هل السجائر الإلكترونية بديل آمن للتدخين؟

السيجارة الإلكترونية عبارة عن جهاز يعمل بالبطارية ينبعث منه محلول مبخر للاستنشاق. عادة ، يحتوي المحلول على النيكوتين. الهدف هو توفير الإحساس باستنشاق دخان التبغ بدون دخان.

هذه الأجهزة لها أسماء مختلفة ، بما في ذلك السجائر الإلكترونية ، والشيشة الإلكترونية ، والسجائر المبخرة ، والفايب ، وأقلام الفيب.

يأتون في مجموعة من الأشكال. يبدو بعضها مثل محركات أقراص USB والبعض الآخر يشبه الأقلام ، على سبيل المثال.

يقوم المصنعون بتسويق السجائر الإلكترونية كأدوات للإقلاع عن التدخين أو الحد منه ، لكن إدارة الغذاء والدواء (FDA) تصنفها على أنها منتجات تبغ.

لا يسمح القانون الفيدرالي للولايات المتحدة ببيع منتجات التبغ للأشخاص الذين تقل أعمارهم عن 21 عامًا. ومع ذلك ، فإن مصدر القلق الرئيسي بشأن التدخين الإلكتروني - الفيبينج Vaping هو جاذبيته للشباب.

الـ Vaping شائع بين المراهقين. في الواقع ، هو الآن الشكل الأكثر شيوعًا لتعاطي التبغ بين الشباب في الولايات المتحدة ، وفقًا لمراكز السيطرة على الأمراض والوقاية منها (CDC).

أدناه ، تعرف على ما تحتويه السجائر الإلكترونية ، وكيف تعمل ، وما هي الأبحاث التي تشير إلى مخاطرها على الصحة.

في عام 2019 ، ربط الخبراء vaping بظهور مرض رئوي حاد يُعرف الآن باسم e-cigarette ، أو vaping ، أو إصابة الرئة المرتبطة باستخدام المنتج ، أو EVALI. بحلول فبراير 2020 ، أكد الأطباء 2،807 حالة و 68 حالة وفاة بسبب هذا المرض ، وفقًا لمراكز السيطرة على الأمراض والوقاية منها. التحقيقات جارية.

ما هي السجائر الإلكترونية؟

قد يؤثر النيكوتين الموجود في السجائر الإلكترونية على نمو المخ لدى الشباب.

السيجارة الإلكترونية هي جهاز قد يبدو مثل سيجارة أو سيجار أو غليون أو قلم أو محرك أقراص USB. قد يشم السائل الموجود بداخله رائحة الفواكه ، ولكن يمكن أن يحتوي على نسبة عالية من النيكوتين.

أجهزة جوول ، على سبيل المثال ، تشبه محركات أقراص USB. ظهرت في السوق الأمريكية في عام 2015 وهي الآن العلامة التجارية الأكثر مبيعًا للسجائر الإلكترونية في البلاد.

هناك قلق بشأن استخدام الشباب جوول. تأتي العبوات بنكهات مثل الخيار البارد والمانجو والنعناع ، والتي قد تبدو طبيعية وغير ضارة ، لكن عبوة JUUL واحدة تحتوي على قدر من النيكوتين مثل علبة من 20 سيجارة.

كيف هؤلاء يعملون

تتكون معظم السجائر الإلكترونية من الأجزاء التالية:

لسان الحال: عبارة عن خرطوشة مثبتة في نهاية الأنبوب. يوجد بالداخل كوب بلاستيكي صغير يحتوي على مادة ماصة غارقة في محلول سائل.

المرذاذ: يعمل على تسخين السائل فيتبخره حتى يتمكن الإنسان من استنشاقه.

البطارية: تعمل على تشغيل عنصر التسخين.

المستشعر: ينشط السخان عندما يمتص المستخدم من الجهاز.

المحلول: السائل الإلكتروني ، أو العصير الإلكتروني ، يحتوي على مزيج من النيكوتين ، وقاعدة ، والتي عادة ما تكون بروبيلين غليكول ، ومنكهة.

عندما يقوم المستخدم بشفط الفوهة ، فإن عنصر التسخين يبخر المحلول ، ثم يقوم الشخص "بالتبخير" أو الشهيق. يمكن أن يتراوح محتوى النيكوتين في السائل من "مرتفع جدًا" إلى صفر.

