هل يمكن للزيوت الأساسية أن تعالج الربو؟

يسبب الربو التهابًا وتورمًا في الشعب الهوائية ، مما يجعل التنفس صعبًا. يقترح بعض الناس استخدام الزيوت الأساسية لتخفيف الأعراض. لكن هل هذه فكرة جيدة؟

لا تؤدي معظم أنواع الربو إلى صعوبة مستمرة في التنفس ، ولكن التعرض لمثيرات ، مثل ممارسة الرياضة أو أحد مسببات الحساسية ، يمكن أن يؤدي إلى حدوث نوبة.

وفقًا لمراكز السيطرة على الأمراض والوقاية منها (CDC) ، يعاني حوالي 8.3 بالمائة من الأشخاص في الولايات المتحدة من الربو ، مما يعني أنه يؤثر على ما يقرب من 6.1 مليون طفل و 20.4 مليون شخص تتراوح أعمارهم بين 18 عامًا وأكثر.

لا يوجد علاج للربو ، لكن العلاج الموصوف أو بدون وصفة طبية يمكن أن يساعد الناس على عيش حياة طبيعية.

يفضل بعض الناس المزيد من خيارات العلاج الطبيعية ، مثل الزيوت الأساسية. قد تساعد هذه الزيوت في تخفيف الأعراض ، لكن لا ينبغي أن تحل محل العلاجات الطبية التقليدية ويمكن أن تشكل مخاطر جديدة.

تتناول هذه المقالة استخدام الزيوت الأساسية لعلاج الربو وبعض المخاطر المحتملة. سيغطي أيضًا خيارات العلاج الأخرى لهذه الحالة.

زيوت عطرية للربو

قد يساعد اللافندر والزيوت العطرية الأخرى في تخفيف أعراض الربو ، ولكن يجب استشارة الطبيب أولاً.

اقترحت بعض الدراسات أن المواد الموجودة في بعض الزيوت الأساسية قد تقدم فوائد صحية للأشخاص المصابين بالربو. تشمل هذه الزيوت الأساسية ما يلي:

اللافندر: يستخدم الناس هذا الزيت العطري لمجموعة متنوعة من الأغراض. أظهرت دراسة على الفئران نُشرت في عام 2014 أن زيت اللافندر الأساسي له خصائص طبيعية مضادة للالتهابات. قد يساعد الأشخاص المصابين بالربو القصبي عن طريق تقليل التهاب الشعب الهوائية.

الكافور: تشير الأبحاث إلى أن زيت الأوكالبتوس قد يكون له خصائص مضادة للالتهابات.

زيت شجرة الشاي: في دراسة صغيرة نشرت في المجلة البريطانية للأمراض الجلدية ، أظهرت النتائج أن زيت شجرة الشاي يمكن أن يقلل من التهاب الجلد الذي يحدث استجابة للهستامين.

الهيستامين هو مادة كيميائية ينتجها الجسم في تفاعل الحساسية. تسبب مسببات الحساسية الربو لدى كثير من الناس ، وقد يساعد زيت شجرة الشاي في تقليل الالتهاب الذي يحدث نتيجة لذلك.

ومع ذلك ، شملت الدراسة 27 شخصًا فقط ، ولا يوجد حاليًا أي دليل آخر يدعم نتائجها.

البابونج الروماني: البابونج هو زيت أساسي آخر أظهرت الدراسات أن له خصائص مضادة للالتهابات.

وجدت الأبحاث أيضًا أن البابونج يمكن أن يساعد في استرخاء الشعب الهوائية ، وهي الممرات الهوائية التي تربط القصبة الهوائية بالرئتين. نتيجة لذلك ، قد يخفف أيضًا السعال.

Pistacia Integerrima: المعروف أيضًا باسم karkatshringi ، يستخدم الناس في الهند هذا النبات لعلاج الربو والتهاب الشعب الهوائية وغيرها من الحالات.

في دراسة نُشرت في عام 2014 ، استخدم العلماء الاختبارات المعملية لإثبات أن الزيت العطري من Pistacia Integerrima قد يساعد في علاج الربو القصبي. قد يكون مفيدًا بسبب نشاطه المضاد للهيستامين.

يجب أن يسأل الناس الطبيب عن العلاجات التكميلية للربو ، بما في ذلك الزيوت الأساسية ، قبل أن يحاولوا استخدام أي منها. قد لا تكون الزيوت آمنة للاستخدام من قبل الجميع.

