قد تفسر التغييرات في الدماغ لماذا تخفف التمارين من التوحد لدى الفئران
يبدو أن التمرين يغير الدماغ بطرق يمكن أن تقلل من بعض خصائص التوحد لدى الفئران.
في الفئران التي تم تربيتها لنمذجة اضطراب طيف التوحد (ASD) ، وجد العلماء في جامعة طوكيو في اليابان أن التمرين حفز إزالة الروابط الزائدة في دوائر الدماغ وتقليل السلوك الشبيه بالتوحد.
في تقارير الخلية ورقة حول عملهم ، يشرحون كيف أظهروا أن "الركض الطوعي للعجلة يخفف من التشوهات في التواصل الاجتماعي والتكرار والقلق" في فئران ASD.
تعطي النتائج وزنًا لفكرة أنه قد يكون من الممكن عكس بعض الخصائص السلوكية لاضطراب طيف التوحد.
يشير كبير مؤلفي الدراسة ريوتا كوياما ، وهو أستاذ مشارك في كلية الدراسات العليا للعلوم الصيدلية بجامعة طوكيو ، إلى أنهم لم يجبروا الفئران على ممارسة الرياضة ؛ كانت الطبيعة التطوعية للنشاط البدني سمة مهمة للدراسة.
بالإضافة إلى ذلك ، لم يستكشف الباحثون أنواعًا مختلفة من التمارين ولا يقترحون أن يبدأ الناس الآن في استخدام التمارين كعلاج لاضطراب طيف التوحد.
يقول كوياما: "إذا كان الأطفال مهتمين ، فينبغي تشجيعهم على القيام بأي تمرين يريدونه ، لكن هذا البحث لا يكشف كيف يمكن للأنشطة المختلفة أن تؤثر على أدمغة الأطفال المصابين بالتوحد."
ASD واتصال الدماغ والتمرين
يشمل ASD مجموعة واسعة من الأنواع الفرعية التي تشترك في بعض الميزات المشتركة بدرجات متفاوتة. وتشمل هذه السمات السلوك المتكرر والصعوبات في التواصل اللفظي وغير اللفظي والتفاعل الاجتماعي.
لن يعاني أي شخصين من طيف التوحد من نفس المجموعة أو درجة الأعراض. سيكون لكل منها مجموعة فريدة من التحديات ونقاط القوة. يمكن لبعض الأشخاص المصابين بالتوحد العيش بشكل مستقل بينما يحتاج الآخرون إلى الكثير من المساعدة في الحياة اليومية.
وفقًا لمراكز السيطرة على الأمراض والوقاية منها (CDC) ، فإن حوالي طفل واحد من كل 59 طفلًا في الولايات المتحدة مصاب بالتوحد ، مع احتمال إصابة الأولاد به أربع مرات أكثر من الفتيات.
تعتبر الروابط الفائضة بين الخلايا العصبية أو الخلايا العصبية في الدماغ سمة مميزة لاضطراب طيف التوحد.
يزيل الدماغ بشكل طبيعي الروابط الزائدة بين الخلايا العصبية أثناء الطفولة. ومع ذلك ، فإن الأطفال المصابين بالتوحد ينتهي بهم الأمر بفائض.
أظهرت مجموعة كبيرة من الأبحاث أن النشاط البدني يمكن أن يؤدي إلى تغيرات كبيرة في الدماغ لدى الأشخاص الأصحاء ، بل ويؤخر بعض تنكس الدماغ المصاحب للشيخوخة.
لاحظ العلماء الذين أجروا دراسات صغيرة على الأطفال المصابين بالتوحد أيضًا أن التمرين يبدو أنه يقلل من السلوك المتكرر وصعوبات التفاعل الاجتماعي.
في الآونة الأخيرة ، وجد الباحثون أن الاتصالات في دوائر الدماغ تستمر لفترات أطول لدى الأشخاص المصابين بالتوحد أكثر من أولئك الذين لا يعانون من هذا الاضطراب. أيضًا ، يبدو أن شدة الأعراض تتماشى مع مدة الاتصال.
تمرين وإزالة الوصلات الضعيفة
تقترح الدراسة الجديدة من اليابان الآن أنه من خلال تحفيز إزالة الروابط الزائدة عن الحاجة ، يمكن أن تعزز التمارين بعض "الضبط الدقيق" للدماغ في ASD.
من خلال التكهن بالنتائج التي توصلوا إليها في فئران ASD ، يقترح كوياما أن: "من المحتمل أن تؤدي التمارين الرياضية إلى تعزيز التباين بين الوصلات العصبية النشطة وغير النشطة بحيث يمكن استهداف تلك الضعيفة بسهولة أكبر للإزالة"
تتمتع الفئران التي تم تربيتها كنموذج لاضطراب طيف التوحد بالعديد من الخصائص الدائمة للحالة. على سبيل المثال ، لا يتفاعلون كثيرًا مع الفئران التي لم يلتقوها من قبل ، وينخرطون في الاستمالة المتكررة. كما تظهر عليهم علامات القلق ، مثل تأخير تناول طعامهم عندما يكونون في محيط جديد.
بالنسبة للدراسة الجديدة ، وضع الفريق عجلات متحركة في أقفاص فئران عمرها 4 أسابيع مصابة بالتوحد. ثم قاموا بمراقبتها حتى وصلت الفئران إلى سن الرشد في عمر 8 أسابيع.
يقول كوياما إن بعض الفئران "مارست التمارين بشكل مكثف للغاية" ، بينما "مارست أخرى القليل فقط".
وجد الفريق أنه بعد 30 يومًا فقط ، كان سلوك فئران ASD التي مارست الرياضة مشابهًا لسلوك الفئران السليمة التي لا تعاني من اضطراب طيف التوحد.
ثم قام الباحثون بفحص أدمغة الفئران المصابة بالتوحد. لقد أولوا اهتمامًا خاصًا لبنى معينة في الحُصين ، وهي منطقة مهمة للذاكرة وصنع خلايا عصبية جديدة في دماغ البالغين.
وجدوا أدلة على أن الخلايا الدبقية الصغيرة ، الخلايا المناعية التي تزيل الخلايا الميتة وغيرها من النفايات في الدماغ ، تزيل الروابط الأقل نشاطًا بين الخلايا العصبية مع ترك الخلايا النشطة سليمة.
لإثبات أن الخلايا الدبقية الصغيرة هي التي تقوم بعملية التقليم ، اختبر الفريق بعد ذلك تأثير منع نشاط الخلايا الدبقية الصغيرة في الفئران غير الناضجة التي لا تعاني من اضطراب طيف التوحد. بعد 5 أيام فقط بدون نشاط الخلايا الدبقية الصغيرة ، كانت كثافة وصلات الدماغ مختلفة عن كثافة الخلايا الدبقية الصغيرة في الفئران ذات النشاط السليم للخلايا الدبقية.
"يمكن أن تكون التمارين التطوعية طريقة آمنة وخالية من العقاقير لتحسين الصحة العامة ، والآن لدينا فهم أفضل لكيفية تأثير التمارين الرياضية على تغيير بنية الدماغ بشكل إيجابي في اضطراب طيف التوحد."
ريوتا كوياما