تختلف النكهات على نطاق واسع ، من "التقليدية" والمنثول إلى البطيخ و "تدفق الحمم البركانية". تتذوق بعض السجائر الإلكترونية طعم السجائر التقليدية بل إنها تحاكي أذواق ماركات معينة.

المخاطر

يدعي المصنعون أن السجائر الإلكترونية تتجاوز العديد من المخاطر الصحية لتدخين التبغ ، وتوفر بديلًا صحيًا.

في حين أن هذه الأجهزة قد تساعد بعض الأشخاص في الإقلاع عن التدخين ، إلا أن هناك أدلة متزايدة على أن السجائر الإلكترونية يمكن أن تشكل مخاطر صحية خطيرة ، خاصة للأشخاص الذين لا يدخنون السجائر التقليدية.

ينصح مركز السيطرة على الأمراض (CDC) بعدم استخدام الـ vaping إذا كان الناس:

• هم من الأطفال أو الشباب
• حامل
• لم يدخنوا أبدًا ولا يحاولون الإقلاع عن التدخين

7 أسباب لتجنب السجائر الإلكترونية

فيما يلي سبعة أسباب تجعل السجائر الإلكترونية ضارة:

1. تحتوي عادة على النيكوتين

تحتوي معظم السجائر الإلكترونية على النيكوتين ، وهو أمر خطير لأنه:

• يتشكل عادة
• يؤثر على نمو الدماغ الذي يستمر حتى سن 25 عامًا تقريبًا
• يمكن أن يؤذي الجنين أثناء الحمل

2. أنها تحتوي على سموم أخرى

تسرد جمعية الرئة الأمريكية عددًا من السموم ، بخلاف النيكوتين ، التي تظهر في السجائر الإلكترونية. من بين هؤلاء:

• المواد المسببة للسرطان ، مثل الأسيتالديهيد والفورمالديهايد
• أكرولين ، وهو قاتل للأعشاب الضارة يمكن أن يؤدي إلى تلف الرئة الذي لا يمكن إصلاحه
• البنزين ، مركب في عادم السيارات
• ثنائي الأسيتيل ، مادة كيميائية مرتبطة بالتهاب القصيبات ، وهي حالة صحية تسمى أحيانًا "رئة الفشار"
• البروبيلين جلايكول المستخدم في مضاد التجمد
• المعادن الخطرة مثل الرصاص والكادميوم
• الجسيمات الدقيقة الأخرى التي يمكن أن تدخل الرئتين

العديد من هؤلاء موجودون أيضًا في السجائر التقليدية.

3. الإقلاع عن التدخين قد يكون أصعب

الأشخاص الذين يتحولون من السجائر التقليدية إلى المنتجات الإلكترونية قد يؤجلون الحصول على المساعدة الطبية أو تجربة الأدوات التي أثبتت جدواها والتي يمكن أن تساعد في الإقلاع عن التدخين. هذا يمكن أن يؤخر أو حتى يمنع الشخص من الإقلاع عن التدخين.

وجدت دراسة أجريت عام 2016 أن الأشخاص الذين يستخدمون السجائر الإلكترونية أو استخدموها أقل عرضة للإقلاع عن التدخين تمامًا.

4. تسبب التدخين السلبي

ينتج Vaping دخانًا سلبيًا. نظرًا لأن السجائر الإلكترونية غالبًا ما تحتوي على نفس المواد الكيميائية الموجودة في السجائر التقليدية ، فإن الدخان الناتج عن التدخين الإلكتروني قد يكون سامًا للأشخاص القريبين منه.

5. قد لا تمنع المراهقين عن التدخين

يمكن أن يعطي تسويق السجائر الإلكترونية ونكهاتها انطباعًا بأن الـ vaping ليس ضارًا.

يمكن أن تغري هذه الرسالة الأشخاص ، بمن فيهم المراهقون ، لبدء التدخين الإلكتروني - الفيبينج - vaping. ومع ذلك ، فإن التدخين الإلكتروني - الفيبينج Vaping في وقت مبكر قد يزيد من فرص تدخين السجائر العادية في وقت لاحق من الحياة.

وفقًا لدراسة أجريت عام 2017 ، فإن المراهقين الذين يستخدمون السجائر الإلكترونية هم أكثر عرضة لتدخين منتجات التبغ العادية في وقت لاحق ، مقارنة بأقرانهم.