كيفية استخدام الزيوت العطرية

هناك طرق مختلفة لاستخدام الزيوت الأساسية في علاج الربو.

توصي جامعة مينيسوتا بالتقنيات التالية:

استنشاق

يُعد جهاز التبخير بالبخار إحدى الطرق لتوصيل الزيوت العطرية.

تتوفر الأجهزة التي تسمح للزيت بالانتشار في الهواء. ضع بعض الزيت العطري في الجهاز وأضف الماء إذا نصحت الإرشادات بذلك.

تستخدم بعض الأجهزة الحرارة لتبخير الزيت والمساعدة في الانتشار. قد لا تكون أي أجهزة تستخدم شمعة لهذا الغرض مناسبة لشخص مصاب بالربو لأن الشموع يمكن أن تنتج دخانًا.

التبخر الجاف هو خيار آخر. أضف بعض قطرات الزيت إلى كرة قطنية أو منديل واتركها تنطلق في الهواء.

حمام البخار هو طريقة أخرى لاستنشاق الزيت العطري. املأ وعاءًا بالماء الساخن ، ورش بضع قطرات من الزيت في الماء ، واترك البخار يرتفع. اتكئ على الوعاء وتنفس بعمق. يمكن أن يؤدي استخدام زيوت معينة بهذه الطريقة إلى التخفيف من أعراض عدوى الجهاز التنفسي العلوي.

من الضروري أن:

  • إبقاء العينين مغمضتين أو استخدام نظارات السباحة لمنع التهيج
  • احرص على تجنب الحروق من الماء الساخن
  • إبعاد الأطفال عن الماء الساخن وعدم السماح لهم باستخدام حمام بخار بزيت عطري لأنه قد يضر عيونهم

يمكن أن يسمح الرش أيضًا للناس باستنشاق الزيت. املأ زجاجة رذاذ بالماء وبضع قطرات من الزيت العطري. رج الزجاجة جيدًا ثم رش المحلول في هواء الغرفة.

الاستخدام الموضعي

يمكن للجسم امتصاص الزيوت الأساسية من خلال الجلد. من الضروري البحث عن الزيت بشكل صحيح قبل تجربة التطبيق الموضعي لأن بعض الزيوت قد تسبب تهيجًا للجلد.

يوضع على الجلد: يمكنك وضع بضع قطرات من الزيت المخفف على ضغط ووضع الكمادة على الجلد.

لا تضع الزيت النقي على الجلد أبدًا ، لأن هذا قد يؤدي إلى رد فعل.

قم بتخفيف الزيت العطري باستخدام الماء أو زيت ناقل ، مثل زيت الزيتون أو زيت الجوز. يجب أن يكون المحلول 3-5٪ زيت عطري و 95-97٪ ناقل.

خذ حمامًا: امزج بضع قطرات من الزيت مع مادة مشتتة ، مثل الحليب كامل الدسم ، وأضف المحلول إلى حمام دافئ. المشتت ضروري لمساعدة الزيت على الاختلاط بالماء. بدونها ، ستبقى طبقة من الزيت غير المخفف على السطح.

التدليك: خفف الزيت في مادة حاملة ، مثل زيت اللوز ، واستخدمه كزيت للتدليك.

الاستخدام الداخلي

تتوفر بعض الزيوت الأساسية كمكملات للاستخدام الداخلي. في الولايات المتحدة ، يمكن للأشخاص تناول هذه المكملات فقط تحت إشراف أخصائي رعاية صحية مرخص.

المخاطر والاحتياطات

استخدم الناس الزيوت الأساسية لسنوات عديدة لعلاج مجموعة من الحالات. كثير من الناس يعتبرونها طبيعية ، ولكن من المهم أن تتذكر أنها مواد كيميائية.

قلة البحث والموافقة

تقول مؤسسة الربو والحساسية الأمريكية (AAFA) أنه لا يوجد دليل يثبت أن الزيوت الأساسية يمكن أن تساعد الأشخاص المصابين بالربو.

في الواقع ، قد يكون بعضها خطيرًا ويؤدي إلى ظهور الأعراض بنفس الطريقة التي تعمل بها معطرات الجو والمواد الكيميائية الأخرى.

لا توصي AAFA باستخدام الزيوت الأساسية لعلاج الربو.

لا تنظم إدارة الغذاء والدواء الأمريكية (FDA) استخدام الزيوت الأساسية لأي حالة ، بما في ذلك الربو ، لكنها أصدرت تحذيرات بشأن بعض المنتجات.

