجًا عن عوامل نفسية أو عاطفية. الرجال الأصغر سنًا أيضًا لديهم مستويات أعلى من هرمون التستوستيرون في أجسامهم ويقل احتمال تعرضهم لعوامل خطر أخرى للإصابة بضعف الانتصاب.

يمكن أن يؤدي القلق بشأن الأداء الجنسي أو جودة الانتصاب إلى مزيد من التوتر ، مما يؤدي أحيانًا إلى خلق "حلقة مفرغة".

تشمل العوامل التي يمكن أن تسهم في الضعف الجنسي لدى الرجال الأصغر سنًا ما يلي:

• ضغط عصبى
• القلق
• الاكتئاب أو اضطراب ما بعد الصدمة أو الاضطراب ثنائي القطب أو الأدوية لهذه الأمراض
• زيادة الوزن
• الأرق أو قلة النوم
• مشاكل المسالك البولية
• إصابة الحبل الشوكي أو التصلب المتعدد أو السنسنة المشقوقة
• الحصول على وظيفة عالية الضغط
• ضغوط العلاقة
• رهبة الأداء

الإباحية والضعف الجنسي

قد تساهم مشاهدة الأفلام الإباحية في قلق الأداء بشأن الجنس.

لا يوجد دليل يشير إلى أن مشاهدة المواد الإباحية تسبب الضعف الجنسي.

ارتفع استخدام الإباحية على الإنترنت في نفس الوقت الذي زاد فيه معدل تشخيص الضعف الجنسي لدى الرجال الذين تقل أعمارهم عن 40 عامًا.

دفع هذا بعض الباحثين إلى الاعتقاد بأن الإباحية قد تؤثر على قدرة المشاهدين الذكور على الانتصاب والحفاظ عليه.

في حين أنه من الصحيح أن الوصول إلى الإباحية على الإنترنت وتشخيص الضعف الجنسي لدى الرجال الأصغر سنًا قد زاد في نفس الوقت والمعدل تقريبًا ، فإن هذا لا يثبت وجود صلة بين الاثنين.

حتى وقت قريب ، كان هناك القليل من الأبحاث حول الضعف الجنسي لدى الشباب ، مما يجعل تفسير الأرقام صعبًا. أيضًا ، بسبب وصمات العار وعدم الرغبة في التحدث إلى الطبيب حول الصحة الجنسية ، قد لا يتم الإبلاغ عن الضعف الجنسي لدى الرجال الأصغر سنًا وكبار السن على حد سواء.

من الصعب أيضًا فصل التأثير النفسي لمشاهدة المواد الإباحية عن العوامل النفسية الأخرى ، مثل القلق من الأداء.

متى تتحدث مع الطبيب

يعتبر ضعف الانتصاب أحيانًا علامة على حالات كامنة ، مثل أمراض القلب أو القلق.

يمكن أن يمنع إخبار الطبيب بشأن الضعف الجنسي المشاكل المحتملة التي قد تسببها هذه الحالات ، كما يوفر حلولًا للضعف الجنسي.

على سبيل المثال ، قد يوصي الأطباء الرجال المصابين بضعف الانتصاب والذين يعانون من زيادة الوزن بفقدان بعض الوزن. وذلك لأن الحفاظ على وزن صحي يمكن أن يزيد من مستويات هرمون التستوستيرون ، مما يجعل الانتصاب أسهل.

قد يوصي الطبيب أيضًا بأساليب تخفيف التوتر أو العلاج السلوكي المعرفي لأولئك الذين يعانون من الضعف الجنسي بسبب مشاكل عاطفية أو نفسية.

ملخص

لا يتسبب الاستمناء في الضعف الجنسي ، ولكن يمكن للعديد من المشكلات الصحية الأساسية ، بما في ذلك أمراض القلب وأعراض المسالك البولية وتعاطي الكحول والاكتئاب والقلق.

لا تشير الأبحاث إلى أن ممارسة العادة السرية باستخدام الإباحية على الإنترنت يمكن أن تسبب الضعف الجنسي. قد يعاني بعض الأشخاص الذين يشاهدون المواد الإباحية أيضًا من قلق الأداء ، مما يؤدي إلى صعوبات في الانتصاب ، لكن القلق من الأداء شائع دون استخدام الإباحية.

يجب على أي شخص يعاني من مشاكل في الانتصاب أو الحفاظ عليه التحدث إلى الطبيب ، حيث يمكن علاج الضعف الجنسي غالبًا.