هل يمكن أن يساعد شراب كارو في علاج الإمساك؟
يحدث الإمساك عندما يواجه الشخص صعوبة أثناء التبرز. Karo هو نوع من شراب الذرة يستخدم كعلاج منزلي شهير للإمساك. ومع ذلك ، هل هو آمن وفعال؟
في هذه المقالة ، ندرس استخدام شراب كارو كعلاج للإمساك للبالغين والأطفال. هناك عدة أنواع مختلفة من شراب كارو ، لكن النوع الرئيسي في هذه المقالة هو شراب الذرة العادي بدلاً من شراب الذرة الفاتح أو الداكن.
شراب كارو و امساك
يستخدم الناس شراب كارو بشكل أساسي في الوصفات للحفاظ على رطوبة الطعام ومنع تبلور السكر.
شراب كارو هو شراب ذرة تجاري مشتق من نشا الذرة.
شراب الذرة علاج منزلي قديم للإمساك. له تأثير ملين بسبب عمل شراب الذرة في الأمعاء.
تساعد بعض بروتينات السكر في شراب الذرة على حبس الرطوبة في البراز. يوصي أخصائيو التغذية بإدراج الألياف القابلة للذوبان في النظام الغذائي لأسباب مماثلة.
تمنع هذه الرطوبة البراز من الجفاف والضغط. يمكن أن يساعد الشراب في تسريع الوقت الذي يستغرقه خروج البراز من القولون.
في مطلع هذا القرن ، غالبًا ما ساعد شراب الذرة الداكن في تحقيق هذا التأثير الملين ، حيث يحتوي على عدد أكبر من هذه البروتينات عند مقارنته بأنواع أخرى.
ومع ذلك ، فإن شراب الذرة الداكن اليوم له اختلافات هيكلية مهمة لشراب الذرة في مطلع القرن. نتيجة لذلك ، قد لا تكون فعالة في علاج الإمساك. هذا هو السبب في أن الناس في الوقت الحاضر يستخدمون شراب الذرة العادي ، مثل كارو.
يجب على الأشخاص الذين يبحثون عن مكونات عضوية عدم استخدام شراب كارو لعلاج الإمساك ، حيث أن مصنعي هذه المنتجات يصنعونها من الذرة المعدلة وراثيًا.
هل كارو شراب آمن للأطفال الصغار؟
يوصي بعض المتخصصين في الرعاية الصحية بإطعام الرضع شراب كارو لمنع أو علاج الإمساك.
ومع ذلك ، فإن شراب الذرة ليس عقيمًا. نتيجة لذلك ، قد تحتوي على مستويات ضارة من البكتيريا تسمى كلوستريديوم البوتولينوم (C. البوتولينوم). يمكن أن تسبب هذه البكتيريا مرضًا نادرًا ومميتًا في بعض الأحيان يسمى التسمم الغذائي.
قد يزيد شراب كارو أيضًا من خطر ظهور تسوس الأسنان عند الأطفال الأكبر سنًا. على هذا النحو ، فإن الشراب غير مناسب للأطفال.
علاوة على أي مخاطر صحية ، لا يحتاج الرضع غالبًا إلى علاج فعال للإمساك.
غالبًا ما يكون منع الإمساك عند الرضع وعلاجه بسيطًا مثل إجراء تغييرات غذائية صغيرة. غالبًا ما تكون إضافة المزيد من الفاكهة الطازجة أو الأطعمة الغنية بالألياف إلى النظام الغذائي لحديثي الولادة كافية لتليين البراز.
أحد العلاجات البسيطة هو إعطاء الرضع 1 أونصة من عصير التفاح أو الكمثرى يوميًا لمدة 4 أشهر تقريبًا من العمر. قد تكون زيادة تناول السوائل المغذية وتجنب حليب البقر مفيدًا أيضًا للأطفال الأكبر سنًا.
قد تساعد تحميلة الجلسرين أحيانًا في تخفيف الإمساك عند الأطفال الصغار. إذا استمرت الأعراض على الرغم من الإدارة والعلاج في المنزل ، فاطلب المشورة الطبية والعلاج من أخصائي مؤهل.
كيف يجب أن تكون عادات الأمعاء عند الرضيع؟
يمكن أن تختلف عادات الأمعاء بشكل كبير بين الأطفال الصغار.
عادة ما يفرغ الأطفال أمعائهم مرة في اليوم وأحيانًا بعد كل وجبة. قد يمر الرضيع أيضًا بأيام دون حركة أمعاء واحدة.
لا يوجد سبب للقلق بشكل عام طالما أن الطفل لا يزال يأكل ويزداد وزنه.
يمكن أن يعني البراز الصلب والمتصلب أن الرضيع مصاب بالإمساك ، وقد يحتاج إلى علاج أو رأي طبي مؤهل.
العلاجات المنزلية الأخرى
الإمساك هو مشكلة صحية شائعة ولكن يمكن علاجها بشكل كبير.
بينما يعد شراب كارو خيارًا جيدًا للبالغين ، إلا أن العلاجات الأخرى أكثر أمانًا للأطفال.
في حين أن الأدوية والملينات متوفرة للأشخاص الذين يعانون من الإمساك الشديد أو المزمن ، فقد يفضل الناس إدارة الحالة من خلال نمط الحياة والتغييرات الغذائية قبل تناول الدواء.
تتضمن بعض الإجراءات ما يلي:
- البقاء رطبًا عن طريق شرب المزيد من الماء ، مما يوقف جفاف البراز
- إضافة الألياف إلى النظام الغذائي ، وخاصة الألياف القابلة للذوبان التي يهضمها الجسم بسهولة أكبر ، مثل السيليوم
- شرب القهوة المحتوية على الكافيين والتي تحفز الحركة في الأمعاء
- تناول الأطعمة التي تحتوي على البروبيوتيك ، والتي تحتوي على البكتيريا التي قد تحسن توازن الكائنات الحية الدقيقة في المعدة ، والتي يمكن أن تسهل عمليات الهضم.
- التحدث إلى الطبيب حول تغيير أي أدوية قد تسبب الإمساك
في حين أن كل هذه يمكن أن تكون تدابير فعالة ، فإن اتباع نظام غذائي متوازن ونمط حياة نشط هي أفضل الطرق لضمان عمليات هضمية سلسة وتجنب الإمساك.
يبعد
الإمساك هو صعوبة إخراج البراز ، وقد استخدم الناس شراب الذرة العادي منذ فترة طويلة لتعزيز مرور البراز بشكل أكثر سلاسة.
بروتينات معينة في شراب كارو لها تأثير ملين. ومع ذلك ، فهي أطعمة معدلة وراثيًا ولن تكون مناسبة للأشخاص الذين يختارون نظامًا غذائيًا غير معدل وراثيًا.
شراب كارو غير معقم أيضًا ، مما يعني أنه يحتوي على بكتيريا يمكن أن تسبب التسمم الغذائي لدى الأطفال الصغار والرضع. نتيجة لذلك ، يجب أن يجد الناس طرقًا بديلة لتحفيز العمل الملين.
يمكن أن يكون هذا بسيطًا مثل تعديلات طفيفة في النظام الغذائي.
س:
هل هناك ماركات أخرى من شراب الذرة لها نفس تأثير كارو؟
أ:
كارو هو نوع من شراب الذرة مصنوع من نشا الذرة. هناك العديد من العلامات التجارية الأخرى المتاحة.
تمثل الإجابات آراء خبرائنا الطبيين. جميع المحتويات إعلامية بحتة ولا ينبغي اعتبارها نصيحة طبية.