نظرًا لأن إدارة الغذاء والدواء لا توافق على استخدامها ، فلا توجد لوائح للتحكم في ما يحتويه الزيت العطري. نتيجة لذلك ، لا يمكن للمستخدمين التأكد من أن المكونات نقية.

ردود الفعل التحسسية

يجب على الناس استخدام كمية صغيرة من الزيت أولاً للتأكد من أنهم لا يعانون من الحساسية تجاهه وأنه لا يسبب أعراض الربو.

يجب على أي شخص يضع زيتًا أساسيًا على الجلد تخفيفه أولاً بزيت ناقل ، مثل زيت الزيتون أو زيت اللوز ، لأن الزيوت الأساسية المركزة يمكن أن تسبب طفح جلدي.

يُنصح أيضًا بوضع قطرة أو قطرتين من الزيت المخفف على منطقة صغيرة من الجلد أولاً. اتركه لمدة 24 ساعة لاختبار رد الفعل قبل وضع الزيت المخفف على مساحة أكبر من الجلد.

العلاج التكميلي والرعاية الطبية

لا يمكن أن تحل الزيوت الأساسية محل الرعاية الطبية المناسبة.

يمكن أن يكون الربو مهددًا للحياة ، ويجب على الأشخاص الذين يعانون من هذه الحالة تناول أي أدوية يصفها طبيبهم وحضور المواعيد كما يوصون.

قد تكون الزيوت العطرية علاجًا مفيدًا ، ولكن يجب على الناس دائمًا استشارة الطبيب قبل استخدامها والإدراك أن الزيوت قد لا تكون مناسبة للأطفال.

من المهم بشكل خاص مراجعة الطبيب قبل استخدام الزيوت أثناء الحمل.

علاجات أخرى للربو

جهاز الاستنشاق هو وسيلة مهمة للسيطرة على أعراض الربو.

الزيوت الأساسية هي علاج مكمل للربو. سيصف الطبيب الأدوية لمساعدة الأشخاص على إدارة حالتهم. قد تشمل الأدوية:

موسعات الشعب الهوائية: تعمل على إرخاء العضلات حول الشعب الهوائية.

مضادات الالتهاب: عادة ما تقلل الستيرويدات أو الكورتيكوستيرويدات من انتفاخ الشعب الهوائية.

لاحظت جمعية الرئة الأمريكية أن الأطباء قد يصفون علاجًا جديدًا للربو الشديد والمستمر. تتضمن أمثلة هذه العلاجات ما يلي:

  • الربو التأتبي أو التحسسي: مضاد IgE (أوماليزوماب)
  • الربو اليوزيني: مضاد IL-5 (ميبوليزوماب وريزليزوماب وبينراليزوماب)
  • الربو المفرط النشاط: تقويم الشعب الهوائية بالحرارة

لا تعالج أدوية الربو الربو لكنها تخفف الأعراض. من المهم اتباع تعليمات الطبيب فيما يتعلق بالجرعة وكيفية تناول الدواء.

منع تفاقم الربو

لا يوجد علاج للربو ، ولكن يمكن للأشخاص تقليل مخاطر تعرضهم لهجمات ومضاعفات من خلال التأكد من أن لقاحات الإنفلونزا والالتهاب الرئوي محدثة دائمًا.

من المفيد أيضًا تحديد مسببات الأعراض وتجنبها ، والتي قد تشمل تلوث الهواء والتبغ والتمارين الرياضية والإجهاد.

بعد التحدث إلى الطبيب ، قد يتمكن الأشخاص المصابون بالربو من استخدام الزيوت الأساسية لتكملة علاجهم الطبي.

ومع ذلك ، يجب عليهم استخدامها بحذر ، حيث توجد أبحاث محدودة حول فعاليتها وسلامتها.

س:

هل من الآمن استخدام الزيوت الأساسية لمرضى الربو؟

أ:

يجب على الأشخاص المصابين بالربو عدم استخدام الزيوت الأساسية إلا إذا طلب منهم الطبيب خلاف ذلك. لا يوجد دليل يثبت أن الزيوت الأساسية يمكن أن تساعد في علاج الربو ، وفي الواقع ، قد تكون ضارة للاستخدام. تحدث دائمًا مع طبيبك قبل استخدام أي زيت أساسي.

جيرهارد ويتوورث ، RN تمثل الإجابات آراء خبرائنا الطبيين. جميع المحتويات إعلامية بحتة ولا ينبغي اعتبارها نصيحة طبية.

none:  مقدمي الرعاية - الرعاية المنزلية علم الوراثة أزمة