6. يمكن أن تضر الدماغ

عند الشباب ، يمكن أن يؤثر استخدام النيكوتين على نظام المكافأة في الدماغ. بمرور الوقت ، يمكن أن يجعل هذا استخدام العقاقير الأخرى ، مثل الكوكايين ، أكثر متعة ، وفقًا للمعهد الوطني لتعاطي المخدرات (NIDA).

بالإضافة إلى ذلك ، يمكن أن يؤثر استخدام النيكوتين على مناطق من دماغ الشاب مسؤولة عن الانتباه والتعلم.

قد يزيد أيضًا من خطر الإصابة باضطرابات المزاج ومشاكل التحكم في الانفعالات.

7. قد يكون الاستخدام التجريبي أكثر خطورة

قد تكون تجربة طرق مختلفة لاستخدام مواد التدخين الإلكتروني - vaping - محفوفة بالمخاطر بشكل إضافي.

على سبيل المثال ، تشير NIDA إلى ممارسة "التنقيط". يتضمن ذلك استنشاق المحاليل التي يتم تقطيرها مباشرة على ملف السخان "لإنتاج ضربة حلق أقوى". لا تزال المخاطر المحددة لهذه الممارسات غير واضحة.

بحث

لا يزال العلماء يحددون إلى أي مدى يمكن أن تكون السجائر الإلكترونية ضارة. حتى الآن ، يبدو أن التأثيرات قد تتراوح على نطاق واسع.

تشير نتائج الدراسات المخبرية ، بما في ذلك بعض الدراسات على الحيوانات ، إلى أن المركبات التي تسمى النيتروسامين في السجائر الإلكترونية يمكن أن تلحق الضرر بالحمض النووي ، وفقًا لبحث عام 2018.

أفاد الفريق أن خلايا الرئة كانت أقل قدرة على إصلاح نفسها بعد التعرض لدخان السجائر الإلكترونية. كما تسبب الدخان في تلف رئتي ومثانة الفئران ، مما يشير إلى أنه قد يزيد من مخاطر الإصابة بسرطان الرئة والمثانة.

وجدت دراسة أجريت عام 2019 على الفئران أن التدخين الإلكتروني - الفيبينج Vaping يمكن أن يزيد من خطر الإصابة بأمراض القلب.

وفي الوقت نفسه ، وجدت دراسة أجريت على 90 مدخنًا ، نُشرت أيضًا في عام 2019 ، أن التدخين الإلكتروني - الفيبينج Vaping قد يكون أكثر إدمانًا من تدخين السجائر التقليدية.

علاوة على ذلك ، خلص استعراض عام 2019 للدراسات إلى أن التدخين الإلكتروني - الفيبينج Vaping من المرجح أن:

• تعريض المستخدمين للمواد الكيميائية السامة
• تزيد من مخاطر إدمان النيكوتين بين الشباب
• ربما يزيد من فرص تحول الناس إلى منتجات التبغ التقليدية

كما لاحظ الباحثون عدم وجود دليل على أن الـفيبينج Vaping وسيلة فعالة للإقلاع عن التدخين.

يبعد

تشير الدلائل الحالية إلى أن استخدام السجائر الإلكترونية أمر خطير ، خاصة بالنسبة للشباب والأشخاص الذين لم يدخنوا مطلقًا.

على الرغم من أنها قد تساعد بعض الأشخاص في الإقلاع عن التدخين ، إلا أن منتجات vaping لا تحظى بموافقة إدارة الغذاء والدواء الأمريكية كأداة للإقلاع عن التدخين. حتى أن السجائر الإلكترونية قد تمنع الناس من تجربة طرق مُثبتة للإقلاع عن التدخين.

فرضت عدة ولايات قيودًا على بيع السجائر الإلكترونية. هناك أيضًا قيود على السوائل ذات النكهات التي قد تكون أكثر جاذبية للشباب.

منذ نهاية عام 2019 ، أصبح من غير القانوني بيع منتجات السجائر الإلكترونية للأشخاص الذين تقل أعمارهم عن 21 عامًا.

السجائر الإلكترونية هي منتجات تعتمد على النيكوتين ، ولا يعد استخدام النيكوتين آمنًا. حتى نعرف المزيد ، من الأفضل تجنب هذه المنتجات قدر الإمكان ، بما في ذلك التدخين السلبي.